出現黑眼圈不是很正常嗎?多數人會認為出現黑眼圈是與失眠、熬夜等情況相關。其實,黑眼圈的出現不僅僅是影響你的形象,還可能與你身體各部位的健康情況有關係,老中醫告訴你黑眼圈跟你的內臟疾病、月經不調、腎虛、慢性胃病等問題息息相關。, \. Z8 f6 ~) j; r$ a$ [
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1、黑眼圈與腎——腎虛0 C! A2 E8 x$ Y) }2 S* k( T$ v
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表現:雙目無神,眼圈發黑。tvb now,tvbnow,bttvb5 S0 {( c S! F1 |6 v3 e2 e
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傳統醫學認為黑眼圈是腎虧所致。腎精虧少則兩眼缺少精氣的滋潤,腎之黑色就浮越於上,因此雙目無神,眼圈發黑。如果長期生活方式不健康、性生活過度的話,就很容易導致黑眼圈。tvb now,tvbnow,bttvb$ [1 N" h3 o c d* P" @* i, W
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應對:防止過度勞累,不能熬夜,擁有規律的生活,同時加強內心修養,保持心情愉快,防止情緒變化激烈。平時可多食含鈣量高的食物,如骨頭湯等,或者清涼食品或藥品,如山藥、金銀花、綠豆、決明子等。& s! Q. {. U8 W% w+ Q
3 k8 g( h& H& U( x& Htvb now,tvbnow,bttvb2、黑眼圈與子宮——月經不調
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表現:長期存在。
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) }, Y# b, _. r* P+ e; R7 Z8 [ 對於女性來說,如黑眼圈長期存在,可能是痛經或月經不調引起的。中醫認為,月經不調、痛經是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血運行失常所致,而黑眼圈便是氣血運行失常在面部的表現。
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此外,經血量過多或患有功能性子宮出血的女性,也容易出現黑眼圈。tvb now,tvbnow,bttvb7 y( {6 t, D+ B- w* z* O$ w
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應對:如果是月經不調導致了黑眼圈,那你就需要調理身體。
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3、黑眼圈與鼻子——鼻炎tvb now,tvbnow,bttvb- r! a* B+ |$ l0 e* j Q+ s
, C/ k/ v6 x" K8 }8 l2 g8 e6 [8 @ 表現:打噴嚏打出的黑眼圈。os.tvboxnow.com; K/ ^, v% a, ?- y7 u# h
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黑眼圈也可能和鼻子問題有關係。如果你一年到頭早上起床就打噴嚏流鼻水,就會因為眼睛下方靜脈竇附近的血流增加而造成黑眼圈。所以如果你患有過敏性鼻炎,想不擁有黑眼圈是不太可能的。
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應對:除了積極治療你的鼻炎之外,你還需要注意以下幾點。不要待在充滿煙霧彌漫的環境,避免給鼻子額外的刺激。
2 l) k( v4 F/ ?; E) p4 _" c公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K1 T( ^, d: L* j9 C R
同時,早晚注意別讓冷空氣刺激到氣管,而引起過敏的打噴嚏;打噴嚏千萬別太用力,因為那會壓迫到肌膚的微血管。
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: R( n7 W7 o2 K% L: i4、黑眼圈與肝臟——肝功能衰退公仔箱論壇% w8 D! J; f- |" ~) d3 {' x! f
% U; ^, }- l" ~7 p/ O5 b/ Q! Z公仔箱論壇 表現:面部、眼眶周圍都有色素沉著。
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# |. I' `2 V# [$ E( wos.tvboxnow.com 黑眼圈是一些慢性疾病的外在表現,如慢性肝病,尤其是肝功能長期不正常、肝腫大者,黑眼圈往往長期存在。大約有20%的肝病患者在暴露部位,如面部、眼眶周圍有色素沉著,呈現出“黑眼圈”。os.tvboxnow.com) G) c( B4 P) ]" ^
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應對:慢性肝病的治療方法是以靜養和食療為主。要減輕肝臟負擔,同時給予充分的營養,以修復被損害的肝細胞,恢復肝功能;攝入豐富的蛋白質,以保證肝細胞修復和再生的需要,多食用乳、蛋和肉類為好。os.tvboxnow.com: v2 }5 f6 r; C6 S
1 r! a& u" f+ b( gos.tvboxnow.com 為了滿足肝細胞內糖元含量及其代謝的需要,碳水化合物和維生素應充足供給;同時應堅持低脂飲食,這樣不但可減輕肝臟負擔,而且有利於恢復健康。6 S x. F% S( t1 i4 M
; y* _; B8 K$ j" `5、黑眼圈與胃——慢性胃病$ o9 N2 E' b {/ B, O* n
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表現:黑眼圈顏色會較深,呈淺藍色,範圍也較大。
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6 y. R) Z' G Q. ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 慢性胃炎患者如果長期消化、吸收功能減退,胃炎反復發作,黑眼圈也會加重。患有神經衰弱兼內臟疾病,尤其是慢性胃腸疾病的人,也會出現黑眼圈。
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; M6 U2 o, L W) l" F1 vos.tvboxnow.com 應對:慢性的胃腸疾病除了治療之外,更重要的是日常生活中的調養。合理的飲食、切忌暴飲暴食,並且注意飲食衛生,不能再給脆弱的胃腸額外的刺激。調理好了胃腸,黑眼圈自然也會減輕。
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有病痛請到醫院諮詢,建議您詳細諮詢相關領域專業人士。tvb now,tvbnow,bttvb Y, i; N4 @, F: d
每個人體質並不相同,有益的食物也需要適當適量取用喔。 |