
* ]! E3 R; c: Z- S) sos.tvboxnow.com原 料:
7 ~" m$ q# D2 X2 A2 z公仔箱論壇腰果、莲子各一碗,茯苓、薏仁、芡实各一碗,藕粉一碗,糯米1-2碗,糖适量。
4 f: Y9 r. U- G操 作:
7 U0 L6 {; S0 v* t! y$ c3 B1.腰果、莲子加水煮熟,捞起沥干。tvb now,tvbnow,bttvb8 e" H/ X K# e7 u! m) `
2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水,放入果汁机中打成汁。
( Y' | T* z. [$ \+ Y! {+ nos.tvboxnow.com3.将做法1、做法2酌量加糖混合。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T/ V& w' S1 h& m/ n; w! ~7 z$ _7 U
4.藕粉加适量温水调匀,加入做法3中拌匀即可。
1 a2 a- o& k4 P& J7 t特 色:os.tvboxnow.com6 K" K! f/ t7 ?2 l3 A) s+ [
神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用,且可以补润五脏,开脾强心。 |