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[健康資訊] 女人的保健大全

1、女人衰老的原因TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p6 y% q4 n* j% C

3 v9 S! T2 A! I4 y1 i, ]$ b 一缺氣、二寒氣、三腎虧。5 A/ h( D, F3 l. I* U9 @( g
調理:每天早上三片生薑、一杯蜂蜜水、三顆紅棗,兩天一瓶優酪乳,平時多吃鴨血。⋯⋯公仔箱論壇+ T" G7 n1 I. Z8 \2 j6 F0 w
特別提醒:例假時期不能吃海帶、海鮮、香蕉、番茄。
! y7 e1 R# B' h' W- u& S$ ~1 F 梳頭(百穴),洗完澡用電吹風吹肚臍眼(丹田),低血糖吹腰,月經不調吹後腦勺, 每天晚上泡熱水腳,每天敲足三裡。
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* Z: r% ~1 ?7 G) T* N; \' t4 V' @8 T公仔箱論壇2、女人經期12禁忌
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1 K9 P1 z9 B7 q0 F/ N8 G3 P' u" |7 Q 一禁:劇烈運動和重體力勞動。
. v: j! Y" W" e- kos.tvboxnow.com 二禁:貪食生冷。, v) g! L. m8 L' Z( h
三禁:吃得太鹹。
" U# U2 Y& z7 \/ t2 _$ | 四禁:飲咖啡、濃茶。3 Y% X- D8 |; ~7 K
五禁:過量飲酒。
3 r$ }8 D' K0 X8 {) y9 e0 l) X: @ 六禁:活血化淤類藥物。
* G* B' K  {' S) g  P- U! G$ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 七禁:緊身衣褲。
; |) I1 H( j2 \/ {: H! l- h4 `3 |tvb now,tvbnow,bttvb 八禁:游泳和盆浴。
5 [" h, C  a0 m: ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 九禁:捶打腰背。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @2 ]; @6 ^% x; u, z
十禁:貿然拔牙。
3 `; o0 e* P0 S% _1 ]! l# ytvb now,tvbnow,bttvb 十一禁:高聲唱歌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q. \0 @8 k# D+ W' S8 Z+ D* T
十二禁:情緒失控。os.tvboxnow.com4 R6 j( r$ s! g
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3、女人越吃越年輕
4 U: @: \- a$ h公仔箱論壇os.tvboxnow.com9 T$ @- x; `# z6 A: j! w
①新鮮乳酪——搶救記憶力;
& J) n3 Z5 s3 \: Htvb now,tvbnow,bttvb②金槍魚 ——PK脂肪;
- x$ _$ C6 ~, cos.tvboxnow.com③蜂蜜——淨化血液;2 E& I; g, E8 b2 \. y5 ?/ {) ~% b9 z) f
④柳丁——增強免疫力;tvb now,tvbnow,bttvb, a  Y6 k! B5 |: o0 m1 g1 A6 i
⑤綠菜花——年輕心臟;
) n8 K. S# p$ s  C* N* bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。⑥雞蛋——呵護乳房;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V: O- I1 C9 D% y6 d
⑦燕麥片——降低膽固醇;
0 p8 F, d! \" A! j5 S) bos.tvboxnow.com⑧花生醬——永葆青春;
2 o2 r8 N# p# C! W/ Qos.tvboxnow.com⑨咖啡——食物催情;
* d9 b! Q4 S! [tvb now,tvbnow,bttvb⑩巧克力——走出情緒低谷。/ q, n1 b, K: L. }. @

( K  l" j2 `1 A: w4 T1 N- z5 u0 W" N) X公仔箱論壇4、女人貧血吃什麼補血最快
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(1)、黑豆:想更好的補血,不妨用黑豆煮烏骨雞。' S& p6 x" f) d, p1 o
(2)、胡蘿蔔:含大量維生素B,具有補血功效。
8 Y& j, B# K% t公仔箱論壇 (3)、麵筋:含大量的鐵質。
. E. c7 H/ n2 y' S3 \1 h8 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4)、金針菇:含豐富的鐵。
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  • soforlee

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