熬夜容易造成的問題
( M5 ?5 w% X3 e, E公仔箱論壇 提早衰老、肥胖、膚質變差。. N5 M- K# x3 N& ^3 Q; @
肝功能失調、免疫力下降、增加中風機率。
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【奇異果】可以消腫，活血，美白肌膚，抗衰老。 y( C% ]6 G. D% L6 Z) R1 i
: Y2 |2 S9 P( d+ W" @& T 【蘋果】 可預防肥胖，促進排便，防止動脈硬化。
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【檸檬】能去斑、美白，幫助排毒，預防心血管疾病。
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, Z; o* m* N H* o: O9 Z% t公仔箱論壇 【葡萄】 能延緩衰老，改善肌膚細紋，補肝養血。1 s4 N3 k* h1 q$ r7 N
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【楊桃】能預防口腔潰瘍，抑制黑色素沉澱，消除疲勞。
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【橘子】能潤澤肌膚，清腸通便，預防動脈硬化，增強免疫力。 公仔箱論壇. }% @" o, z* _+ \& S
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【香蕉】 預防高血壓、中風，能消水腫，緩解眼睛疲勞。 $ Y9 P4 L' O- n; t
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【柚子】 預防動脈硬化，減少血栓的形成，降血糖，抗衰老。 |
發表於 2014-5-22 08:44 PM
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