返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 腎科:腎病

腎科:腎病

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a* q9 W5 i, c, w# Y: T7 m5 z
6 b# }( n# z/ X; d

腎臟的工作,是過濾新陳代謝的廢物及水分,然後排出體外。腎病科專科醫生陳楚文稱,只要腎功能正常,就算只剩下一個腎,人都能生存。然而,到了病徵出現時,往往表示腎臟已有「大麻煩」。想及早知悉?接受過身體檢查的人都知道,醫護人員總會要求留小便化驗,目的便是為了探知腎臟有否出問題。


+ b& r1 Y' O1 y/ u7 gtvb now,tvbnow,bttvb

陳楚文稱,當腎臟出現毛病,它會發出以下的「求救訊號」:


; \4 o0 P0 c5 _$ Q. Q

1)血尿,即小便混濁;

# ]( r: y9 ]  |$ d( c3 N5 j% T# ^

2)蛋白尿,小便有氣泡;

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x9 y& G. {% }: Z6 q3 P1 d9 E

3)尿有沉澱物或結晶;


8 v+ J# g" l! B  Y6 r0 {$ D% J3 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

若發現自己有以上其中一項徵狀,應即諮詢醫生意見。而體檢項目裏的化驗「小便常規」,便是找出有沒有這三項問題。

os.tvboxnow.com' e% }9 `7 D% f# u: a1 n) P

此外,驗血也可見端倪。有毛病的腎臟,未能過濾血液中的新陳代謝廢物,只要化驗血液裏的「尿素」及「肌酸酐」水平,亦可得知腎臟的健康狀。驗尿和驗血所費無幾,普通科醫生也可提供相關服務。

os.tvboxnow.com. F& z; p! [" r1 |( [6 C7 V4 P+ L. e

【護腎貼士】


% r, H: H% T" ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

1. 多喝水


" r) [0 `. g  s* ^) los.tvboxnow.com

很多人都知道多飲水對腎臟有好處。多喝水,小便量及上洗手間的次數自然也多,本來很正常,但一般人卻以為,這就是「腎虧」。陳楚文解釋,「其實,水喝得愈多,愈能減少腎臟的工作量。」


0 k) i1 r* G' R; Y, c# Sos.tvboxnow.com

2. 少吃鹽


% Z' c7 H0 N# }! T* X* NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

適量的鹽有助腎臟運作,但過多則是問題禍首。攝取鹽分過多,不但導致高血壓,而高血壓本身也會影響腎功能。有些人40歲開始已出現血壓高,或多或少反映身體處理鹽分的能力,他們更要注意鹽分攝取量。

5 I8 R( D. n2 C4 A: ]' T

3. 控制血壓


, Y7 n# g" Z) p+ H( s

高血壓能影響腎功能,故此,高血壓人士更要嚴謹控制血壓,目標上壓要低於130,下壓低於80。

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q7 b" ^0 A4 k- K( ~

4. 健康生活

公仔箱論壇  s2 Q5 q* Z( o% ]9 K. d" H

根據本港最新的統計,洗腎患者當中,四成是糖尿病人,說明糖尿病已躍升為導致腎功能衰退的最主要原因。糖尿病的成因,與高脂飲食及肥胖等因素有很密切的關係。維持健康的生活習慣,均衡飲食及恆常運動,除了有助預防糖尿病外,對整體健康包括腎臟,都有好處。

1

評分次數

  • soforlee

好有用文章,要經常記住,非常多謝。
好有用文章,要經常記住,非常多謝。公仔箱論壇6 m" N* p# c9 w) b
heidi1318 發表於 2014-4-14 01:14 PM
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s0 }  N( q% s( O
不用客氣!! 健康是很重要的!!
好健康文章不錯
好健康文章不錯
* C7 L$ T: {/ }5 h& k, D0 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。lily841121 發表於 2014-5-9 04:12 PM
* I/ `, i  t& n- G2 A( b* W7 X( L是醫生的專業文章!
返回列表