对于感冒虽然我们不能制服它,但我们还是有预防和缓解症状的办法,在又一个感冒多发季来临之时,一些对付感冒的方法,你都可以试试……公仔箱論壇. s$ b* H& h- C1 a
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01、热水泡脚' g' A) e* f1 w$ H" o8 e" X' l& _
每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V+ g! v5 r8 R( O) { v# V- a
9 C: H( r' s( d* Z02、生吃大葱
' T: m$ i j! j- @! \: H! J3 Y! Y( V* v 生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与其它菜凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。>>>容易感冒者别吃这道菜.
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03、盐水漱口os.tvboxnow.com) P* y1 K" Z7 f+ k6 V
每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。! c* I7 l2 ^* Q t# f8 W& C |
* X" F+ G- z+ L A' ]$ G- x04、冷水浴面
! R; H+ d4 B5 P* u0 ` z 每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。
5 U) @: ~" ^' q1 R5 l" j& _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% I/ G& W7 X, F) N1 V. M6 ~公仔箱論壇05、按摩鼻沟- |5 G/ N% I- I: u) _" M& f* C( ?; j
两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
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06、鼻子插葱
$ N2 k, I1 h+ }. D) C/ M 感冒后鼻子不通气怎么办呢?可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条,3小时后取出,通常一次可愈。倘若不行,可于次日再塞一次。值得提醒的是:首先,葱条要选择粗一点,细了,一是药力小;二是容易吸入鼻腔深部,不易取出;其次,若患者的鼻腔接触鲜葱过敏,可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。6 l1 V" e( Z0 n1 I7 O
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07、白酒擦身
9 F# R0 f7 i0 _4 N$ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒,轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处,直至皮肤发红发热,然后喝一碗热姜糖水,约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适,此时注意免受风寒,感冒很快痊愈。
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& B% {. i+ i: X! j& i2 stvb now,tvbnow,bttvb08、可乐煮姜公仔箱論壇1 Y3 K( Y5 x7 i7 W$ F" }
鲜姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可乐中,用铝锅煮开,稍凉后趁热喝下,防治流感效果良好。
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) p6 |' o4 C7 d" z: p公仔箱論壇09、呼吸蒸汽
% c D% g6 W5 q( H9 K 初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。tvb now,tvbnow,bttvb- n: u& r! h2 [+ H; x' ]3 M e8 w' b
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10、热风吹面
* A% C$ S0 o, Z! ^ 感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风,每日数次,可减少症状,加速痊愈。
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2 L; [. F- N% V7 v/ q. y* pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11、蒜泥蜂蜜
2 {; H4 [" O: Q5 l" ~9 `6 w公仔箱論壇 将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后,用白开水送服,每次一汤匙,每天4至6次,对治疗流感有佳效。! y$ W3 O4 I5 r, f) @8 j8 s+ V( l% a
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12、香油拌蛋tvb now,tvbnow,bttvb4 N! N" r/ n% D8 U+ ]
将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋,再冲进沸水搅匀,然后趁热喝下,早晚各服一次,2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。 |