眼睛干涩、疲劳怎么缓解?很多网友的润眼小偏方,专家怎么看?
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偏方一:热毛巾敷眼10分钟os.tvboxnow.com# F( z2 _% q* G7 `8 @
专家提醒:热敷可促进眼部血液循环,对睑板腺功能的恢复有一定帮助,防止因睑板腺功能障碍导致干眼。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k2 \5 e- b t1 z6 q7 x4 o
' q6 K' M, h4 N0 U) ` 偏方二:滴眼药水os.tvboxnow.com- B1 h, m1 V c) l; A& I
专家提醒:眼药水是否能润眼,要看两点,一是药水成分,二是滴药水的频率。某些成分的眼药水并不适合健康的眼睛,有眼病的话更要对症治疗。合适的眼药水滴太勤也可能伤眼睛。
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偏方三:常喝绿茶、乌龙茶或铁观音
4 a% k4 B) Y: C/ Q& c, X) V 专家提醒:茶叶含丰富胡萝卜素,能在人体内转化为维生素A,维生素A对经常接触电脑的人有保健作用,不但能减少电脑辐射对人体的伤害,还能够预防干眼症。
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% \4 x, n! s7 k7 z 偏方四:打呵欠、含酸梅os.tvboxnow.com& \& d- L0 m- E* j) q2 C6 P
专家提醒:利用打呵欠流泪润眼固然可行,但并不是想打就能打。有些人反映,口含酸梅刺激眼泪倒是不错的方法。tvb now,tvbnow,bttvb; c6 c9 |+ L' j7 ]9 p, K
+ P; s& y f- H8 }0 W8 j 偏方五:眼保健操
1 C1 u" ?3 L: A- e6 M" S" R 专家提醒:可促进眼部血液循环,减轻眼部疲劳。5 d9 A; M/ W! [
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偏方六:抹护眼霜
3 J6 D* [1 l! k5 k" R 专家提醒:不是所有护眼霜都能润眼,某些劣质或特殊成分的护眼霜可能还会刺激眼睛。注意护眼霜和眼药水的成分,不可乱用。
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偏方七:温水冲洗眼睛
6 e) f U9 [- n* q 专家提醒:注意保证水的清洁,否则不够洁净的水也会导致眼病。 |