骨科：坐骨神經痛 tvb now,tvbnow,bttvb5 [/ O) q3 Z: S) P5 q0 n( g
p, Y8 G+ |4 [+ |6 q! ^8 Wtvb now,tvbnow,bttvb
5 i; L' R4 n# W. O
【簡介】
. Y. Y: W. r1 Q4 [% [, i- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
坐骨神經是支配下肢的主要神經線，坐骨神經痛（Sciatica）是指沿坐骨神經通路及其分佈區的疼痛，即臀部、大腿後側、小腿後外側和足外側的疼痛。坐骨神經痛可分為原發性和繼發性兩大類。
2 D0 ~8 I8 |/ @) x( stvb now,tvbnow,bttvb
【成因】
8 e* V; X8 E7 c! S
●姿勢不良：長期坐姿／站姿不正確令到腰椎受壓力，引起頸椎、腰椎病發，形成坐骨神經痛。另外，提取重物的姿勢不良也可導致慢性腰部軟組織勞損或腰部扭傷，引發痛症。 + t5 Y/ r# O3 m ~6 T4 Y
●腰椎骨骼病變：通常受到遺傳、免疫系統疾病、外傷及退化影響，常見病因有退化性或類風濕性關節炎、強直性脊椎痛、骨椎病變等。
# D* p3 A/ C# z. y/ y! A
●其他原因：癌腫瘤轉移、腎病引發的腰痛。 4 j$ z/ X; |$ S) [9 S% K- V
【徵狀】
+ G+ ?) e& X7 o5 e. R- h: Otvb now,tvbnow,bttvb
●疼痛發生在一側的背部、臀部，沿大腿、小腿的後面直到腳底，在腹壓增高時（如用力、排便、咳嗽、打噴嚏、舉重物）疼痛會加劇，臥有時會使疼痛減輕。 tvb now,tvbnow,bttvb$ a8 D% |5 V- h( C4 P4 v8 \
●出現肌肉萎縮無力、肌腱反射消失等徵狀。
! ^+ S$ M5 @! c8 Z$ a' J公仔箱論壇
●晚期時，患者還可能會出現雙下肢癱瘓、足下垂和下肢後外側與會陰部痛感覺消失，排便功能障礙，加劇時出現大小便失禁情。 公仔箱論壇/ g" x0 [3 n* q% S
【治療】
* {2 Z: Z& [6 i4 ]- D
●臥休息：特別是椎間盤凸出者，早期臥硬休息3至4周，部分患者的徵狀可望自動緩解。 公仔箱論壇4 v. X0 i1 v/ x. z o9 a! V
●藥物治療：止痛劑減輕疼痛。 $ D8 ^8 }0 h. n$ j9 ~5 B
●物理治療：物理治療師會利用干擾波、超聲波、短波等放鬆周邊的緊張壓神經的軟組織，亦會指導病人進行適當的腰部運動，強化治療效果。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v& A' g% N% Q( z0 J
●手術治療：如果疼痛沒有改善，便要接受進一步的檢查，並考慮接受手術。現時神經外科有多種微創治療方法，治療不同成因引起的坐骨神經痛，如椎間盤水刀手術、內視鏡椎間盤切除手術、腰椎核心更換手術、腰椎動態支撐手術和腰椎微創內固定手術等。 ) y0 Q% G, _1 Q/ c
【預防】
$ A& _. [, c0 [5 b% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
●坐姿要正確，腰部挺直，下背部要靠椅背，不要坐太前面或向前傾，有需要時可加軟墊以保持腰部正常弧度。 公仔箱論壇 k8 \, D( S4 }5 W& P
●盡量不要長時間維持同一姿勢，每30分鐘或1小時內應該轉換坐立姿勢。 公仔箱論壇7 Q2 X1 g: h" j, R& m3 }4 \/ m
●多做腰背舒展及伸展運動，放鬆肌肉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k8 F! g `7 ^2 z
●避免腰部受傷，提舉重物時要注意姿勢，若需要進行突然的負重動作前，應預先活動腰部。 | 
發表於 2014-3-9 03:19 PM
| 
