有一個年輕人到山上工作，每天到森林面去砍木材，他非常努力的工作，別人在休息的時候，他依然還是非常努力的在砍材，非得到天黑，否則絕不罷休，他希望有朝一日能夠成功，趁著年輕多拼一些；可是來了半個多月，他竟然沒有一次能夠贏過那些老前輩，明明他們在休息，為什麼還會輸他們呢？ os.tvboxnow.com' V1 o. x6 p3 ?5 U5 r( o9 r' B7 s7 Q$ z
4 l: K7 x8 I9 [* e' Dos.tvboxnow.com 年輕人百思不解，以為自己不夠努力，下定決心明天要更賣力才行；結果隔天的成績反而比前幾天還差；這個時候，有一個老前輩就叫這個年輕人過去泡茶，年輕人心想：成績那麼爛！那來的美國時間休息啊？便大聲回答：謝謝！我沒有時間！ os.tvboxnow.com# v" ] r2 O" |2 w+ j
! {; ?' K1 s6 {7 [ 老前輩笑著搖頭說：傻小子！一直在砍材都不磨刀，成績不好遲早要放棄的，真是精力過剩。
* r" M1 a* ^, O0 A: Vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ r3 Q: N" g2 j7 W
原來，老前輩們利用泡茶、聊天、休息的時候，也一邊在磨刀，難怪他們很快的就能夠把樹砍倒；老前輩拍拍年輕人的肩膀說道：年輕人要努力！但是別忘了要記得省力千萬可別用蠻力！哈……老前輩閃著他剛磨好發亮的斧頭! tvb now,tvbnow,bttvb3 R+ U2 t7 f }
) y5 T4 d* S" ]+ ?9 a你呢？別忘記！你要的是效率，不是有事情做就好。
% ^( x' X- M7 S) ftvb now,tvbnow,bttvb% l; C* ~. V+ P. f0 P
提昇你的技巧、能力，你才會有時間做你應該做的事情。 公仔箱論壇& s& N' b3 s( s
. Z0 d! \4 J3 t6 b2 Q4 c0 Stvb now,tvbnow,bttvb 不然就是去唱「沒時間」吧！ 8 u3 a% L3 {, C1 `* s, k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C8 h& m+ B+ x' N/ S) r
[心得感想]:
7 D9 ]2 j+ O; z, Y公仔箱論壇, q4 H0 q; j$ ?7 w( q, F J
努力工作是很重要，但有方向的工作更是重要，現代人往往在忙錄中工作，忘了去尋找能更有效工作的方法，當有人提醒時，卻會得到一句話，我每天忙的要命，那有時間去尋找。 但也因為沒時間去尋找卻也只能使自己輪迴在那忙錄的旋渦中，試著停下忙錄的腳步，看看周遭想想策略，就算沒想到更有效的方法，卻也使自己得到充份的休息，若想到方法則會帶給自己更有效率的成長。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C9 c- f" W9 p
( g; o0 ~' B9 ?& O4 a' l
3 t$ G/ s; q2 E% T! o3 ~tvb now,tvbnow,bttvb 學習解壓的方法很重要，提供幾個舒緩壓力的要訣：
: j3 v3 W0 V2 I3 A3 ros.tvboxnow.com
: V9 r* q3 u# h! Y/ j8 m0 Sos.tvboxnow.com1.深呼吸 - 當自己覺得有壓力時，先做幾個深呼吸，讓自己稍微平靜一下。
! L3 c3 i$ i8 b1 T. }( j" K; _; a8 }/ u" b3 R) }
2.暫時離開 - 有時短暫的離開壓力情境，事情反而更容易處理。
! g( P3 _% a. {4 ^4 R5 k公仔箱論壇
! X8 h9 R- ^ _6 }. DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.笑一笑 - 不管目前如何，都讓自己笑一笑，不管是假笑、苦笑都好，讓自己看看微笑的自己。 tvb now,tvbnow,bttvb% R z5 C! u! l3 C [( w
7 s' w) B4 E# n5 x# n2 l
4.動一動 - 讓自己活動一下，身心是一體的，讓身體藉由運動放鬆，心理也會有同樣的效果。如果能讓自己養成運動的習慣，自己的身體健康及抗壓指數，都會有大幅提升喔！
" E4 k5 j$ E4 t2 r公仔箱論壇' d( e. ?( c( g, V& Y2 `9 j
5.一次一件事 - 有壓力，常常是自己同時面對很多事情，而正困擾其中的時候。此時，讓自己一次只想一件事，一次只處理一件事。 公仔箱論壇$ x; t, |8 K8 a- d) Q* v
" g+ D$ ^! t& c8 t3 R' e" a6.整理一下再出發 - 讓自己整理一下再出發。有時事情無法處理，常常是因為自己慌了，讓自己靜一靜，想一想究竟發生什麼事，過程中有哪些方法會是有幫助的。 |
發表於 2014-3-7 11:53 PM
| 