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[冷知識分享] [趣味] 10大垃圾食品 實用

10大垃圾食品tvb now,tvbnow,bttvb# J2 u3 X. K3 ~
一、油炸類食品" ~2 k+ q* t0 l$ W2 u& M3 _! q

6 P2 n. N6 v1 V3 F' \2 @公仔箱論壇 - 導致心血管疾病元兇(油炸澱粉)
5 w% y+ K8 ]8 @7 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 含致癌物質TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b3 {! L1 P1 K+ ]0 A5 x; `5 R& v
- 破壞維生素,使蛋白質變性
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" T) m1 I: V5 m4 \& ?+ mtvb now,tvbnow,bttvb二、腌制類食品公仔箱論壇* [+ G; u* N9 s! e. l5 A0 S! @

8 X- z# J; Z3 B8 u, C7 k - 導致高血壓,腎負擔過重,導致鼻咽癌
1 X$ X8 x" N  r# I - 影響粘膜系統(對腸胃有害)tvb now,tvbnow,bttvb3 D& A9 M/ p# Q1 f
 - 易得潰瘍和發
3 ]0 T, j( d* y7 L4 G: w$ Q; w# Y三、加工類肉食品(肉幹、肉松、香腸等)公仔箱論壇3 W" }% a( O, C, \$ J

# b( z% S4 [8 W% W: G - 含三大致癌物質之一:亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)
& y7 P( v8 k0 |% @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 含大量防腐劑(加重肝臟負擔  os.tvboxnow.com5 Y) w; w2 w6 L* W) ]+ V, ^' ^
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四、餅幹類食品(不含低溫烘烤和全麥餅幹)* ^: z0 u3 [2 Q! B" a+ @$ F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A+ g7 p. |3 _- n; c
 - 食用香精和色素過多(對肝臟功能造成負擔)
/ w! U' R- h2 e- @3 _# J" n& o9 ^ - 嚴重破壞維生素6 d4 i, [  N, x% r( e* w
 - 熱量過多、營養成分低TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L9 M5 n5 _! k" Z: b1 B7 e" W; L4 A

5 H8 m( V6 I: G: e! M% T五、汽水可樂類食品
5 Z, \6 a3 R" M% f5 N$ N- @: P9 sos.tvboxnow.com
* v3 _; O: P8 s5 o; y, t! a- 含磷酸、碳酸,會帶走體內大量的鈣
5 O" b! {, B" Atvb now,tvbnow,bttvb- 含糖量過高,喝後有飽脹感,影響正餐
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六、方便類食品(主要指方便面和膨化食品)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z) ^, |! K3 l, s& r: \
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 - 鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)公仔箱論壇# o, H3 W  N6 Y: C
 - 只有熱量,沒有營養
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. Z8 @2 ~3 d/ h& wos.tvboxnow.com七、罐頭類食品(包括魚肉類和水果類)
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$ \, @: E. l4 b& t7 D0 r& Ntvb now,tvbnow,bttvb- 破壞維生素,使蛋白質變性
8 \  B. a" H0 S+ m( g4 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 熱量過多,營養成分低" l* U6 E1 I2 w& N. p2 G5 B& ]

3 K& n4 }/ _& q) ~公仔箱論壇八、話梅蜜餞類食品(果脯)
$ p8 J. r" R6 Z8 d  pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 `$ G  T+ g# }# ~3 w4 d+ v; b# V公仔箱論壇- 含三大致癌物質之一:亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)
: T  m; y  j3 u9 K: ^公仔箱論壇- 鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)5 ]* H2 J) |3 x/ Q
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九、冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕)# `: w" x  K. j; A: l

2 w- a' h" f; v- 含奶油極易引起肥胖9 S7 ]6 W8 t1 \
- 含糖量過高影響正餐
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# k5 h/ G! V. w) e+ [! F3 U# rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十、燒烤類食品+ g+ p# N3 f( J5 X% a5 O; W
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- 含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物質之首)
6 n% f% `7 z, _' a9 M6 Q, m! U/ ~- 1只烤雞腿=60支煙毒性
  u6 J1 W) O, ~; r7 l! |3 c- `0 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 導致蛋白質炭化變性(加重腎臟、肝臟負擔)
不看不知道,一看吓一跳
公路上的尾灯......
Then ...... is there a list of good food?
thanks for sharing
thank you for sharing
非常感謝分享
~ 無限感激 十分多謝 ~
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