而家出街食咩都貴,大排檔叫個羊腩煲都要舊幾水!!前幾日我整左煲羊腩同屋企人食,共八人,加埋其他配料都係七八舊~
; y# _4 i. B' M% D+ D n/ Y如有興趣整羊腩煲,材料如下公仔箱論壇! i/ z& C8 b- n0 y* c) ^8 {7 m) Q
羊腩5-7磅(夠8人以上食)
* Y) h, j" V# W2 V- P+ {tvb now,tvbnow,bttvb蒜頭,薑,蔥,乾蔥
8 R! L6 v6 [$ t: z( J南乳,冰糖
9 t% H" _% H% w9 }; R0 n n6 Ftvb now,tvbnow,bttvb先把羊腩飛水,再去除肥膏
% |! |# P3 c7 I3 n& f; {) x0 v) gtvb now,tvbnow,bttvb再抄香配料,南乳之後落水,再落羊腩,蚊約兩小時 |