, B i7 J+ X, w- R' TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) p" k# h% M0 F
4 x9 t; R( R: n& Q0 s- N公仔箱論壇【材料】：
! Z6 v. Z" W; J6 c8 M4 \/ H/ k4 Nos.tvboxnow.com腩排（斩件） 400 克
' q" _& R( f, A/ m. c. b) A乾葱 2粒
- _' T0 b. w, p% g8 u7 y6 Ytvb now,tvbnow,bttvb【芡汁】：
8 F0 W0 E, T* {9 I/ B; V0 H. {8 x公仔箱論壇水 3/4杯
( t7 w1 R- D3 P- u6 G公仔箱論壇日本烧肉汁 2汤匙os.tvboxnow.com$ E B; G9 p8 Z- w
辣椒仔汁 2茶匙1 l9 h3 i1 A/ u: t( U4 L! E
OK汁 1汤匙tvb now,tvbnow,bttvb0 F. Z# j6 s1 j& R) K
生抽 1汤匙
, ]: i4 W. _1 l* W& d5 Z/ F. Y) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老抽 1茶匙
: l5 d i/ @: |5 k3 B: G& [tvb now,tvbnow,bttvb糖 2汤匙
2 Z; X( H0 W1 ^+ k. ^" [1 D8 eos.tvboxnow.com【做法】：# k$ G; J1 S4 A) x& m S* Y1 {
1. 腩排洗净，抹乾； 乾葱剁成茸。
E3 Y0 R7 \0 I# Htvb now,tvbnow,bttvb2. 烧油1汤匙，爆香腩排及乾葱茸，赞酒，加献汁兜匀，煮滚。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B: |! j8 o7 {' u T# ]3 `" R
3. 將材料转放耐热器皿， 燉约1-1/2小时至腩排稔透。公仔箱論壇( Q2 U. n* ]5 S$ y& C
4. 取出腩排上碟，將汁收乾，淋於腩排上。 |
發表於 2008-2-29 10:24 AM
| 