一旦出現流鼻血情況時，在緊急的當下，許多人自覺性的將頭往後仰，其實，頭往後仰對正在流鼻血的人來說，並不是個好主意，甚至是錯誤的止血姿勢，到底應該採取什麼姿勢才對？中醫師提醒，抓住將頭前傾的適當角度，才是有效的止鼻血方法。公仔箱論壇# P4 T% N! [6 C2 j1 \# D0 f
公仔箱論壇; n6 T- K3 f4 J+ E: R
2 Z9 J* Z% W4 f& H' o) u
為什麼容易流鼻血？鼻子裡有很多微血管，當血壓高(例如吃太補、喝酒)、受撞擊、摳鼻孔，甚至天氣冷溼度低時、黏膜乾燥也會造成血管破裂，也就是流鼻血。0 ?" ~ u/ _) c; I+ c
9 ^6 P$ x6 ]( Z0 a& q; Q1 ios.tvboxnow.com流鼻血頭仰錯誤NG 前傾15度才對
- F' |7 k( K3 T$ t
5 Z8 ~( s' b4 ?! [8 Y( l' G1 ^; o) Ktvb now,tvbnow,bttvb流鼻血的時候，一般會反射把頭後仰止血。中醫師廖婉絨指出，這是錯誤的止血姿勢，因為容易造成鼻血倒流吞進胃裡造成噁心嘔吐，甚至嗆進肺裡造成吸入性肺炎。
$ J6 _% a& M/ D: K) H2 D: t- F公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ R) ^8 |6 n2 Z4 Y( I4 @
流鼻血時，要先鎮靜，不要緊張。讓流鼻血的人坐下來，頭微微向前傾約15度，再用姆指跟食指壓住鼻翼上方，軟骨跟硬骨交界的位置。千萬不要平躺或後仰，但是頭向前傾的角度也不要過大，只要能讓鼻血順著鼻孔出來就好，如果低頭角度過大，反而會讓鼻腔充血，出血量更大。
B5 x T/ K$ z- c3 m# Q) @ X" R公仔箱論壇! `- j" u( J% h2 ]4 G
* d$ ^% A) a- J8 v' J7 P: m( ~流鼻血的正確與錯誤姿勢：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I5 \7 i) U2 g. z: D8 z4 H* V
5 v5 s) q) R+ I3 y7 N( g. j: R公仔箱論壇正確姿勢：按壓鼻翼軟骨與硬骨交界處。
# O2 M( E3 \5 S: q6 |4 h
" f9 u, C' t9 V c錯誤姿勢：頭向後仰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P( o, S/ d6 t; A' h7 b* p6 n6 }* {
: L$ @1 p( v" G0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。錯誤姿勢：頭太過度向前傾。
2 j$ n( L5 D N0 I) A" A* C. m( [6 C0 k& r4 T
正確姿勢：頭微微向前傾15度。
! l) d; ]* k& w p( n- i! j: _+ Z5 H; {, |( s. [1 H) p; P* F
7 C+ U: }! s" {; C7 j% S2 N此外，要避免「拿衛生紙塞鼻孔」的處置方法，因為衛生紙可能會黏在血塊上，拔下來時會造成二度傷害，而且也可能殘留纖維在鼻子裡。如果真的要塞鼻孔，用紗布會比衛生紙理想。公仔箱論壇. I* ?; K6 n6 W2 y1 R4 g
: S/ C# p+ ?2 B# j$ p2 `! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【中醫師的貼心話】：% _+ L5 i+ l- ?% y& n4 [
) e3 ]. A9 d1 m a, Y6 l
秋冬季節，或是長時間待在冷氣房等比較乾燥的地方，可以用棉花棒將少許凡士林輕輕塗抹在鼻孔內的鼻黏膜。如果鼻腔內有血痂，待血痂自行脫落，不要用手去摳掉。 |
發表於 2013-12-4 12:27 AM
| 
