返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 香煎鲭鱼

香煎鲭鱼 % a; ?2 s* b) @* V, s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [0 L- w5 H7 `5 W3 x! g8 m3 {
鲭鱼肉厚刺少,肉质细嫩,新鲜的话味道鲜美,且价格合理,是理想的家常海鲜。今天买的是鱼行现切的中块,非常新鲜。简单的煎熟后淋上葱姜辣酱油膏汁既成下酒送粥皆适宜的美食。
) p& H8 i4 w6 V9 O& q
1 {2 ?/ s, J1 ~; p& i# T# ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 :鲭鱼中块(用清水冲净后抹干,撒上少许盐/胡椒粉/料酒稍腌),葱段/葱丝,姜片/嫩姜丝。公仔箱論壇$ F6 c- u" C) }  x9 s* s9 J

0 v2 j; |3 t; ?7 W' ?& x  I调味料 :(1)辣酱油膏一大匙,老抽一大匙,清水两大匙,料酒半茶匙,糖/味精各少许,(2)香醋数滴,太白粉水。公仔箱論壇! K6 M. H& U3 x* \* z
os.tvboxnow.com' L8 Y! {6 U5 U: E, D( |2 \
做法 :四大匙油烧热,放进姜片爆香,摆进鱼块两面煎熟,捞起滤油备用。一大匙油烧热,放进葱段爆香,加入调味料(1)烧开,用太白粉水勾薄芡,滴上香醋,离火淋鱼鱼块上即可。
' X; W! K/ z5 @$ Q' N& h& b- Ttvb now,tvbnow,bttvb
4 @/ w0 b, i& C4 b# n% F  i/ U0 X8 m; z" k% b- _

+ [( F4 G" U" X$ @3 `8 h( tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* Y0 r# P. q8 m! U% b! @* uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b5 W. I. O' \+ n# t0 h
os.tvboxnow.com) I4 g7 b" q4 t# h1 q* b
) |& u8 Z! O, c6 F5 l/ Z  f2 U) H. K" O

) f6 y% `; u$ e7 ^7 x( s- ]; i) oos.tvboxnow.com
$ }; K4 ?  D6 ^9 `( p* k4 Y公仔箱論壇
' V. j( z0 `3 U% V* w% cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y$ f) C' G8 _4 T3 S) G8 @

9 R& P  X( p" X1 H* eos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com% ?( U+ a$ C6 M/ ?, t6 ]

1 ^: J2 \  o& [1 V公仔箱論壇公仔箱論壇/ Q  u! t3 `% n8 e5 e  q* T- ~
Thanks for sharing..........!!!
thanks for sharing
看左之后觉得好想吃啊!
返回列表