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[藥膳] 陳皮川貝百合燉雪梨

每當轉天氣時,都是傷風、感冒、咳嗽的高峰期。川貝母有清熱潤肺,化痰止咳的功效。如果有兩聲咳的話,請試試這個“燉雪梨”。\
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材料及份量:
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<li>川貝母1錢公仔箱論壇" }7 }/ P4 J' D5 R4 @8 R. s4 I
<li>百合1兩tvb now,tvbnow,bttvb/ ]  u- ~1 G5 D/ V7 \3 F
<li>雪梨2個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y  y6 j; f2 r$ s4 m2 l* ?
<li>陳皮1塊
4 M% z, ^$ f3 ~2 v2 W* W<li>冰糖適量
3 [; g; L7 U0 |3 F$ u4 [! w6 R, j<li>水適量+ ?, T$ g1 y, t9 N4 S+ O0 O8 j. ]
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製法:9 A$ F; w3 i: z* ?0 v

3 M/ D0 B# R" N9 U- C: E<ol>: [& |: l3 `0 @3 Y6 ?5 ]! Y
<li>將川貝、百合洗淨,備用。tvb now,tvbnow,bttvb" U+ v5 z8 Z1 O6 }# O
<li>陳皮浸軟後洗淨,刮去瓤,切絲,備用。
8 N; s% a% \  ]# eos.tvboxnow.com<li>洗淨雪梨,去皮氶芯,切件。tvb now,tvbnow,bttvb" J$ x5 W: }: ~
<li>將所有材料放入燉盅內,加水並蓋上盅蓋。
% X# a2 @2 m; y9 c" }- _' YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。<li>燉3小時,加入適量冰糖,攪溶即成。
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