除了可以提供人體所需的維生素A、維生素C外，由於橘子還含有一種名為「枸櫞酸」的
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* J* l9 a. G; v, h- r8 Mos.tvboxnow.com酸性物質，可以預防動脈硬化、解除疲勞，經常食用除對健康有益外，還能長保青春。/ N2 s9 o$ I2 \0 M' b) a
. y* j" M! B5 P8 p1 @公仔箱論壇但是往往有人認為如果吃多了，就會變成酸性體質，然而事實上，酸進入體內後會分解tvb now,tvbnow,bttvb X: k6 Q" f0 I7 J/ M1 N
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成水和二氧化碳排出體外，只會殘留對身體有幫助的維生素B、維生素C、鹼性枸櫞酸等
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7 W+ B9 t% Q U2 Y& Oos.tvboxnow.com物質，因此，對身體健康並沒有危害。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M9 O! I1 L1 v0 k" O
9 ?1 c$ ~3 B" n: O5 u& G$ w$ ^tvb now,tvbnow,bttvb要如何挑選好吃的橘子呢？在選購時，首先在外觀上要選擇表皮顏色，呈現閃亮色澤的
' r: O+ \+ a. V n( P/ f( j9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: J. O4 N. ?' q# G; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橘色或深黃色的橘子，才表示是比較新鮮、成熟的橘子，再來則要避免挑選過於成熟的公仔箱論壇$ m/ g3 A( W7 s' M. ]
4 M" V1 F |6 ]9 C: x( A4 O0 K: hos.tvboxnow.com蒼黃色，或是表示太澀的綠色，及表皮上有孔的果實。 tvb now,tvbnow,bttvb I( M' V2 I! l+ p- @: e# e4 X
" M. s, c) u1 ~3 ^公仔箱論壇如果能夠拿在手上，稱稱它的重量，與觸摸起來的結實程度，只要輕捏表皮，就會發現
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i$ C6 W. H& T+ L- G2 [4 ^+ M橘子皮會上冒出一些油；或是透過果皮，聞到陣陣香氣，那麼這就一定是汁多味美的橘子了！ tvb now,tvbnow,bttvb! A( J" F7 F. r5 x6 w3 ~
+ g0 a4 K' O0 c橘子雖然有暖胃、止咳等作用，但是還是要避免食用過多，以免吃多了就會上火喔！ |
發表於 2013-8-18 08:14 PM
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