除了可以提供人體所需的維生素A、維生素C外，由於橘子還含有一種名為「枸櫞酸」的
: B3 x! F* G2 {1 G* ]公仔箱論壇
; q8 T& _/ L3 N4 B" s" Y, O/ l酸性物質，可以預防動脈硬化、解除疲勞，經常食用除對健康有益外，還能長保青春。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T. b4 j+ a: R
# L @& m: d! S8 `但是往往有人認為如果吃多了，就會變成酸性體質，然而事實上，酸進入體內後會分解公仔箱論壇 h. `4 }0 P" W+ D: b% @ h
4 d ]) Z2 z( G* X成水和二氧化碳排出體外，只會殘留對身體有幫助的維生素B、維生素C、鹼性枸櫞酸等
" e3 F$ M+ L) n) ^5 C2 Gtvb now,tvbnow,bttvb4 {. ~- [. w+ [ k! l+ \, f+ X6 f( a; y
物質，因此，對身體健康並沒有危害。 公仔箱論壇: a w+ d) w; j7 ?- r% h, ?
0 D) E+ Z5 ~2 R8 L
要如何挑選好吃的橘子呢？在選購時，首先在外觀上要選擇表皮顏色，呈現閃亮色澤的
4 }) O, T" k- Q# Y公仔箱論壇公仔箱論壇" E7 m& E! q! y S0 B% y- q7 }5 v
橘色或深黃色的橘子，才表示是比較新鮮、成熟的橘子，再來則要避免挑選過於成熟的公仔箱論壇0 ~) b$ j! s Z: F) }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e. |- w0 D: W8 _0 Z/ |
蒼黃色，或是表示太澀的綠色，及表皮上有孔的果實。
- }8 }0 k# q) {1 B: |2 |. ?tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( ?/ m0 s3 r" q" R" y
如果能夠拿在手上，稱稱它的重量，與觸摸起來的結實程度，只要輕捏表皮，就會發現
7 L4 W) N9 U2 b' B4 R7 Y6 E2 p. wos.tvboxnow.com
' p, E, d$ I* I. i9 l: z1 _1 @/ R4 Btvb now,tvbnow,bttvb橘子皮會上冒出一些油；或是透過果皮，聞到陣陣香氣，那麼這就一定是汁多味美的橘子了！
# t {9 F9 M& x Etvb now,tvbnow,bttvb
6 ~9 J; p$ u- R5 m橘子雖然有暖胃、止咳等作用，但是還是要避免食用過多，以免吃多了就會上火喔！ |
發表於 2013-8-18 08:14 PM
| 