.材料:青蟹1隻(母蟹)、老薑片6片 tvb now,tvbnow,bttvb& x- U d- U+ ~4 p- v
.調味料:麻油1小匙、黃酒1大匙
5 I! y2 |2 D- B* R9 A# v) u Y公仔箱論壇.藥材:當歸6g、黃耆20g、枸杞6g
+ A5 q6 N7 ^. a5 Z0 U0 C6 `, kos.tvboxnow.com.作法:
. ?, j$ d: L. p/ L% E$ \# \; mos.tvboxnow.com1.藥材放入鍋,加水200cc,移入燉鍋,燉煮20分鐘,濾取湯汁。os.tvboxnow.com( w9 K& @8 @. S9 \
2.青蟹洗淨切成6塊,放入燉盅,倒入湯汁。
* r3 Q& a" u6 |2 m; S7 y" Los.tvboxnow.com3.加入麻油、黃酒、老薑片,移入燉鍋,燉煮10分鐘即可食用。 $ o4 k* P1 o% T+ R
.功效:這道燉品能預防皺紋產生及增加皮膚紅潤與彈性,搭配當歸、黃耆、枸杞能氣血雙補,更可緊實肌膚,加強肝臟代謝功能,還有增強視力等功效。
# i$ U) W# [6 G% ttvb now,tvbnow,bttvb.醫生的叮嚀:可搭配冬粉、麵線食用,味道更鮮美。 |