材料：
" h. N" F- k- N* M) T5 |$ Xos.tvboxnow.com梅花肉600克tvb now,tvbnow,bttvb5 C/ _6 ]3 ^8 m6 e/ F
巴西里30克
- t0 b. O; H0 K# T9 Wtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥半個
/ T8 i: @ Z( ^6 L, F8 a+ N" F黃椒紅椒各100克tvb now,tvbnow,bttvb0 C) X- D+ I$ z) ]- {; T* \
調味料：
# K$ S' W5 C" G# \- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J# J; t& Z! Q: K5 ~* D3 [
咖哩粉2大匙os.tvboxnow.com8 |, c8 P' f5 u+ M& t6 h" z
蜂蜜1大匙
& L" W1 r7 S% R原味優格300cc
8 v4 C/ G% [2 ^; F6 S: z& w5 X& x% ~公仔箱論壇os.tvboxnow.com9 |& B4 @# Y, q7 u
做法：
0 @( L+ A, j7 W" z o% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.首先將梅花肉切丁，甜椒去除囊籽後切小片，洋蔥切丁，巴西里切末後備用。
+ ?9 D }4 _. |7 Z! r/ V+ {2.我們起一油鍋，先爆香洋蔥及梅花肉，再加入咖哩粉、優格及水拌勻後，以小火煮約3分鐘，再將甜椒、鹽及蜂密放入再煮3分鐘後盛入深盤，最後撒上巴西里末就完成今天的這一道優格咖哩燒肉了。 |
發表於 2013-8-4 10:12 PM
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