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$ O( k6 }. H1 fos.tvboxnow.com 净海蚌肉400克，熟冬笋75克，水发香菇10克，西红柿2个。
- P; c/ j4 X. F- ~* Y. s, D% |3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ i, W6 @6 ~% L" V% l 制作过程：
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9 X8 n: ]1 O7 d* m$ L4 Q- X( M 1、海蚌治净片成两片，下60℃温水中汆至5成熟捞出，剔膜用料酒抓匀；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A9 g3 g% t5 x8 K
0 N, s3 U4 W# u5 Y 2、香菇冬笋切片，与鲜汤、盐、味精、白糖、酱油、香油、湿淀粉调成卤汁tvb now,tvbnow,bttvb7 P% C8 F" w8 x6 G9 @
) E8 W2 T# X, k% \0 _' Ntvb now,tvbnow,bttvb 3、蒜末下油锅稍煸，下冬笋、香菇翻炒,然后下卤汁烧开勾芡,下蚌肉翻炒几下出锅即可。 |
發表於 2008-2-2 11:48 AM
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