連日來高溫不斷,許多人被曬到頭昏眼花,熱到快發狂,天熱容易造成體內火氣旺盛,多數民眾會喝茶降火氣,但因每個人的「火源」不同,中醫師表示,建議飲用前先給醫師檢查,辯證後再開處合適的茶飲配方,以免損及臟腑功能。此外,降火氣的茶飲具有清熱效果,腸胃虛弱者應避免飲用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y/ B j& u x
3 D: o& z& h+ W0 [5 v 天氣熱,許多人有心煩氣躁的情況,中醫師提醒喝茶降火氣前應視個人體質而定。 os.tvboxnow.com; ^; J* w" O T9 c) F. O
; d3 O6 M- Q/ r& Itvb now,tvbnow,bttvb就像火災需視火場環境和起火原因,採行冷卻滅火、空氣阻隔或乾粉滅火等不同的滅火方式一樣,人體火氣旺盛的原因和症狀表現也有所不同,治療或降火氣時應採行不同的方式。
* P) j! l- r6 h% D* }$ x. C公仔箱論壇肝肺火氣旺 桑葉菊花飲消消火TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u. t/ Z; d- n* O9 a" f$ M6 S$ I- j
中醫師黃慧娟表示,夏天較常聽到的是肝肺火旺,患者會因熱氣無法宣洩,夜間熱到睡不著、情緒暴躁易怒,經常有熱性感冒、熱性過敏、冒痘痘、汗斑等皮膚疾病,且下腹部和生殖部位的外陰部也容易出現濕疹症狀。
' d. f3 c8 r6 k" S● 建議茶飲:可用桑葉10克、菊花10克,加水煮成600c.c.的「桑葉菊花飲」。此方可入肝經和肺經降低火氣,改善身體不適。0 F* i! K& E& N
# Y6 ?+ M! [; c. ~tvb now,tvbnow,bttvb心火燒不停 麥門冬茶飲平心氣
) J, C A" F8 H( z3 w! U4 X0 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若是心火旺盛的人,容易有睡不好、情緒不穩定、緊張焦慮、胸悶、小便赤紅、泌尿道反覆感染發炎等症狀。黃慧娟中醫師表示,與肝火旺不同的是,心火大表現出來的情緒反應比較內斂,自己感覺心煩,卻不一定會發大脾氣。
1 D/ N1 o. q- h4 Ztvb now,tvbnow,bttvb● 建議茶飲:可以麥門冬12克、生甘草3克,加水煮成600c.c.的「麥門冬平心飲」,幫助清熱解毒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l( c% J% R& L, a* w5 B4 J% r
/ V( m8 k" D4 }4 e% Q" P公仔箱論壇腎火反覆起火 知柏地黃湯清涼一下 \3 n2 F" R, |; c7 y) [# z. i- |1 ^
現代人習慣晚睡、熬夜,作息不正常,容易造成腎氣虛、腎火旺盛,反覆出現慢性泌尿道感染和足底筋膜炎(腳跟痛)等症狀。
( c% I; f2 B$ z0 J● 建議茶飲:可取生地黃9克、知母3克、黃柏3克,加水煮成600c.c.的「知柏地黃湯」幫助清熱。 |