> 清除體內毒素 4 種 方法 , 下列方法可幫您及時清除體內毒素。3 n t2 ^3 Y! ~! W9 L$ s: i# v
/ |, b* H( F2 g9 e4 q' D! l7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分os.tvboxnow.com6 p9 _6 P0 _( g) n
子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，
; d# } O1 ? V) r5 O; U8 A最好還是少用『微波爐』最好！tvb now,tvbnow,bttvb; ^# e. m0 |! h0 j
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> 人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物， ;os.tvboxnow.com( M/ H( Q4 U8 Q- Y
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> 通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；- {' L" L6 ~5 V- B- i! K+ l
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; g5 m4 |3 U* g) Q) C m2 |' ~9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成os.tvboxnow.com, g* Z) a( d7 B
健康時尚。公仔箱論壇2 g5 I9 N/ c `/ a1 w
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> 下列方法可幫您及時清除體內毒素。
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& \* n3 q; G% j2 i4 U( ?# Ttvb now,tvbnow,bttvb> 1. 主動咳嗽法：
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* C# ^6 D( n& h9 V1 [" @' O1 ttvb now,tvbnow,bttvb> 自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損
& b, _; H4 x7 Q- w2 o8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。害肺臟， 又通過血液迴圈而 < FONTos.tvboxnow.com2 E% }1 S% S1 w6 U. N2 f* g% C
> color=blue size=4>" 株連" 全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天
/ d% O4 C* n$ }& M# q# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從tvb now,tvbnow,bttvb' y, d" E" x1 b" m2 b
口、鼻中噴出，咳出痰液。公仔箱論壇: W0 t! Z$ |6 l* q- J# m; y
5 Y3 T/ H2 _5 @. R/ b> 2. 飲水沖洗法： &n bsp;
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> 定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~7 d ?8 S& ?3 L9 _* X' t
空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。; b* i3 @7 b5 A; R9 N
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> 3. 運動出汗法：公仔箱論壇 ?! V3 s$ v: U: o a3 p
9 U$ }4 n7 r' [. @( {os.tvboxnow.com> 皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。
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> 4. 巧用食物法：
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> ●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I* W7 M; T$ c1 u9 O2 A) Z
體內堆積的毒素和廢物。公仔箱論壇# f# k q3 W, o% o2 c+ g
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> ●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質) j1 q; }) A0 ^0 O/ Q3 A
隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發
- S! x5 c* o2 A5 R8 W# I" qtvb now,tvbnow,bttvb生率。
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> ●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。os.tvboxnow.com8 Y6 f2 `, q8 ?
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> ●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [/ b" j1 o( q9 s; @5 H# S# g& g
解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。 |
發表於 2008-2-1 09:13 PM
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