艷陽夏日，糖尿病友常因飲食控制不佳，造成血糖飆高，引發嚴重併發症。中醫師指出，除了藥物治療之外，糖尿病患應注重生活飲食的保健，並配合輔助食療，像洋蔥、南瓜、黃瓜、苦瓜以及蔬菜等5大天然蔬果，都有輔助降血糖的效果。
. b; M: z5 n/ [4 r8 ]3 w" Aos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com. t- G% j2 |8 h. [4 R
% a% x2 _- ? D% r8 z
北市萬芳醫院傳統中醫科黃中瑀中醫師指出，糖尿病屬「消渴症」範圍，中醫治療主要是根據不同的病程，以滋陰清熱、益氣養陰、調補陰陽、補腎活血、清熱利濕和理氣化痰等方法相互配合、應用。
# k7 n3 v D8 W4 f4 _( M公仔箱論壇os.tvboxnow.com3 X9 k$ V; k3 X9 x2 w; T
中藥材降血糖依症狀
- ^" B) R s& ]; f1 ~0 G: \公仔箱論壇
: t0 ]6 p& V1 K) ~, o( n! L; O公仔箱論壇目前研究已知許多中藥材，具有降血糖作用，如黃耆、人參、山藥、玉竹、黃精、枸杞、女貞子、五味子、淫羊藿、天花粉、石斛、生地、葛根、丹參、黃連、黃芩等。公仔箱論壇" s" ?) T1 K- T! f. U7 S: |- o
/ Q; l) c7 Z9 p. P( @- _ d3 K; ctvb now,tvbnow,bttvb5大天然蔬果輔助降血糖
: u. h- L5 _+ s* ^( X1 Sos.tvboxnow.com
" V, f( y& o$ A# f- X6 J: l9 J1.洋蔥：性味辛溫，不僅含有刺激胰島素合成和分泌的物質，而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸，有擴張血管，調節血脂，防止動脈硬化的作用。tvb now,tvbnow,bttvb: b8 o0 |4 G% @ F
/ C0 b& f3 C+ I1 Ytvb now,tvbnow,bttvb2.南瓜：甘溫無毒，有補中益氣功，能抑制葡萄糖吸收的果糖，與人體內多餘的膽固醇結合，有防止膽固醇過高，促進胰島素分泌的作用，患者每天煮食南瓜100克，對改善症狀有良效。
( M6 @9 r/ R! E- P公仔箱論壇
4 V! }2 ]6 R: o1 d2 j- g- p( O3.黃瓜：性味甘涼，有除熱止渴的作用，含糖僅1.6%，是糖尿病患者常用的代食品，並可從中獲得維生素C、胡蘿蔔素、纖維素和礦物質等，每天食黃瓜100克，大有益處。/ V" I- F D% U& Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F4 t2 a; Y2 n0 x
4.苦瓜：性味苦寒，所含的苦瓜皂苷，有非常明顯的降血糖作用，不僅有「植物胰島素」之稱，用切片水煮1次服下，每天1至2次，有利於控制血糖。
, p& u9 v6 R( i0 A; q公仔箱論壇
) |+ K8 W& `& c( J. S5.蔬菜：具有潤燥清熱、下氣調中、調血之功效。如芹菜、芥菜、菠菜等，是清熱化痰生津的食材。
5 Z5 X6 ]# \4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ H, p( {: k7 ? _. B2 v2 ntvb now,tvbnow,bttvb穩定血糖藥膳茶飲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~+ i* B# U# s% _8 A2 g# F
; v; m3 y! M/ t) v7 E1.山藥粥
( |; q$ m+ o2 n; c. I' M' L; h+ J, H
材料：山藥50至60克（鮮品100至200克）、粳米60克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `5 V8 @8 i: ]/ `: R, w
公仔箱論壇; i! l: T8 K( _- [ ~: f7 h
作法：山藥洗淨後切成片狀，同粳米一起煮成粥。+ g, X3 A6 B: N" a: ~8 @& u' B
公仔箱論壇+ ]9 y! D8 V9 l
2.桑葉枸杞子茶tvb now,tvbnow,bttvb' T2 h5 p% c% v
' c, S1 w; Y( W S. m( H( S材料：桑葉30克、枸杞子10克。
2 G# g0 [ g3 G; R) I& ptvb now,tvbnow,bttvb
3 _- ?( @* l) K3 Q& ?5 R7 e0 E作法：清水500c.c.，水滾後加入桑葉、枸杞子用小火煮半小時即可飲用，建議口渴時飲用。
* p O0 W+ j) [$ q/ ~( }7 t* I& V
* W7 V( o5 j" I/ Q4 j/ L公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb' t- U( K p0 [
糖尿病友常因血糖飆高，易引起嚴重併發症 |
發表於 2013-7-3 12:34 AM
| 