你知道紅棗能防過敏嗎？出現過敏症狀當然服藥第一，不過，飲食上3 l; V+ O f5 f0 l4 Q/ h# t
有什麼食材可預防過敏呢？一年四季都可見的紅棗幫助不小。
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0 z$ z2 K! F7 R; J# Q# v, I' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 夏天皮膚大面積暴露，一旦出現過敏，不僅難受，形像還會大打折扣
, c' N- V" W3 q9 M4 S' K。如何在飲食上應對過敏呢？
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日本學者研究發現，紅棗含有大量的抗過敏成分——環磷酸腺苷，過os.tvboxnow.com. l6 K G& _4 d) j9 \9 W
敏體質的人每次取5-10顆紅棗嚼食，每天吃2-3次即可起到預
9 z% A% [, D/ J% @+ V5 V4 cos.tvboxnow.com防作用。公仔箱論壇% n! n& a5 X+ |! E9 J; i- X D
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適用症狀：各種過敏症狀
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; G. |: X' ^* C. _6 nos.tvboxnow.com 當人體接觸過敏原後，就會引起過敏症狀，最常見的就是皮膚出現塊
& a+ B8 e7 R8 B' y- r {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。狀紅疹，患處異常瘙癢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h7 w; e( ] ]: p
0 n% P V4 e8 P/ [4 Uos.tvboxnow.com 當然，除皮膚過敏外，鼻炎、哮喘等也可因過敏引起。預防和治療已
7 [ ~# j) x) L( E3 d經發作的各種過敏性疾病，都可食用紅棗進行輔助治療，食用方法同1 o2 k7 R$ i9 ^4 p$ g( N
上，需要注意的是持之以恆。
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防病須知：大量食用易食慾不振
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* [/ y5 l9 Z4 M' Q, I/ y- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 數據補充：紅棗中的鈣、鎂、磷、硒含量都不低，每100克紅棗中
6 A- Z9 d- ^! T5 P6 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。分別含54毫克、39毫克、34毫克和1.54微克。
2 c' L$ o3 |$ L+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇& ]/ d, L( g. l' {# S( J+ `
溫馨提示：由於紅棗味甘而能助濕，大量食用可致脹氣、食慾不振，
9 `7 Q7 r. l, d/ V5 Z, [' b故一次不宜食用過多。對濕盛舌苔厚膩者應暫停服用。
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* b( D, h. L- R3 u" X1 h' ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 此外，紅棗含糖量高，性偏濕熱，有蛀牙並且經常牙痛、便秘的人以6 L: t- s' y- I+ u0 H) m/ }9 Z c
及糖尿病患者，也不適合吃。 |
發表於 2013-6-26 09:19 PM
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