早上空腹喝檸檬水（最好加點蜂蜜）有利於排毒素，使你一整天有精神而且皮膚亮白不少，長期堅持還有瘦身功能！公仔箱論壇0 R; |" k' V" \: c/ R; G0 Z8 r
" k8 e8 o- q9 r9 ]/ j公仔箱論壇檸檬是一種營養和藥用價值都極高的水果,它具有很強的抗氧化作用,對促進肌膚的新陳代謝,延緩衰老及抑制色素沉澱都十分有效.tvb now,tvbnow,bttvb2 v. c& P1 J+ g' Q7 o8 Q4 X/ E, u
3 a3 e q% l2 Q3 Ctvb now,tvbnow,bttvb蜂蜜具有清熱,解毒,潤燥的作用.如果將檸檬汁和蜂蜜,用溫開水調和,製成檸檬蜂蜜水,是一道完美的營養組合.tvb now,tvbnow,bttvb0 M0 r3 u8 J6 x0 m
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感冒初起時,喝檸檬蜂蜜水還可以緩解咽喉疼痛,減少喉嚨乾燥等不適.每天清晨起床後先空腹喝上一杯檸檬蜂蜜水,稍後再吃早餐,既美容又清潔腸道.而對於電腦一族,常喝此水則可以淡化因電腦輻射而長出的面部斑點.tvb now,tvbnow,bttvb7 F7 x; a* s1 D$ [% z( C
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得注意的是,胃酸過多者,潰瘍患者不宜飲用。公仔箱論壇% i2 r4 G s$ R: u1 b) h6 t
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發表於 2013-6-25 08:48 AM
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