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1、治疗高血压
+ N4 A. F! q4 i! mos.tvboxnow.com高血压和心脑血管疾病患者体内往往“钠”多而“钾”少，而香蕉中含有丰富的钾离子。
7 v' q: E# [" x公仔箱論壇钾离子有抑制钠离子收缩血管和损坏心血管的作用。吃香蕉可维持体内的钠钾平衡和酸碱平衡，使神经肌肉保持正常、心肌收缩协调，所以每日吃3～5根香蕉，对高血压及心脑血管疾病的患者有益。
* a( ]$ c5 c9 x; @5 R+ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、防治胃肠溃疡
) V) ^/ e+ F) }9 m/ _' Ktvb now,tvbnow,bttvb胃肠道溃疡的的患者常服用保泰松，往往会导致胃出血。而香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质，它能刺激胃黏膜细胞的生长和繁殖，产生更多的黏膜来保护胃。一身黄金甲包裹着洁白的身躯，香甜、软滑的香蕉，不仅味美，药用价值也不少呢。特别是对长时间处在快节奏、高压力、久坐电脑前的白领们，由于不规律的饮食、不健康的坐姿和长时间缺乏运动，很多人都被胃肠疾病、皮肤疾病、便秘、痔疮等问题困扰，同时还可能会有心理方面的不适，抑郁、情绪低落等，心血管疾病也悄悄的盯上了白领们。而一根美味的香蕉，就能帮组你解决众多的不适，还有更多意想不到的好处呢。公仔箱論壇; L5 h0 ~8 }: F* B3 L- O" d3 l, G
3、治疗咳嗽# R; D1 n0 l# R' @+ o
肺热咳嗽用香蕉1～2只，冰糖炖服。每日1～2次，连服数日，效果佳。
3 W8 q. @7 a2 p- s: ~ P' P4、减肥os.tvboxnow.com, P3 x' j, z% j# Q: w$ W2 R0 w
因为香蕉中淀粉含量很高，所以很容易饱腹，加上淀粉在体内要转变成糖类需要一些时间，因此不会产生过多的能量(能量食品)堆积。从这个角度来讲，香蕉可以作为减肥首选的优良食品。tvb now,tvbnow,bttvb4 K9 o" F y, J8 K4 E" G' X
5、美容tvb now,tvbnow,bttvb+ ?% q$ i0 w" N) n$ A' p8 s
香蕉面膜做法：香蕉半只，捣泥加适量牛奶，调成糊状，敷在脸上。
7 x# e3 x8 [' u- v公仔箱論壇保持15～20分钟后洗去。可使皮肤清爽润滑，并可去除脸上座疮，淡化雀斑。
- c. e; X. O I6、治疗皮肤瘙痒症
: o! o& n3 W' t公仔箱論壇香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证明，由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病，效果很好。患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处反复摩擦，或捣成泥末，或是煎水洗，连用数日，即可奏效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V) w! O7 c( H" A/ L- a1 y
7、降低胆固醇血清
7 U2 f! X3 a0 i: ? p* S& `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胆固醇过高会引起冠心病，香蕉的果柄具有降低胆固醇的作用。血清胆固醇过高者，可用香蕉果柄50克，洗净切片，用开水冲饮，连饮10～20天，即可降低胆固醇。
! f1 c! n% O0 @9 n' N$ ctvb now,tvbnow,bttvb8、解酒tvb now,tvbnow,bttvb }1 y: @& P3 Y- s: z
香蕉皮60克煮水饮，清利头目。公仔箱論壇) S w( t( T2 h; x
特别提醒：香蕉性寒，脾胃虚寒，胃痛腹泻的患者应少用。香蕉中含有大量的镁，多吃可使血液中的镁含量上升，对人的心血管系统产生抑制作用，可引起明显的肌肉麻痹出现嗜睡乏力的症状。医学家认为，司机不可空腹吃香蕉。
9 v1 \# n8 C4 y0 |( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9、治疗忧郁症os.tvboxnow.com* M' E. q; h5 Q6 F8 O5 f; q
香蕉含有一种物质能够帮助人脑产生6-羟色胺，使人心情变得愉快，活泼开朗。患忧郁症的患者，平时可以多吃香蕉来减少情绪低落，使悲观失望，厌世烦躁的情绪逐渐消散。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S5 W. S$ e- A5 K
10、治疗痔疮及便血
" ]! k. C2 D% j# |, {% D* n2 ~每日空腹吃香蕉2只，或不去皮炖熟，连皮吃。可润肠通便，减少痔疮出血。 |
發表於 2013-6-8 09:31 PM
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