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6 i% C4 _" F7 `) V% ^: I- v3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。江蘇菜簡稱蘇菜，主要以南京、揚州、蘇州三種地方菜組成。蘇菜擅長燉、燜、蒸、炒，重視調湯，保持原汁，風味清鮮，濃而不膩，淡而不薄，酥鬆脫骨而不失其形，滑嫩爽脆而不失其味。 公仔箱論壇! J& M) b* n) }& l* B
g- q% t& j6 A公仔箱論壇位於麥地路的蘇南私房菜，是惠州時尚美食的流行色，該店自去年8月進駐惠州以來，大膽開拓創新，專注於江、浙、滬三地民間的經典菜點並從中精選出百餘種極具特色、用料考究、品質純粹的菜點加以改進秘製，使之適合惠州人求新求變的口感需求，又不失“醉”、“糟”、“燜”、“燴”的傳承本色。本期，時報記者就邀請了蘇南私房菜的大廚為市民介紹幾種江蘇菜。 tvb now,tvbnow,bttvb5 s. H) }( D$ \& J6 z) K3 ~/ i
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3 H: z3 X, K+ ?% q% O公仔箱論壇南京酸菜魚公仔箱論壇; x8 f* S1 G" n0 J- B
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0 z- E' y$ ~. P! z. }/ S9 E2 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：活草魚、酸菜、辣椒。 ! H3 a' Z: U8 _2 W. C
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做法：首先將一條大的活草魚宰殺去骨後，用薑、料酒、鹽等配料碼味十來分鐘，待用。其次，將泡紅辣椒、泡薑等一起切成米粒狀，酸菜改成小片後，下入油鍋中，再放酸菜炒出香味，加入鮮湯，並放入魚頭、脊骨一起熬15分鐘以上，加入料酒、胡椒粉及魚塊燒煮幾分鐘至魚肉剛熟，淋入香油，盛碗即成。
# n% y4 `4 R+ e; u4 {: J# ?公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F6 T7 A# }0 t( l# L: H+ u1 F- R; }
特點：色澤紅亮，咸鮮香辣，質嫩爽口。
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" e1 t" M9 z& y) a公仔箱論壇揚州煮干絲
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- V. p$ V7 G7 n材料：鮮肉絲、豆腐絲、香菇絲、火腿絲、蝦乾、菜青。
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做法：將豆腐乾切成細絲，放入盛器，加沸水和少量鹽浸泡兩次，清水過清，撈出瀝乾，使乾絲軟韌色白。蝦乾洗淨，放在小碗內加酒，入鍋隔水蒸透。炒鍋燒熱，加高湯，下乾絲、蝦乾，旺火燒沸，加精鹽、紹酒，使乾絲漲胖，吸足鮮味。出鍋前將乾絲連湯倒在湯盆裡，撒上雞絲和火腿絲，豆苗放四周即成。
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特點：色澤美觀，質地綿軟，湯汁濃厚，干絲潔白，味鮮可口。
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西芹蹄筋# M% H9 v d+ w" E
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材料：西芹、豬蹄筋、紅蘿蔔。
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做法：將蹄筋放入溫油中浸泡一段時間後，撈起加清水浸泡48小時左右；把西芹、紅蘿蔔和浸泡後的豬蹄筋一起入鍋翻炒至熟即可。 , v4 @; u3 ~% I7 M
0 [% _! U0 ]6 A: a# j3 C" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特點：味鮮美，入口糯，色紅亮，其中豬蹄筋還有養血樸肝、強筋壯骨之功能。
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5 M4 C5 ^; H- s d) N: t公仔箱論壇延伸閱讀： tvb now,tvbnow,bttvb- v: }0 U2 J; J& _9 d2 q4 D
& N, \$ s: u5 I+ rtvb now,tvbnow,bttvbWhen it Comes to Good Health and Energy * ]( p o% C6 }5 E5 X
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* \0 ]! c1 N* J. Ftvb now,tvbnow,bttvbThe Value Of High Water Content Food tvb now,tvbnow,bttvb/ D8 c! `: R8 l( S4 D
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發表於 2008-1-26 09:01 PM
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