* 你有兩種基本的膽固醇:「壞」的LDL膽固醇和「好」的HDL膽固醇,還有極低密度脂蛋白(VLDL)也是壞的。
( q% T3 L1 p1 @2 b1 }! s% m公仔箱論壇* 三酸甘油酯是在血液中檢測出的脂質,被認為是血脂肪,三酸甘油酯的含量高是不好的。/ s+ w& C& u0 ?# _ u# u
* 總膽固醇是測量血液中所有的膽固醇和三酸甘油酯,單位是每分升多少毫克(mg/dL),總膽固醇的理想值在200以下,240以上就是心臟病高危險群。9 z2 k. p0 W" r6 J; C$ ~
* 你的LDL含量應該低於100,但是100至129的範圍從接近理想到高於理想值;LDL在130至159是接近上限;160以上就太高了。os.tvboxnow.com- h/ Y5 W' J" R( H0 O) f
* HDL越高越好,男性HDL低於40,女性低於50心臟病風險就較高。& `# u. T" f, f: s. o7 S2 P$ i" V; ]
* 三酸甘油酯低於150是正常;200以上就太高了。 |