5種防癌飲料 抗氧化效果一級棒- G. Z5 H* G3 y$ L% Y" i; x" u b& F
' d1 c0 ~' |8 Y. ?. I. N9 c9 F* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 癌症目前仍算是不治之症，讓許多人聞之色變，而在坊間也
2 X1 M/ Y n2 U/ N/ l因此流傳著許多號稱可以防癌、抗癌的飲品，但在不確定成
8 ~2 D$ v8 c5 ^7 J+ V# D' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。份來源及產品保健功效之下，也常常讓人心生疑慮。與其在; S9 X8 u% P) ` x. K0 D$ Z5 x
外買難以放心的抗癌飲品，不如自己先了解哪幾種基本飲料
( M0 L6 G% V$ J1 p# L" N7 pos.tvboxnow.com有防癌功效，甚至可以自己在家做更安心。+ f; ^& k4 n! F0 |9 X- G2 ]7 x
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選擇天然食材自製飲料，不僅可以攝取到完整的營養素，還tvb now,tvbnow,bttvb U. Q/ q2 Q! J, r$ M3 Z2 J
可以達到真正防癌的效果。
, V+ c, }: |" S# ~. n# ^; Bos.tvboxnow.com 1. 番茄汁 k4 k! ~5 K# F. f
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番茄的茄紅素向來都被推崇為抗癌聖品，它可以透過干擾癌- C4 q( C8 @" z) |' G. r }1 j
細胞吞噬功能，來減緩攝護腺癌的癌細胞生長速度，應選擇os.tvboxnow.com7 c. q6 W# B: J: L8 K
成熟的番茄，茄紅素含量更高，每天1杯番茄汁就可以補充公仔箱論壇# C0 g9 [# s% K, A2 m" `* j. K
足夠的茄紅素。) i' U6 Y- M5 y/ _; j
- P F- o. E R) z" A公仔箱論壇 2. 綠茶
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" { q q5 C* u9 O1 dtvb now,tvbnow,bttvb 綠茶抗癌功效也頗為大眾熟知，茶葉的抗氧化活性很高，是tvb now,tvbnow,bttvb3 u P1 B* B! A" T
維生素C的10倍，算是天然的自由基清除劑，可阻斷多種! T1 _8 q6 e1 T4 w# g% ^
致癌物質在體內的合成，抑制細胞基因的突變。然而在茶葉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~! X% z* z/ Q* o
的選擇上也很重要，喝市面上賣的含糖綠茶、茶包等並無法
0 W5 U9 h% @, ]$ R, ?4 X1 w0 Xtvb now,tvbnow,bttvb有良好的抗癌功效，最好要自行購買茶葉沖泡，才能攝取的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v1 S; }% a! y2 S0 ^* g/ a* d8 q3 |, v
完整的營養。0 e! q8 r" {8 J* D
3 @& R/ C! R1 Eos.tvboxnow.com 3. 豆漿公仔箱論壇" f: S6 t' N6 Z( Y; Z3 n$ M e
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豆漿的主要原料黃豆中，含有大豆皂(saponins)
8 T8 D3 e9 c3 z% j8 d1 W. Atvb now,tvbnow,bttvb、異黃酮類(isoflavones)、植物雌激素「黃
! V7 H+ L k4 F0 X# O) w* Q豆苷原」、卵磷脂等，可幫助人體預防動脈血管壁粥樣斑塊
u7 ^( X( I) Q) u8 m5 o+ s公仔箱論壇的形成、血管粥樣性硬化，還能抑制細胞增殖。低糖膳食纖公仔箱論壇" \3 O/ @ [0 U) }+ _: Z' ~
維有助於腸道益生菌的增加，改善腸道環境、使排便更順暢os.tvboxnow.com- ~! i8 A ]! m* E' Y. h
，減少大腸癌發生的風險。公仔箱論壇' Y0 _, X! k/ M( v* y- a8 F
( N6 ^2 m5 h3 I* y# d 4. 咖啡
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加拿大多倫多大學曾發表過一項研究指出，每天喝1~3杯
N8 R% y6 K: k/ x, Y! [, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖啡的女性，在罹患乳癌的機率上降低了10%，美國的學) x- I! U$ c+ b) K* l
者也曾提出每天喝3杯咖啡，罹患腎細胞癌機率降低約16tvb now,tvbnow,bttvb, q8 w4 L/ R+ z9 Z$ R
%。咖啡的抗氧化作用也可以預防動脈硬化、減緩老化等。
! K5 q6 v8 K4 X/ F- ^) ]不過要注意的是，最好選擇現研磨黑咖啡，三合一即溶包的
1 G6 U( n5 h4 ]咖啡並沒有此種功效。
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% H4 N8 b4 s6 w0 }9 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5. 柑橘汁
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: b' c- [+ d8 [9 m# ]# w 由美國農業部與KGK醫學公司共同進行的研究發現，柑橘
6 ?! ~" x, u& e. W$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。、柳橙中的黃酮物質，有抵抗攝護腺癌與肺癌細胞增生、及
, _9 d5 A( L5 A' [$ e/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減少黑色素瘤的功效。而高維生素C含量也可以減少體內自
+ w7 X5 q! Y1 `: X公仔箱論壇由基對細胞基因的傷害，避免細胞癌化。此外，柑橘類中的, u- ]8 @; i; @3 l+ E1 q: Y) u
β-玉米黃質比胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素的抗癌效果還要強
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發表於 2013-3-13 09:23 AM
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