來源:大洋網* G1 ?& w9 W( B7 Z G
1 d1 v7 ?: t: T! H, d* t% K& }9 e
6 F6 j) Y% e2 b6 N- L' Ros.tvboxnow.com- U- j* t+ j% c. A) D' o
紅酒燴牛膝,尤其多見於意大利餐中。意大利盛產番茄、芝士、葡萄酒等食材,以其烹製的菜餚多不勝數。用牛膝搭配白酒、香草、紅葡萄酒等烹法,讓人垂涎欲滴。今天選擇其中一種做法,與諸君聊聊。 tvb now,tvbnow,bttvb6 V' y, D4 Z q; h8 ^" r
os.tvboxnow.com& z! j- d- m U8 @; p. ?0 w# l
材料:牛仔膝(超市可買到)、迷迭香、番茄(去皮和籽)、牛肉汁(罐裝)、蒜頭(拍碎)、乾蔥頭(拍碎)、麵粉、干紅葡萄酒、鹽、胡椒粉、菜油各適量。 tvb now,tvbnow,bttvb, c. ~/ O" Z1 y) F* Y$ B2 k
" @1 b6 ^! [8 E# l) n7 s
做法:牛仔膝洗淨,瀝去水分,加鹽、胡椒粉調味,蘸上麵粉,備用。開鍋下油,爆香拍蒜、乾蔥頭,放入牛仔膝煎香至金黃色,再加入牛肉汁、水、番茄煮開,下紅葡萄酒、迷迭香,慢火燜,最後收汁調味便可。 9 C3 i2 p6 |4 q" P
: Q& d- z+ x2 i3 _, i0 t9 i: Q公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb- }% @& C! W5 S( X1 j
os.tvboxnow.com0 ^- I* D1 V; l9 ]
延伸閱讀:
( W7 [7 p% G q2 N; @5 [1 J
$ r( K6 _9 P1 k: iAbout Vitamin C - The Wonder Vitamin? tvb now,tvbnow,bttvb/ Y6 K( v- V. g- u7 `
$ R6 k1 A. x- \# k! W8 L6 F. wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ayurvedic Body Type and Diet Recommendations
. C/ i1 F) @" P6 J公仔箱論壇. N' X1 _; D) O0 N$ |
10 Steps on Improving Your Metabolism |