返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 女工程師狂憋尿 29歲開始洗腎

習慣憋尿不喝水的上班族請注意!新竹縣一名32歲女工程師因長期在無塵室工作,嫌穿脫無塵衣太過麻煩,長期憋尿又不喝水,導致膀胱炎惡化,從3年前開始洗腎,讓她十分後悔。
; X5 g: s9 s3 ], p1 m, f
. h5 A# X' }: W3 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ j3 w9 t1 f5 p# W5 m! z公仔箱論壇+ g9 \6 C7 M& C) M2 a7 T
習慣憋尿不喝水的上班族請注意!(攝影/黃志文)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S  y7 m  C  N7 U  \
tvb now,tvbnow,bttvb: }3 y0 r9 n4 w# c( ?. k- t

. U" P* ?0 d9 Y# c! s- z6 B3 A根據《聯合新聞網》18日報導,女工程師進入無塵室工作,一次得待6小時,進出都得消毒。女工程師覺得全身式的無塵衣穿脫不便,因此養成只要有尿意就憋住的習慣,沒想到憋出問題。
  \. u% P& [  o4 S' R公仔箱論壇; l/ }' _  H# M
國民健康局曾在網站提醒民眾,把尿憋在膀胱中,就像是沒有流動的髒水,很容易滋生細菌及沉澱物,長期下來,不僅泌尿道易受感染、影響膀胱收縮力,甚至會造成腎臟永久傷害,不僅無法完全修復,還要一輩子小心照護。8 o$ {& N% }6 z( j, u
1 R/ d; z1 b% ?) D
國健局提醒民眾,膀胱是中空、有彈性的肉囊, 約有4百毫升的容積,可暫存由腎臟製造、經輸尿管輸送下來的尿液。一般人排尿量每回約200到350毫升,每天至少要有4到8次排尿次數才算正常;如果膀胱已存有近4百毫升的尿液卻未排出,就會有尿很急、膀胱很脹的感覺。tvb now,tvbnow,bttvb1 [+ o7 }2 S/ c2 C9 i) D
os.tvboxnow.com8 H% c2 M$ Z* F  N* R
憋尿就是讓膀胱經常撐在「脹滿」的狀態,沒有適時地清空排尿。「就像水溝的水沒有在流動一樣!」
: E8 A3 p# k1 P$ |0 L. ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ U) b4 b* a+ A; p8 z公仔箱論壇●憋尿會憋出四大毛病) X4 B8 v) t6 E1 j

9 b7 q- l/ ?/ x4 ^( mos.tvboxnow.com1、尿道感染:
* z0 `, @8 b& B9 L8 y% x
6 T9 L- ?  [1 a* o憋尿時,長時間無尿液經過尿道,無法將尿道開口的細菌沖走,大量細菌在尿道聚集,很容易引起發炎,尤其尿流不通暢的人 (如前列腺肥大、障礙性排尿或結石) ,尿道感染的發生率,會比正常人高出許多。& [" F( q: |) E' v, u

" m( C9 @$ y, B( K: l2 [, ?7 d1 h公仔箱論壇2、膀胱發炎:
$ p2 p% D2 S  yos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com$ V  @5 A% h" v7 ?* z) W
憋尿使膀胱長期脹大,膀胱壁血管受到壓迫,膀胱黏膜就會缺血,只要身體抵抗力差時,細菌趁虛而入即造成「急性膀胱炎」。
% Q* B2 \( L6 e7 [) Mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* T- D1 O' E% t( C$ L
膀胱炎發生時,膀胱壁變得較敏感,儘管積存的尿液不多,也會急著想上廁所,但一次卻只能尿出一點點;而大部份的膀胱炎,尿道粘膜通常也處於發炎狀態,所以會出現「燒灼感」,此外通常還會有「血尿」的情況發生。比較嚴重的膀胱炎甚至會發燒、併發腎臟炎等症狀。
8 i) q) D: j( t; h  Ptvb now,tvbnow,bttvb
6 J) R9 S# w" `- W8 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、前列腺炎與副睪丸炎:
& g5 b  Z: B" E( H公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 a% y' O# G, I
男性若水份攝取不夠或憋尿使排尿次數過少,細菌就有機會透過尿道引發感染;嚴重的話,尿液甚至會經由輸精管倒流至前列腺或副睪丸,而引發前列腺炎或副睪丸炎,最嚴重可導致不孕甚至更多併發症。
5 u, W2 F9 d+ j2 i5 s  G; M1 Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p/ F/ [8 v7 K9 h
4、膀胱損傷:os.tvboxnow.com+ {2 ~- @& {) p

9 b; {4 H- X" w7 xos.tvboxnow.com長期憋尿會使膀胱過度脹扯、壁肌肉層變薄,如果出現纖維化的情形會影響彈性,導致膀胱收縮力因此變差,而有疼痛、頻尿或尿不乾淨等後遺症;如果神經受損嚴重,膀胱括約肌無力,甚至會造成尿不出來的後果。
( \- C8 ?, L& u' M. X! \os.tvboxnow.com
9 g  q% m6 y. p# N4 |% i) lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●平日盡量力行以下四項原則:
% n( A3 f& L- Z# i% m6 N% l; Y1 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ I: {( l, V! M" e/ U( ]
1、多喝水、不憋尿。
5 [: I8 o4 q% S+ Y! _+ Y( }公仔箱論壇公仔箱論壇& E, I( s/ @% C( M( T
2、注意個人衛生:如多淋浴少盆浴、女生在如廁後記得由前往後擦、性行為前後,應注意會陰部、肛門口及尿道口的清潔工作。
, k/ \/ |# n& L, `- K) G9 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 @5 m$ u. o8 p( N5 T1 {. P2 G3、正常的飲食習慣及充分的休息與睡眠,以增加抵抗力及免疫力。$ h# P& V! f; C9 C

/ q: N6 n# n. H2 n- ntvb now,tvbnow,bttvb4、多注意及控制易引發膀胱炎的疾病:如糖尿病、尿路結石、攝護腺肥大等。

2 m5 d4 q. h# t- S4 [6 Z" ~; T; M
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
1

評分次數

  • soforlee

謝謝您的分!
看来以后的注意啊
谢谢分享。以后真的要多喝水、少憋尿了。
1

評分次數

女性好像常憋尿
果然人要多喝水阿
/ l: u/ r/ P2 i- M7 B# b公仔箱論壇喝水有益身體見康
返回列表