[棒球] 大師東山再起哈勒戴先練下背

去年對費城人隊「大師」哈勒戴(Roy Halladay)來說，是許多年以來最不像大師的一年，勝投11場是8年來最少，投球局數156.1局是7年來首度未突破200大關，自責分率4.49更是12年以來，自從哈勒戴晉升大師等級之後的最差成績。os.tvboxnow.com! G# `% J* C) J& A8 I

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尤其大師去年最後20場先發的自責分率高達6，絲毫不見大師風範。

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8 J$ N- G6 Z# K2 D* Q8 j, d大師今年五月就要滿36歲，外界難免解讀大師老了，不行了，開始走下坡，但大師卻不這麼認為，對新球季充滿自信。 + S3 x, p) m2 }4 ?' n: \
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「去年很多事情都不太順利，但今年春訓我的狀況跟往年一樣好，」大師說。
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去年大師因肩膀不適僅先發25場，中斷連續6季至少投超過200局，打破一向給人十分耐操的印象，大師表示，經更詳細的檢查後才發現真正病因是下背部，去年他在賽前熱身下背肌肉時遇到困難，進而導致影響肩膀附近的肌肉。) S9 g" u4 m$ Y. O0 P

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這個冬天大師特地進行強化下背肌力的訓練，改變以往習慣，成效相當良好，目前身體非常健康，也才讓大師對新球季重新找回過往身手相當有自信。公仔箱論壇* I$ V$ G  U  \! X
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大師甚至認為他能持續每場出賽就是挑戰完投，每場先發仍會以投至少120球為目標，需要改變的是先發出賽日間的訓練調整。
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大師和費城人的3年合約將在今年結束，球季末將成為自由球員，不過費城人擁有明年2千萬美元的選擇權，前提是要達成一定的投球局數，今年225局，這兩季相加達415局。2 A; O+ }; s1 E, e

& b  ]7 ]! B7 v) @% `# K: o原本這對大師是輕而易舉，但去年受傷只投156.1局，意謂今年要投259局以上才有可能領到這張2千萬美元支票。
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# f& F4 r+ X5 l5 S/ i* T# V5 P& x其實並非不可能，大師生涯最多單季曾投266局，大師也表示還沒想過自己會離開費城人，「我的目標是要為球隊拿下世界大賽冠軍，可能的話，我想待到實現為止。」
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. e2 j. j) y1 \; t- `: g3 v. l【2013/02/15 聯合晚報】

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