返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] [轉帖] 小心:一杯咖啡等於一頓飯!

您早上上班的路上匆匆忙忙的買的那杯咖啡中,可能含有你每天所需攝入熱量的五分之一。 tvb now,tvbnow,bttvb" }; M5 p" x+ U: E
tvb now,tvbnow,bttvb( l- A/ }( A  ]3 z% {
* I; `# C3 t  c7 ?
這是英國消費者雜誌《Which》測試發現的最新結果。
1 |; ?+ o8 M1 c, |- d& y6 \5 Z在《Which?》抽樣檢測的咖啡當中,有一些一杯就包含400卡路里。
  V+ U& D0 k! E( VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- Z; p) K0 I& f+ |) O
專家說,造成咖啡熱量等於一頓飯的「罪魁禍首」是全脂牛奶、奶油和巧克力。相反,一些脫脂卡布奇諾每杯只含有不到30卡路里。 . T/ V3 ^3 a& S

, q/ ]. z2 C* t2 M一杯黑咖啡當中幾乎不含任何熱量。 想減肥?請遠離咖啡屋中的點心台! TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a  a( ~1 C! P. v- t$ z8 [
os.tvboxnow.com, L. q& R: o+ p! ]
該雜誌對三家著名連鎖店調查後發現,咖啡屋中出售的一些點心還不如漢堡包健康。
  A5 @8 w$ _$ g
* T% q  V# Z1 l( Ftvb now,tvbnow,bttvb比如說,一商店內出售的奶酪泡菜三明治提供的熱量為500卡路里。
3 ^7 v% t+ S2 T0 b
* ~; i# T. W  k《Which?》雜誌的一名發言人說,一些咖啡屋中出售的三明治卡路里、脂肪和鹽的含量甚至超過巨無霸漢堡包。
+ u: d9 t) s1 O% A( Ytvb now,tvbnow,bttvb8 w2 \# T; n3 x# b' s- ?) `
在英國,專家建議,女人每天卡路里攝入量為2000,男人2500。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b; \9 i5 N) J

) w: e0 x% J0 K' }8 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《Which?》發言人說,希望咖啡屋能在店內清除地標出所售產品的熱量指標。
謝謝分享, 幸好自己不飲咖啡。
唔怪得之我上年平均每日飲1-2杯咖啡會肥咁多啦
返回列表