今年年假長，許多民眾安排到國外旅遊，出國旅遊除了要注意身體保健外，眼睛保養也是不可忽略的問題。眼睛乾澀、發癢與過敏是旅行中最常見的眼部問題，氣候乾燥和室內空調都是導致眼睛嚴重乾澀的主因，提醒民眾，應事先準備護眼用品及預防措施，以免眼睛不適影響旅遊興致。
) R. q" ^, a- V8 A$ vos.tvboxnow.com
3 ^6 s" H% w' [tvb now,tvbnow,bttvb
9 O5 A7 c7 @/ G, g& l6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 G; R* U, _* TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。搭飛機出國旅遊常會出現眼睛乾澀的情況，此時可多點人工淚液，增加溼潤度，舒緩不適。（攝影／黃志文）
. O# q* v1 v/ b' s1 Mos.tvboxnow.com
/ M, e% {' m4 {' @9 X
) R6 p# ]4 ^9 p. Y公仔箱論壇出國搭飛機，容易忽略飛機上是密閉空間，加上開放空調，空氣明顯比較乾燥，往往會造成眼睛乾澀與不舒服，一般來說，眼球需要淚水濕潤，否則容易受傷，若淚水蒸發速度過快，會造成淚液無法維持眼球濕潤。建議多點人工淚液，增加溼潤、減少眼睛乾澀；至於配戴隱形眼鏡者，更要注意眼睛保濕，防止鏡片因乾燥而產生裂痕。
1 \2 |4 ^( _3 i+ J) ztvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com6 {1 b* l5 i) i1 t
【到乾燥或濕熱國家旅遊】
0 ~5 O3 s5 C4 |+ r0 F8 b R0 t
7 @# J! S) x+ i* Mos.tvboxnow.com若到氣候較乾燥的國家旅遊，易使乾眼症發作，要注意眼睛保濕。而去較溼熱國家，則要注意眼睛過敏、角膜炎等問題，因為溼熱的空氣較易滋生黴菌，而許多人眼睛癢時會習慣以手揉眼，不僅將手上的細菌帶入眼中，也容易讓角膜有傷口，造成黴菌性角膜炎。
7 J! r( l Q9 D; Z/ I' d5 Htvb now,tvbnow,bttvb
8 j$ }- V/ }$ u% ]" P【到海邊或雪地國家旅遊】
; J4 Y8 I1 O5 k; s% hos.tvboxnow.com7 G' |; |' t' I& G4 q
旅遊地點是海邊、雪地或是強光曝曬的區域，記得攜帶一副防紫外線的太陽眼鏡，防止強光照射造成眼睛的傷害。若到游泳池游泳，建議戴上蛙鏡保護眼睛，
4 A4 Q' B4 a& C# [2 z+ {4 |' ^" ?3 j/ v& R, c
避免眼睛受到細菌感染。而泡溫泉時最好不要戴著隱形眼鏡，因為高溫下容易讓隱形眼鏡變乾，導致鏡片附著在眼睛上不易摘取，容易使眼睛受傷。
, U% i4 V5 N! A3 [; fos.tvboxnow.com公仔箱論壇2 P, C( _7 i2 W$ k O% [) x7 {
許多人玩累了回飯店倒頭就睡，提醒大家即使再累，睡前一定要摘下隱形眼鏡，以免造成角膜缺氧受損。若旅行途中感覺眼睛不適或乾澀，不要隨便用自來水或口水清潔，容易增加感染機會。
S- U5 X& S3 H9 m; a3 E) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 H) K0 @* R6 C. V; d
【出國護眼保健須知】
1 z, x* R% o% t! i7 ^" A公仔箱論壇6 V) f. a/ C( G: g, X' Y. b8 k
有慢性眼疾，如青光眼、乾眼症患者，應先備妥藥物，並記得按時點藥，旅遊前可先請醫師開一份英文病情摘要，若在國外需緊急就醫時，可提供給當地醫師參考。配戴隱形眼鏡者，要檢查清潔保養液是否足夠使用，建議多帶一副隱形眼鏡以備不時之需，當鏡片破損或污染又無法清潔時，即可更換新鏡片。tvb now,tvbnow,bttvb0 E$ ~; g0 Z0 J" Z+ B
, m% S. e4 G! @, U5 W0 x" R' zos.tvboxnow.com把握以上護眼的訣竅，在旅遊前有充分的準備，美景當前，就不用擔心因眼睛問題而壞了出遊興致。
2 V+ j% U* b& C' Z L# w) b6 Z$ g公仔箱論壇 |
發表於 2013-2-10 01:15 PM
| 
