肾虚，肾虚怎么办呢？肾虚饮食要注意哪些呢？要如何远离肾虚呢？远离肾虚吃什么好呢？下面就来了解一下让你远离肾虚的八款中医药膳。
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H8 F- L( z2 Z0 X
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第一款：黑豆粥
& n4 l0 {% G' n9 p5 Z* J3 F9 y公仔箱論壇 枸杞子30克、核桃仁5个、黑豆150克、米适量，共煮粥加糖食之。适用于肾虚须发早白者。公仔箱論壇$ S! t+ T+ J# v" @3 i' i
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& c9 a5 q) H% t Wos.tvboxnow.com 第二款：黑豆桂圆(龙眼)粥; j; f2 q+ z8 V' |1 c
黑豆100克、桂圆肉15克、大枣30克、米适量，共煮粥食之。适用于肾虚心悸者。2 w8 E8 k/ b0 o
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6 P! T& B9 h: g6 H, ]( R: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 第三款：莲肉首乌粥
1 C6 n/ S, V$ y6 Q' i' O. H3 O% Rtvb now,tvbnow,bttvb 何首乌50克、莲子30克、糯米适量，共煮粥加红糖食之。适用于肾虚遗精者。/ S7 t: w$ g* E0 u# ?: S4 R1 V
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第四款：肉苁蓉羊肾汤os.tvboxnow.com4 f- b& v: \( c: W& ^) Q. h
肉苁蓉20～30g，羊肾1对。水适量，煮汤。调味服食。
4 P; w. x0 C9 H7 e 补肾益精，壮阳。适用于肾虚阳痿，夜多小便，肾虚腰痛，肾虚耳聋，肠燥便秘等。肉苁蓉常用于治疗阳痿，腰膝冷痛等。《本草经》说它能“养五脏，强阴，益精气”。羊肾，味甘性温，人肾经，功能补肾气，益精髓。
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% H- p0 o" I5 c S6 l3 U O5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 第五款：杜仲猪腰汤公仔箱論壇- v" Z$ |; u; \1 F* V
杜仲25克、威灵仙15克、猪腰1副。将猪腰洗净剖开去筋膜，再将碾碎的药物放入猪腰内扎紧，煮熟后去药渣及调料，吃腰子喝汤。适用于肾虚腰痛者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q+ @5 ^$ F. k7 |8 ]
7 y1 m2 y2 S ^os.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z7 [( H( N9 M* a
第六款：韭菜子白芷粥公仔箱論壇% C D: [" I1 y
韭菜子10克、白芷9克、米适量。先煮药，去渣留汁，再加米煮粥食之。适用于肾虚带下者。
, G# A6 m; B% `4 Y% F/ T D* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com3 B. q* o$ N0 p( q K
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第七款：淮山药枸杞炖猪脑公仔箱論壇+ Z, j& T; ^/ I7 a0 E' `! O+ B
猪脑1个，淮山药30克，枸杞子15克，加水及佐料炖服。适用于肾虚眩晕者。os.tvboxnow.com8 D7 H9 X- M) D3 d5 B) {- |+ ~
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第八款：姜附炖羊肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C5 N0 l/ y- P2 G# d3 O0 A
生姜150克，熟附子25克，瘦羊肉250～500克。生姜洗净去皮，羊肉洗净切块，与熟附子同放锅内加油、糖适量，慢火炖，待肉烂时加盐调味，吃肉喝汤，并尽量吃姜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F5 B3 P. t5 z/ \8 [
此方对肾阳虚证(面色恍白、头晕耳鸣、疲倦乏力、手脚冰冷、怕冷、下肢浮肿、舌淡、脉弱。男性患者可出现阳痿或不育，女性患者可出现性冷淡或不孕)有良效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R7 X0 I5 X. f& i, Z0 n
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發表於 2013-1-23 01:38 AM
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