材料：
9 O8 r) N; E' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。朝天辣椒1斤、蒜頭1斤、蝦仁半斤、蝦米4兩、干貝半斤、辣椒油1瓶600cc、蠔油干貝醬1瓶、沙拉油300~600cctvb now,tvbnow,bttvb2 i$ j5 |3 w; Q
做法：
7 [& i) \) S+ \6 _9 p* tos.tvboxnow.com1、朝天辣椒、蒜頭、蝦仁用果汁稍微打碎備用
) D" l+ `& E& c r/ zos.tvboxnow.com2、干貝泡軟蒸過再撕開
6 d- o$ S# w6 ^, I+ A, I* o) O公仔箱論壇3、起油鍋倒入沙拉油300和辣椒油1瓶600cc加熱至150度左右放入依序朝天辣椒、蒜頭、蝦仁、蝦米、干貝os.tvboxnow.com: e$ C0 O! r5 c8 i2 l% J
炒至所有材料都熟$ S& | |8 a* x) z7 c5 S0 g7 F
4、起鍋前加入蠔油干貝醬再煮開後放冷裝瓶放入冷凍庫冰os.tvboxnow.com; f2 y1 Q& D) h$ {' d, j
因為全部都不加防腐劑因此需放冷凍庫保存 |
發表於 2008-1-6 01:47 PM
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我地公司好似唔系甘做嘎~~