材料：os.tvboxnow.com3 ?+ V* `% C7 R' I5 t8 F
朝天辣椒1斤、蒜頭1斤、蝦仁半斤、蝦米4兩、干貝半斤、辣椒油1瓶600cc、蠔油干貝醬1瓶、沙拉油300~600cc
8 J3 t9 E# k! X6 D4 Y5 [3 Otvb now,tvbnow,bttvb做法：
# J* j* ~, w* Y& T/ @8 u/ c1、朝天辣椒、蒜頭、蝦仁用果汁稍微打碎備用
. ?$ a4 h! l' o公仔箱論壇2、干貝泡軟蒸過再撕開
3 z6 B! k4 y, d6 { Kos.tvboxnow.com3、起油鍋倒入沙拉油300和辣椒油1瓶600cc加熱至150度左右放入依序朝天辣椒、蒜頭、蝦仁、蝦米、干貝公仔箱論壇7 C, W7 o* P4 C7 V3 A7 }5 E
炒至所有材料都熟; A5 Z2 v+ w% f" y L
4、起鍋前加入蠔油干貝醬再煮開後放冷裝瓶放入冷凍庫冰
& M' [- \; c; M3 ^, V# l5 |. n. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為全部都不加防腐劑因此需放冷凍庫保存 |
發表於 2008-1-6 01:47 PM
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我地公司好似唔系甘做嘎~~