冬季飲食，不能不提的就是火鍋。在寒風凜冽的冬日以及節日氣氛下的各種大小聚會上，火鍋的美食地位是無可取代的。但冬季吃火鍋，可能會引發痔瘡！os.tvboxnow.com2 l. p5 b* \& C9 w+ s
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過度吃辣，加重痔瘡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M- l! C- _# z# Q
: @$ W1 \9 ~. ~ @: O5 B公仔箱論壇冬季有不少因過度食用辣椒而引發痔瘡的患者，辣椒素的刺激可使靜脈充血水腫，加重痔瘡，甚至形成肛門膿腫。另外，辣椒可加重便秘，使痔瘡變重。
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專家指出，過度吃辣會破壞神經末梢的感覺，久而久之，使胃腸黏膜損傷，引起慢性炎症，出現嘔吐、痙攣、疼痛及腹瀉等症狀。雖然辣椒能使皮膚發紅、發熱，起到加快局部代謝的作用，但這樣的效果無法持久，自然達不到減肥功效。tvb now,tvbnow,bttvb5 h0 [4 ]8 V% [( M8 G
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對於痔瘡患者，更應注重保養，以免再次引發。防範痔瘡，必須要養成有規律的生活和良好的飲食習慣。比如飲食調理方面，要多喝開水、淡茶，多吃蘿蔔、番茄、梨、百合、銀耳等食品，給機體補充水分。專家提醒廣大朋友，冬季氣候乾燥，加之腸道缺水，所以應少食辛辣刺激食品，多喝水，多運動，有助預防痔瘡的發生。公仔箱論壇' R" r7 Y0 T. U5 {) T* W7 S
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溫馨提示：吃火鍋有四忌
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/ ~# t( A# w1 {* D, j/ x7 J* [6 O1.忌掌握不好火候
9 h0 R3 W0 C3 Z! l1 [吃火鍋時，若食物在火鍋中煮久了會失去鮮味，破壞營養成分；若煮的時間不夠，又容易引起消化不良。公仔箱論壇# F; r* h0 B3 M. X1 x6 ^
" F" i3 k. a. I1 `0 R. NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.忌吃得太辣
# b' P" K% u( ^. r4 j% F2 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太麻太辣的食物，不僅會刺激口腔、食管與胃腸道的黏膜而使其發生充血和水腫，還容易誘發痔瘡等疾病。凡是肛腸病、口腔炎、慢性咽炎、潰瘍並慢性胰腺炎、膽囊炎病復發者及上腹部、肛門部做過手術的人都儘量不要吃火鍋。tvb now,tvbnow,bttvb' w! j8 B7 o; `& z" v) m
- t5 _- k0 ~3 Z/ [, Z0 s& @' }/ K# Ltvb now,tvbnow,bttvb3.忌吃太燙的食物5 }" O6 s8 ~8 ?+ E9 E8 ?4 D& E
太燙的食物容易燙傷口腔食道黏膜，若遇煙酒或不清潔的食物更容易導致肛腸病。
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4.忌吃的時間太長tvb now,tvbnow,bttvb/ o- s# y& w" ?
有的人吃火鍋，一吃就是數小時之久，甚至通宵達旦，這樣會使胃液、膽汁、胰液等消化液不停地分泌，腺體得不到正常的休息，導致胃腸功能紊亂而發生腹痛、腹瀉，嚴重的可患慢性胃腸炎、胰腺炎等疾病。
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痔瘡患者注意事項os.tvboxnow.com$ B- P/ T6 H/ `' |8 B) s2 k
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1.養成良好的排便習慣tvb now,tvbnow,bttvb) z1 x1 G% Y( b* Z- ~) O
便意明顯時立即去排便，不可硬忍。臨廁時要專心，不可蹲廁過久，也不要用力過猛，最好能每天定時排便。
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! A8 I* f) y6 p7 f6 ?9 Y( y; Fos.tvboxnow.com2.節制飲食
9 ]7 k l3 g1 n3 |+ U0 W特別要少吃辛辣、酒類等刺激性食物，多吃葉類蔬菜和根莖類蔬菜，使大便保持潤滑通暢。
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5 U' j0 }- P/ W+ P* m- G+ p' ktvb now,tvbnow,bttvb3.注意休息
$ n2 r# Z! z" a9 btvb now,tvbnow,bttvb避免勞累，最好能臥床休息，使肛門部的血液、淋巴回流通暢，減輕痔瘡部位的出血和腫脹。
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% W* G/ Y" d" Z0 \* U0 w4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.注意肛門衛生
; Z# ]/ ^& L; H: |7 I$ ^每次大便之後用溫水清洗肛門，或用熱水熏洗肛門，改善肛門部位的血液迴圈。os.tvboxnow.com, Z# P% H( N( b3 S7 J
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+ j) _' U" k8 l- s治療痔瘡可按醫囑選擇軟膏或口服藥物，減輕炎症反應，促進痔瘡創面的修復。反復發作的嚴重病人需手術治療。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-1-11 04:26 PM
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