人之所以不快樂,大多是頭腦在制約。頭腦的念頭一轉,快樂就跟隨而來。
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偏偏頭腦最會做的三件事就是「判斷、比較、放大」。
9 R) u5 S+ Z) z0 d8 A 先入為主的判斷、跟別人比較,把負面的或自己的委屈放大。
3 P4 g0 d3 n u) {3 I) j公仔箱論壇 也是因為這三件事不斷的在腦子中演練、運作,於是人就變得心胸狹隘,不快樂。 tvb now,tvbnow,bttvb* ]/ U) H4 Q7 c7 N
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之前,香港亞太區希望我派一位員工去受訓,當時有三位都非常恰當的候選人,- \8 O1 w& ^- B5 \. `/ i$ P
但由於名額有限,於是我決定先派當時工作上最需要的一位。 / z" j' }% b. j; Z" i" F
但是另一位經理非常介意,直問為什麼不是他。
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4 G8 w4 d5 |5 H" [% M& Gos.tvboxnow.com 儘管主管跟他解釋,並表示下一次還有機會,但他還是耿耿於懷,久久無法放下。 ! `& `: R7 j7 x) u) H) @
這可能是他被頭腦這三件事的制約所擾亂。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w# w8 R; M+ t5 J! q
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第一,他馬上下了判斷「老闆偏心」; tvb now,tvbnow,bttvb4 h! S6 J0 l( P- L, V
第二,他開始比較「為什麼是他,不是我?他哪裡比我強?」 3 @& |$ H( g& x; ?$ @
最後,他放大自己的委屈「公司真的太不公平了,無視於我的努力,太過分了,所以我決定要…」。 公仔箱論壇/ M c1 \ j2 k$ Q ~5 n2 `% x1 i# a
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這就是我所謂頭腦在運作著判斷、比較和放大這三件事,讓人愈想愈委屈,os.tvboxnow.com( W: Z6 k: D+ Q+ M" l" Q( K( n- {
愈來愈不快樂,甚至做了錯誤的決定。前一陣子,有一位跟我借錢很久沒還的舊同事找我,- H" o) |; A U9 g u0 c) u1 J6 D
我心裡想起這件事,頓時不舒服,心想找我一定也沒什麼好事,因此不想回電。
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後來經自己提醒,不可先下判斷,才回了郵件給他。原來他是想介紹一位潛在客戶給我,* C' Z* A* Q2 l; o" S: c& _
後來這位客戶也變成了公司的重要客戶之一。這件事也讓我警惕,頭腦總是會根據以前的經驗,下錯判斷。 ' R8 q5 `" B: B
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記得《唐山大地震》電影,片中那個女兒就是在地震發生時,發現媽媽先救了弟弟,於是一輩子耿耿於懷。 os.tvboxnow.com- Z6 X* b$ j. e. g+ b
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她不但一直無法原諒媽媽,覺得媽媽偏心,而且放大媽媽的不公平,這個陰影跟著她,也影響她的婚姻,
+ U- ]/ P4 p8 d! Q0 @ 一直到最後看到弟弟的殘廢與努力,體會到媽媽的無奈與自責,才了解母愛偉大。
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+ K+ M+ d9 }. D/ B& Q+ Dtvb now,tvbnow,bttvb 其實她也是頭腦的先入為主,判斷(媽媽偏心)、比較(跟弟弟比較)、
E- M# }% F: s% L# R* L6 T 以及放大(愈想愈委屈)所形成的悲苦,讓自己的心禁錮了數十年不快樂。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L8 f! S7 A; [' S
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我們要讓心打開,不釀成大錯,就得時時警惕自己不要讓頭腦時時運作了這三個功能,
8 g' V( h0 `& V6 m6 v1 N) Gtvb now,tvbnow,bttvb 學習放下,才能得到快樂的鑰匙。學習警惕這三件事,是一輩子的功課。 |