人之所以不快樂,大多是頭腦在制約。頭腦的念頭一轉,快樂就跟隨而來。
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% ` ^7 B* e) g" Ytvb now,tvbnow,bttvb 偏偏頭腦最會做的三件事就是「判斷、比較、放大」。os.tvboxnow.com: p; y' c) C5 F* t# t( ?& G' G5 ^; a
先入為主的判斷、跟別人比較,把負面的或自己的委屈放大。 tvb now,tvbnow,bttvb2 n0 n E- f( h9 n9 [
也是因為這三件事不斷的在腦子中演練、運作,於是人就變得心胸狹隘,不快樂。
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7 r7 f# H$ E! q h& G0 a公仔箱論壇 之前,香港亞太區希望我派一位員工去受訓,當時有三位都非常恰當的候選人,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H" B# M9 ^2 @+ s0 {+ g7 o5 f+ L% v
但由於名額有限,於是我決定先派當時工作上最需要的一位。 公仔箱論壇: @6 l8 A1 Z7 P; c3 Q* F
但是另一位經理非常介意,直問為什麼不是他。 tvb now,tvbnow,bttvb6 C. F( x0 ~6 C7 H* E2 \7 ^% a
- D; l+ w+ x8 ]$ K 儘管主管跟他解釋,並表示下一次還有機會,但他還是耿耿於懷,久久無法放下。 tvb now,tvbnow,bttvb# a1 l' U9 y% C5 w' x+ {2 V7 j
這可能是他被頭腦這三件事的制約所擾亂。
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第一,他馬上下了判斷「老闆偏心」;
1 w" q5 ?$ ^! P# DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 第二,他開始比較「為什麼是他,不是我?他哪裡比我強?」 8 i) b5 a' O2 A1 G( z( z
最後,他放大自己的委屈「公司真的太不公平了,無視於我的努力,太過分了,所以我決定要…」。 5 \) a+ Q( q& s' y b, \
9 R$ E2 R! U: G 這就是我所謂頭腦在運作著判斷、比較和放大這三件事,讓人愈想愈委屈,tvb now,tvbnow,bttvb z- T& `3 x& C' q
愈來愈不快樂,甚至做了錯誤的決定。前一陣子,有一位跟我借錢很久沒還的舊同事找我,
& p2 I. J4 O0 d P公仔箱論壇 我心裡想起這件事,頓時不舒服,心想找我一定也沒什麼好事,因此不想回電。
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$ F; w) a! y) R$ hos.tvboxnow.com 後來經自己提醒,不可先下判斷,才回了郵件給他。原來他是想介紹一位潛在客戶給我,
O4 t% i; V" ~. @/ D" [) Q. M5 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 後來這位客戶也變成了公司的重要客戶之一。這件事也讓我警惕,頭腦總是會根據以前的經驗,下錯判斷。
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記得《唐山大地震》電影,片中那個女兒就是在地震發生時,發現媽媽先救了弟弟,於是一輩子耿耿於懷。
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9 ]0 w: M6 O, R; M1 `0 H Ios.tvboxnow.com 她不但一直無法原諒媽媽,覺得媽媽偏心,而且放大媽媽的不公平,這個陰影跟著她,也影響她的婚姻,
3 D- K5 C6 ~. K- p" d$ p Stvb now,tvbnow,bttvb 一直到最後看到弟弟的殘廢與努力,體會到媽媽的無奈與自責,才了解母愛偉大。
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其實她也是頭腦的先入為主,判斷(媽媽偏心)、比較(跟弟弟比較)、/ q* a0 Q+ z/ l8 C3 a, ^: S
以及放大(愈想愈委屈)所形成的悲苦,讓自己的心禁錮了數十年不快樂。 & [) ]2 `) T; x2 F0 N5 S. G- ]
5 W$ H" E% Q( _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 我們要讓心打開,不釀成大錯,就得時時警惕自己不要讓頭腦時時運作了這三個功能,tvb now,tvbnow,bttvb8 l S" |& d9 W; l
學習放下,才能得到快樂的鑰匙。學習警惕這三件事,是一輩子的功課。 |