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[健康資訊] 擠牙膏前~牙刷別沾水

最近,日本牙醫學界提出,刷牙前要把牙膏擠在乾燥牙刷上。 公仔箱論壇0 J6 S: P' h  X

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據東京牙科醫院倉治院長介紹,大多數人刷牙時,習慣性地先把牙刷浸濕了再擠牙膏。 tvb now,tvbnow,bttvb1 G) X5 s! {. e3 y

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1 a- d4 V% t1 u3 J: N但事實上,刷牙不可以這樣。如果牙刷是濕的,擠上牙膏後,就很容易起泡沫,嘴裡有了太多的泡沫, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O8 l" X+ N9 V' v% e
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人就感到已經刷了很長時間的牙,認為可以結束。而這時,牙齒還未真正被刷乾淨。 - P# N. Z2 `+ ?2 l, I8 {
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牙膏本來不是用泡沫來潔淨牙齒,而是靠裡面的清潔成分和牙刷與牙齒的摩擦。
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摩擦越細微、時間越長,則刷得越乾淨。牙刷不沾水,擠上牙膏慢慢刷,漸漸出些細微的泡沫, 6 j! W1 s8 q* H( [' W) F; H

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牙膏的清潔成分才能被發揮到最大。
是這樣啊?~# c* E+ d/ |/ E1 L" @  u
我是先擠牙膏,然後才沾水刷牙的
從沒想過將牙膏擠在乾燥牙刷上. 謝謝分享。
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