材料
6 g6 ?# _" l9 E9 D! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃薑粉……1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb b6 N% N$ v7 m# x' W5 U7 }
岩鹽……適量
3 [4 h' a( D, c! s* v" l橄欖油……適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T$ y3 i, j4 ~8 I4 y' r$ i* z
橙汁……適量
. R6 r+ X$ r* X+ [. `7 I$ a) t: [椰菜花……1杯（切細）" U, s, F7 y, b/ D3 @" i' ^
藜麥……1杯
5 \9 Q* [1 R7 n) W; t; k' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水……2杯（約500毫升）
9 _. X7 {; ^, B4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖喱粉……半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F. g# E: e. o" H% L
( f# i3 X0 W" S: ]/ W' X- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n+ y7 n g- h
1. 藜麥先浸水半小時，瀝乾水。煲滾水，放入藜麥煮5分鐘
: P! D# c) D2 A6 w. g. w7 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r/ J, n. k( \% Z" w1 S9 c* i( K
2. 加入椰菜花煮5分鐘後，下黃薑粉、咖喱粉、岩鹽，蓋上鍋蓋熄火待10分鐘至水收乾os.tvboxnow.com5 m( V* t8 y, r" ]5 U( Y
tvb now,tvbnow,bttvb# o A" |1 |' [7 r. Z' S
3. 待涼後加上橄欖油及橙汁即可tvb now,tvbnow,bttvb5 n" D: [" d, _9 E3 M$ u
|
發表於 2012-12-23 01:00 PM
| 