關心自己也要關心別人， 85 ﹪癌症病患屬於酸性體質 os.tvboxnow.com8 ^3 w/ V# V. O, D6 N
0 o3 _; I9 w2 M# U7 ]5 j9 q9 _! P3 btvb now,tvbnow,bttvb＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是 PH7.35 ～ 7.45 左右 公仔箱論壇* H- y% T" f1 L: P) T
＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質
8 A& J/ W! b' z; \6 vos.tvboxnow.com＊成長期的成人有體質酸化的現象
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根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究， 顯示 85 ﹪癌症病患屬於酸性體質。 因此，如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。
9 i, @, T8 [/ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. }4 q# ?5 _/ E6 {$ ~& b# J
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酸性體質的生理表徵
' d1 Z& _6 i. o* B; ~公仔箱論壇1. 皮膚無光澤。 7 K' ?+ y( P/ U0 r" ~
2.香港腳。
+ s3 \+ r% o7 e公仔箱論壇3. 稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。 tvb now,tvbnow,bttvb! F" B. P$ H6 f+ |
4. 上下樓梯容易氣喘。
+ z+ @& W: N7 m0 B5 u公仔箱論壇5. 肥胖、下腹突出。
8 b. V! h0 T1 |* I N6. 步伐緩慢、動作遲緩。
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為什麼會形成酸性體質？
. D) A( B) h$ H E1 B2 Q5 @1. 過度攝取乳酸性食品 tvb now,tvbnow,bttvb% b: i, B( _4 c6 ~! E' q
a ）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。 ) z7 R( k. O$ M- [4 |8 C# D
b ）攝取過量的酸性食品 ， 血液會傾向酸性而變黏稠， 不易流到細血管的末稍，而易 造成手腳或膝蓋的冷寒症， 以及肩膀僵硬和失眠等。
6 p' L1 k) t0 t5 Xtvb now,tvbnow,bttvb c ）年輕力壯時吃適量的肉類是對的， 但老年人則以蔬菜或小魚為宜。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \# D' I; ?" s( x; z! `5 q6 G6 i u
6 t( \ |( G& Y2 E" B2. 生活步調失常會造成酸性體質 tvb now,tvbnow,bttvb! e$ P/ I5 ?" f2 a4 Q z+ ~
a ）生活步調失常 ， 會造成精神與肉體的壓力。 os.tvboxnow.com- U% ]1 y M/ z) C" I0 r
b ）據統計，晚睡者罹患癌症的機率， 比正常人高出五倍。 $ k0 W& _. G y6 g2 N
c ）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食， 也不能日夜顛倒。
. l- C7 z4 ^4 K8 T# k9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動， 晚上則由副交感神經工作，若使其錯亂及倒置， 就亦百病滋生。
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' z3 T* V4 i% |% l7 E0 ^2 Ttvb now,tvbnow,bttvb3. 情緒過於緊張
) ^. b5 G! {( ?) m公仔箱論壇 a ）文明社會會造成的壓力。 公仔箱論壇8 @8 v, W& n- ~6 X3 r4 N
b ）工作上或精神上的壓力。 公仔箱論壇/ q% v/ I, o, ^* m% a
c ）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，時會造成猝死， 稱為潛在性副腎皮質機能不全症。
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6 W' S G* Z2 g' @' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.肉體的緊張 1 m* a9 w% P5 |2 L1 M* i
a ）動手術之前 ， 應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。 如果副腎皮質機能較差， 或手術壓力遠超過副腎調整功能， 則可能 造成病人死亡或其他不良影響。
! n" y5 B( K A9 Q# _- ?公仔箱論壇 b）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況， 為長期服用腎上腺皮質賀爾蒙者，施以針灸要特別注意反應。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i3 a: G7 T9 J+ U
c ）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力 ， 都應盡量避免。 - O- y+ a9 _* c4 _
7 l1 a. s8 Q" O$ d% }1 c0 Jtvb now,tvbnow,bttvb～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ tvb now,tvbnow,bttvb+ d, U' J8 W) ^2 C' U/ w
( ~8 H% j6 {- w' ? gos.tvboxnow.com附錄：常見食物的酸鹼性
! I( |4 w) @& `1. 強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點 或柿子、烏魚子、柴魚等。 os.tvboxnow.com7 x! S4 n, r9 d
2. 中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、 豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶 油、 馬肉等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]- F4 G! `1 _0 w% t- b
3. 弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、 油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥 鰍。 os.tvboxnow.com- R5 @; R0 R" Q( ^
4. 弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。
t& B% [) ?. o. Z& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、 香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋 白、 梅乾、檸檬、菠菜等。
; r- Z; x3 p# _% r8 v9 X: r公仔箱論壇6. 強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。 tvb now,tvbnow,bttvb6 T2 `$ w& |8 v6 \! R
4 ?/ v% V4 a* ^/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品，
& h2 F7 S5 @& e/ jos.tvboxnow.com而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。 |
發表於 2008-1-1 01:26 PM
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