1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x/ ] A2 j# w
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2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；
4 H" H7 R2 T/ Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~& a+ ]% I2 Y* w; U7 i5 Y. i' w; u V
3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；
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" E1 I9 r% E$ x7 n" Aos.tvboxnow.com4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；: ?% g0 [' f3 ?/ `5 W8 H6 b6 z- `
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5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；
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8 c5 ], v& n0 C8 T% m公仔箱論壇6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；
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l: X: |8 s+ \2 _( e+ v7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；os.tvboxnow.com4 W4 g9 H) W& `1 [
1 k7 H4 X1 j1 q& K# T. wos.tvboxnow.com8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C8 n4 r( R& v8 E) U* B) N
5 I( H7 S$ y! G6 c4 o7 S公仔箱論壇9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；
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& o6 b5 o$ ], Y7 c1 x e8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；公仔箱論壇3 ~* u( L3 p; X6 B) s/ O3 n
! z- @4 {2 d$ h11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；os.tvboxnow.com1 }- [" b# }0 Q* P1 Y
& ?' h8 ~- q, Btvb now,tvbnow,bttvb12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；
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& S' m* k9 c9 A' m1 A13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z! D( U4 s1 }+ u, y* _. c9 ?
; m. K+ g6 N4 a, b; Vos.tvboxnow.com14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；
) h% U% m8 j+ @, Y3 I$ p" `7 `tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x2 h+ M* Z" Z6 n7 r/ [
15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；
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16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；
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! q3 h. V) ]! v$ `tvb now,tvbnow,bttvb17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；% S; _. Z6 P( D
* W8 v! b+ E& A8 ~) ]18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；
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19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；
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+ C1 {5 k3 ?# ktvb now,tvbnow,bttvb20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l4 t3 T" U: S" p8 o) K# ?3 ]& q
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21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；
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22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；
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2 S* x: G5 T! j' b8 |3 wos.tvboxnow.com23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；
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24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；
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' o& x2 g# y+ f$ Z/ D( x( _25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；公仔箱論壇) Y! m) T7 X4 O0 ^6 |& V5 d5 o
$ R* h i9 u8 ~4 ^26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；
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27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；tvb now,tvbnow,bttvb% |( ~, |- b$ S- P- r
6 j& |- r7 U5 w公仔箱論壇28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；$ b& o9 ?3 X4 x: g, S2 W
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29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；* S& n1 v1 d+ m$ F" Z/ z
0 ]: J6 U) {( ], V2 k1 O( \8 j30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
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