" E6 w% W4 \5 D( o* H* W. C3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梁幼祥老師
/ |9 T$ @: J" utvb now,tvbnow,bttvb材料：
* \: X5 n: W2 B" |tvb now,tvbnow,bttvb* t& i* V/ P& Y$ f: c0 {0 ^0 n) C5 w
雞排2片、荸薺4粒、木耳1朵、蘿蔓4片、草莓1粒、蔥1支、紅辣椒1支 公仔箱論壇7 [7 `) @ ^ Q2 ^' U: A
3 U3 E% w* k! E, ?0 ?! k5 b醃料： tvb now,tvbnow,bttvb7 r- S( j8 X6 t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @. j& j$ W# s7 V9 \
胡椒粉少許、鹽少許、酒少許、蔥水少許、麵粉1碗
! p# B( P# u2 x; V( e7 n1 K公仔箱論壇
# v$ ^, ~- a+ J a2 F! p% B5 E調味料： / ~$ B! C/ M. |7 | ]6 v* o( U' x" H/ H
2 K" n6 O' _7 c/ Y* m( K) s1 ]os.tvboxnow.com 蒜末1/2湯匙、酒釀2湯匙、糖1湯匙、辣椒醬1湯匙、蕃茄醬1/2湯匙、醋少許、香油少許、太白粉水1湯匙、蔥末
$ I! u* H n/ L+ w1 l, u: _8 Vtvb now,tvbnow,bttvb+ c% x7 S/ l- }% E
作法： os.tvboxnow.com7 s+ {0 @* U; b; h9 s# M3 d
# W" p; \: o) j- J X1.雞排用醃料抹勻，稍微按摩，沾粉後用中小火乾煎 ) ^1 L, E+ L& Q
2.將蘿蔓、草莓、蔥、紅辣椒切絲排盤，煎好的雞排排盤，再將調味料燒滾、勾芡，淋下即可輕食黃金雞排料理 |
發表於 2012-12-17 12:38 AM
| 