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[健康資訊] 臥室裝電視 兒童易肥胖

臥室裝電視 兒童易肥胖兒童肥胖問題越來越普遍,美國一項最新研究發現,臥室如果裝有電視,小孩看電視時間很容易拉長。如果小孩每天多看兩小時電視,腰圍便會明顯增加,對往後健康極為不利。公仔箱論壇" v! k: P6 m% D9 \3 Y" o( s& n

: N( l8 r( z5 Q; n公仔箱論壇這項研究已發表於「美國預防醫學期刊」。
3 U2 Z7 i. w5 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; F3 B1 N4 a* }0 Gtvb now,tvbnow,bttvb過去研究顯示,如果從小就開始看電視,直到青少年、成人還是持續看電視習慣,很容易就會體重過重、總膽固醇過高。這次美國潘寧頓生物醫學研究中心發現,臥室有電視與兒童肥胖大有關聯,特別是兒童腰圍,更會因看電視時間增長而日漸膨脹。
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研究首席作者彼得‧卡茲瑪爾席克表示,過去很少人研究看電視時間長短與特定部位脂肪數量、心臟病風險是否有所關聯。這次共有三百六十九名兒童、青少年參與研究計畫,年齡介於五歲到十八歲。研究人員為他們測量腰圍、血壓、三酸甘油脂、高密度脂蛋白、膽固醇、血糖、脂肪量等數據。; v( T; `! K3 q* E$ m' P* |. S

) w/ s1 @! _% r. b9 @0 {' \/ hos.tvboxnow.com研究發現,臥室若裝有電視,兒童看電視時間往往會增加,這些兒童的腰圍比較粗,且總脂肪量、皮下脂肪量也較多。
& ^! o4 E5 [7 u0 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' R( G8 G/ ^7 c! v3 J/ |os.tvboxnow.com研究人員進一步發現,臥室裝有電視時,小孩看越多電視,身體脂肪就會越多,腰圍也會越粗。每天多看兩小時電視,脂肪量就可能大量增加。當臥室有電視,小孩腰圍上升機率是同儕者的三倍之多。研究人員指出,一旦臥室裝有電視,小孩睡眠時間可能就會縮減,和家人用餐的頻率、時間也會減少,這很容易造成體重上升,且還會影響身體健康。
如果他們不看電視, 孩子們總是跑來跑去的。
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& m+ T' `( h4 J5 ~4 K3 R2 Kos.tvboxnow.com在學校和在白天,他們有足夠的運動。我想的飲食習慣是最重要的。tvb now,tvbnow,bttvb" H/ H: A2 S% u$ N9 s6 C) c

1 g4 k" `# i3 F5 c$ ?8 otvb now,tvbnow,bttvb感謝您的分享。
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  • soforlee

如果他們不看電視, 孩子們總是跑來跑去的。( o5 y4 ?; R' w3 T/ l" A5 m

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感謝您的分享。
! Z- y$ R3 B. I# m0 c7 A$ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。mhyung 發表於 2012-12-14 07:01 AM
嘻嘻,沒這回事了,現在手機電腦,全部都足以令小孩坐定定
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