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[美食介紹] 食疗 滋阴壮阳一周食谱


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; S8 N. I( {0 T$ R9 a# X公仔箱論壇壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者,有一定的疗效。既美味可口,又经济实惠,富有营养。一周滋阴壮阳的食疗大法,可供奔波劳碌中的男女参考,开开小灶不无裨益。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C- I* e; ^, ^7 f3 ^9 l8 G7 F2 M
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  星期一:
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  男人:以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等,也可以韭菜为主料做成馅,包饺子、包子等。 - y" c: k7 A9 N
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8 @5 V/ k+ ]& D4 b+ x0 Hos.tvboxnow.com  女人:猪肾2个,枸杞子30克,将猪肾支筋膜,切片,入枸杞子同煮汤,调味食用。
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) j3 y8 K/ ]2 F- L. j, k7 d公仔箱論壇  星期二:
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  男人:以大葱的葱白为主料,做成各种适合自己口味的菜肴。 os.tvboxnow.com, P3 I% i1 x3 P' t; l! f

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6 E5 }9 M2 `) e$ w6 `5 Wtvb now,tvbnow,bttvb  女人:冬虫夏草5-10枚,雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏,洗净,放砂锅或铝锅内,加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许,加水以小火煨炖,熟烂即可。
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( A: ]$ E, _  n0 w公仔箱論壇  星期三: os.tvboxnow.com( f' F$ J% V, _. U+ y7 R  r0 u
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* h/ ]9 ?0 j2 C8 X% y# X7 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  男人:用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料,选其中的1-2种做成“豆腐菜”,如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。 % \7 f3 x/ N& S. w6 f; [, G( Q

3 L9 v: k3 V+ f+ i/ _公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T6 J$ \. y" N/ @0 {; N/ B- u
  女人:肉苁蓉15克,水煎去渣取汁,和羊肉、粳米各100克同煮,肉熟米开汤稠,加葱、姜、盐煮片刻,寒冬食用。
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3 [7 N: N1 T3 H8 S6 _$ h  星期四:
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# K2 m# T* b. O  男人:晚餐时最好能有一盘花生仁,油炸的、五香的都可以,但要连红皮吃。也可摆一盘核桃仁。
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/ u+ F6 r* ~/ D0 h# f( D" @$ g6 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. y8 G( j$ W  h
  女人:麻雀2只,去毛及内脏,放入菟丝子、枸杞子各15克,共煮熟去药食肉喝汤。
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" l; }  q3 D" pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  星期五:
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, p# m$ r. F3 j: X' [- ]7 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  男人:以虾或紫菜为主料,做成熘大虾、青炒大虾等,紫菜可以做成紫菜汤等。这一天还可吃些牡蛎。
) B. X7 o5 }) C: R* KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com) H+ v1 e- t" f: Y' T9 w- G
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  女人:枸杞子30克,鸽子1只,去毛及内脏后放炖锅内加适量水,隔水炖熟,吃肉喝汤。 公仔箱論壇" R4 o. E+ t- G

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  星期六: 0 _. J8 K+ F- x8 k/ U% H( O

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  男人:以羊肉为主料,做成羊肉汤、涮羊肉、羊肉丸子、羊肉馄饨、羊肉炒土豆丝、香酥羊肉等均可。
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  女人:公鸡一只,去内脏,加油和少量盐放锅中炒熟,盛大碗加糯米酒500克,隔水蒸熟食用。
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* t( ^, p1 }* r. J6 P* n6 o$ ]os.tvboxnow.com  星期日: os.tvboxnow.com- j( |: I  e% ]8 M

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  男人:以鳝鱼或鲇鱼为主料,红焖或清蒸均可。鲇鱼还可做成鲇鱼汤。 ' v! ]6 L/ e! m

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  女人:青虾250克,韭菜100克,洗净,切段后,先以素油煸炒青虾,烹黄酒、酱油、醋、姜片等调料,再加入韭菜煸炒,嫩熟即可食用。 公仔箱論壇, R  z  t5 d# Q
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  每晚有一种摆上餐桌,坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品,男子常吃对补肾也有好处。相信这些食谱会让你和你亲爱的非常滋补。, H& i1 w, N& L4 d# j% g* b
谢谢分享!!!!!
thanks
thanks a lot
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