人体健康出现问题，一定会反应在身体各处。如果肝脏有毒，那么以下四个部位一定会有所体现。tvb now,tvbnow,bttvb5 n$ p m' L3 U- Y+ m. v2 Z
肝脏有毒素的四大表现：
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1.指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。' x" [; G3 i& J7 Z
中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。tvb now,tvbnow,bttvb9 X Q5 e4 r* H( f8 k3 u' j1 n
2 n0 k: f, w7 X( a g/ b- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。
. P) X# x7 X* k2 utvb now,tvbnow,bttvb乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。tvb now,tvbnow,bttvb2 J0 Y4 `$ |( S+ I4 P& E
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/ o1 D8 X+ m+ R) R8 f' W0 X0 Atvb now,tvbnow,bttvb3.情绪容易抑郁。
( [& h; T8 p2 p2 y9 Ttvb now,tvbnow,bttvb肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。公仔箱論壇' c' s7 B6 _2 r) G
6 w1 L! K: N/ c6 u4.偏头痛,脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N+ k1 w0 q7 J: K0 k
脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。os.tvboxnow.com' J0 Z+ T1 I- ?; E
" u; X" p% i0 E1 n( ~! w怎么排毒更顺畅
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; ], G. l& u# w1 z) w9 t* |1.吃青色的食物。
0 H4 Z( k$ N9 B9 x按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。
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2.枸杞提升肝脏的耐受性。
( @$ p/ c+ S/ M8 `" s. S* F公仔箱論壇除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。os.tvboxnow.com) e6 l) l/ A) W; r9 I1 }4 g
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3.按压肝脏排毒要穴。- ], l: a% B. J# b9 g
这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。
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4.眼泪排毒法。* q- F, D6 z: C% R, O
相较于从不哭泣的男人，女人寿命更长，这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识，而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液，同汗液和尿液一样，里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以，难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。对于那些“乐天派”，周末的午后看一部悲情的电影，让泪水随着情节流淌也是一种主动排毒方式。
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發表於 2012-12-10 04:17 PM
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