胸部按摩可不是简单打圈就能获得好效果，如果按摩不当甚至还可能引起胸部下垂，所以找准穴位是关键。介绍两个丰胸要穴，每天只要短短的几分钟，让胸围狂涨！当然，配合精油会取得更好的效果哦！
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能够让你顺利升级的穴位是膻中穴和天溪穴。
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檀中穴位于胸部平衡线上的中心点，正对到胸骨上的位置。天溪穴位于乳头向外的延长线上，将自己受的虎口张开，正对乳房用四指托住，拇指对着乳房第四、五根肋骨中间即是天溪穴，檀中穴与雌激素分泌有很大的关系，按摩它不仅可以让胸部变的坚挺结实，还能让胸部的皮肤变的细嫩爽滑。天溪穴是出尽乳腺发育的穴道，按摩它对于乳腺组织细胞的发育有很好的效果。tvb now,tvbnow,bttvb) ^0 l/ m/ N; X: [$ h! P
1 {, F w: A: z( v. U% Y5 m! Y& lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }( T/ F" G8 m( j
手法
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以右手和左手的食指与中指交叠按压膻中穴，力度不要太大，按压10到15次左右。tvb now,tvbnow,bttvb$ M2 @. }: ?6 g/ t
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将拇指置于天溪穴，其余四指放于乳房下缘，如同将乳房往上提一般，同时拇指往内侧按压，左右两边可以同时进行，10到15次就可。
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丰胸黄金期TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b' H" n, _& T
% d R8 Z; z& k3 {7 P" o: los.tvboxnow.com 按摩前要注意的是选择好黄金时间段。所谓的按摩黄金时间段式从女性月经开始之日算起第11到13日，或者第18到24日，都是女性丰胸的黄金时期，其中第11到13日为最佳时期，第18到24日为次佳时期。在这10天中，决定胸部丰满的激素分泌量会增加。因此在这段时间内进行按摩，可以激发胸部再次发育，这段时期丰胸的效果相对比较好些。tvb now,tvbnow,bttvb } t4 n& ?& D7 |* L
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7 s0 \4 B- D x配合精油效果更好
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9 ?. i3 h- M( ^7 P 每天持续刺激这两个穴位，不仅可以让你短短时间内看到神奇的变化，更可以令胸部的紧实和弹性无惧地心引力和年龄的增长。配合胸部按摩精油，效果会更好。
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按摩篇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b5 E" X5 |, a
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|( V4 M7 \; |+ g2 _乳房也像其他部位一样，有许多经络穴位，定期加以按压，有助打通乳房经络，增加弹性及美化曲线，而针对脂肪的推压也有利于引流脂肪到“对的位置”。因此，在每天洗澡后或睡觉前，抽15~20分钟为胸部“做运动”，来加强胸部的血液循环，让胸部的肌肉更紧实，预防下垂和松弛。1 C i* H L; `5 e
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( u4 c6 ]: j* F1 btvb now,tvbnow,bttvb按摩手法1公仔箱論壇* U; L& x5 U+ x
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2 M( @% t9 W7 P" ]; M0 ~os.tvboxnow.com 1.拇指放于乳房两侧，与食指、中指形成直角，食指与中指合拢，托住乳房。& S: L c3 d7 P, {0 R
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2.用拇指将乳房向中央推，保持10秒，重复动作20次。tvb now,tvbnow,bttvb1 L, q9 a9 }; U0 t- E% [. h
& c8 j9 U8 B3 \* f$ y4 los.tvboxnow.com 功效：能保持胸部弹性
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* H f! U6 F2 E' M, B$ h0 m公仔箱論壇按摩手法2
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% U1 U7 ^* A: \: G公仔箱論壇 双手手背置于乳沟中间，同时由内向外画圈，并轻轻按摩乳房，重复20次。os.tvboxnow.com5 x6 {& @. z1 H6 I' s* }
; i/ K' h" z1 q( B' D* F2 P$ V) h* RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：增加胸部弹性。tvb now,tvbnow,bttvb9 g7 p) _3 }# F2 W1 H2 Q% n
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# Q1 e- Y" ?; W K2 h6 m公仔箱論壇按摩手法3
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% z* T7 m, v% Y/ V# W 右手放在左乳外侧，沿外侧向右乳8字形按摩，左右各按摩10次。
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功效：让胸部更加坚挺。$ v. H7 w7 `$ h u
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按摩手法40 y$ h1 Z @- N7 ]
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( P! }4 Q* n& {0 q2 C9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 动作轻柔地将小腹的赘肉向胸部方向反复推送。公仔箱論壇) z( ^# A P/ x6 X, r
8 t$ D$ j- g8 t5 ~! b9 b0 I3 Vtvb now,tvbnow,bttvb 功效：防止胸部下垂。
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按摩手法5
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从腋下开始由外向内顺着乳房外侧慢慢按摩至前颈部。
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/ n3 E* v9 b( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：托高胸部线条。 |
發表於 2012-12-6 03:24 AM
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