遠道來自美國佛羅里達州立大學的 Dr. Bahram Arjmandi os.tvboxnow.com! \8 X% J- U3 V' _3 X8 P
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（他是該校食品營養與運動科學系系主任）
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9 ^0 P# s* H" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是全世界知名的骨研究 (bone study) 專家， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `* b$ A! }: ?
/ ~5 |* J+ m+ U8 \os.tvboxnow.com一直致力在尋找可以預防/舒緩骨質疏鬆 (osteoporosis) 和 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l3 V& h0 W2 Z& F; U5 d5 h1 d; ^
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骨關節炎(osteoarthritis)的天然食物。當天他在會中報告了他以
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$ A2 A" r; P# w「黑棗乾」 5 q7 K1 N m: ?! l) g+ Z" l
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（也被稱為」加州梅」）(prune)
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所做的實驗，讓人驚詫不已。
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* B. ~2 z3 E% [% D4 E7 Ztvb now,tvbnow,bttvb我從來沒想過，原來我常拿來加在燕麥粥和喜瑞爾內的黑棗乾
! A. q+ ^& N$ q Y1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com# a* }- r1 s ]" T% j
不但是高纖維和高抗氧化力食物，
, r$ Z7 |, {5 J2 ?tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r- J7 W- l& y* M j' z
它還是個可以協助預防和逆轉骨質疏鬆的 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v# K! Q4 \4 E2 t" h
O8 v4 g" C7 m+ R1 @, A神奇食物(miraclefood)！ os.tvboxnow.com+ D6 O( R6 D0 k' |. L( B6 l$ R2 d
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; w1 g7 W1 b; z1 P; Ros.tvboxnow.comDr. Arjmandi 以已停經的婦女所做的臨床試驗顯示：
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1. 每天 8-10顆的黑棗乾 公仔箱論壇8 Z' }' Q( I3 H% N' q: Q2 J3 G
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可以比荷爾蒙療法和其它藥物更有效的減少骨質流失 公仔箱論壇+ N+ U5 [6 D2 _$ ~ D; h7 i
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（但前提是每天要攝取足夠的鈣和維生素D）， tvb now,tvbnow,bttvb' w" |2 F- U; v* X: Y4 J% W
1 u4 p9 F0 d+ T) Cos.tvboxnow.com 並更有效的的「重建」(restore)已疏鬆骨頭的健康。
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（不過未被加工製成乾的新鮮黑棗並無效） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H9 ]% C1 @8 @
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8 N0 @0 \$ C: W公仔箱論壇2. 每天8-10顆的黑棗乾
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讓受試者在90天試驗期內減了好幾磅的重量。 tvb now,tvbnow,bttvb8 D5 i% ~4 U3 T
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（但吃黑棗乾時要搭配喝水，讓黑棗乾內的纖維吸水，
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1 z( F- }/ B3 m3 u3 Nos.tvboxnow.com 在胃中膨脹，產生飽足感，壓抑食慾）
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; P- o) S8 }4 d公仔箱論壇Dr. Arjmandi的實驗結果已刊登在世界權威的學術期刊， tvb now,tvbnow,bttvb4 i' X1 u) @/ u$ {4 a0 q8 F4 K/ Y k( K
; z0 Q5 a9 Q/ N+ p所以黑棗乾神奇的生理功效是有紮實的科學證據， 公仔箱論壇5 |; D( C) X/ E! |, L. l( \6 t
# O0 D6 a" l/ A. r( F Fos.tvboxnow.com並非憑空瞎掰的。Dr. Arjmandi發現黑棗乾
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抗骨質流失的機制與它超高的抗氧化力有關， 公仔箱論壇1 J5 g" E) W. X- m
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雖然會議當天他詳細說明了生化機制， 4 }/ i! o7 v& j$ x2 M% ~. [
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但在這兒我就不寫出來了，免得大家嫌枯燥。
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' ^1 z v! M, p9 ]+ [tvb now,tvbnow,bttvb因為纖維含量高，黑棗乾和黑棗汁都被美國的醫生
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t7 m$ K. j1 ^6 X推薦是便秘必吃聖品。台灣的超級市場
' Y g8 g n; w1 `% r0 }tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 k# Q6 G: K' E5 y. X# ]6 J/ B: U
(頂好、大潤發、家樂福、愛買...) 都買得到黑棗乾，
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r: T+ O2 b, r2 q$ t幾乎都是和葡萄乾、蔓越莓乾這些食品放在同一架上。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 I" {; M k; B
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試了幾個牌子後，我個人最愛的是「太陽牌」(SUNSWEET) os.tvboxnow.com7 A4 V! A7 N9 s
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去籽黑棗乾(加州梅)。 os.tvboxnow.com0 k9 A* y$ M9 A9 Q" O
3 G+ C4 n1 L# [1 J2 e) F/ ftvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com0 J) K& `" m$ i0 k) x0 M; K) F5 O" K
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黑棗乾價格便宜（500克罐裝才125元）， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z$ d8 n" |: ]5 t0 K
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又具有幫助排便、抗氧化、減重、減少骨質流失的多重功效， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j+ V( q% g6 Z# F
) C5 B4 s5 d6 W1 E公仔箱論壇每個年齡層的男生和女生都應該把 8-10 顆的黑棗乾
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4 q; \) p# s) ^- d/ q公仔箱論壇列入每天必吃食物
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（不過不要超過10顆哦，要不然你的腸道會過度蠕動）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G0 G8 v/ k m) j
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最後提醒大家，這8-10顆的黑棗乾並不必要一次吃完，
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2 \5 i J- ]2 g2 y! I% J可以在一天中-3次吃完。 |
發表於 2012-12-5 11:33 PM
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