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[健康資訊] 如何處理"訓黎頸"和腳抽筋??

您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎?os.tvboxnow.com6 S& T1 Y; K% n# w/ h
一旦"訓黎頸"您該怎麼辦?os.tvboxnow.com2 D1 J) A5 V1 k# [1 _3 _$ W3 h
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嚴重一點的,自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..1 e% f$ A! R7 y  o1 ~
幸運一點的,雖然不用上醫院看看醫生,但等到脖仔子完全沒事,嘛是要二三天光景,
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脖子仍然是故障中。2 r3 f* F; z1 z4 N. R, K
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現在,恭禧你,收到這個訊息。
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5 {& F: l, O6 ?公仔箱論壇一旦"訓黎頸"時,只要將你的腳抬起來!把大腳姆指給掰開來,
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慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉,則您的"訓黎頸" ,將獲得最大的修復。
& X- E/ t. S1 v) C0 K公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K( n# v7 a3 }) n, M8 n* q

, `( I$ l# g# b! g如果發覺腳姆指肌肉緊繃,那表示您的脖子兒扭傷了,得要上醫院看看久未碰面的醫生。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b4 J  Z3 z  h. F3 u) H, T5 E
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# Q, G0 ?# o7 ~! a**記住,左腳管左邊,右腳是管右邊,經常按摩,將直接或間接地疏緩您
/ c: b' O1 G& Y/ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頸項的肌力,有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常tvb now,tvbnow,bttvb* [, r: @1 ~4 G$ C3 P+ V( f0 s5 y
按摩唷 !!% u7 `: e  q  J
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祝各位健康囉!tvb now,tvbnow,bttvb& z8 n- E# g; w* S' B

% N* x, |+ M0 A+ b公仔箱論壇還有一招非常有效,屢試不爽 ,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O( ~9 y2 _* ~  m; z
***左腳抽筋時高高的舉起右手,
9 n" E$ a; v6 ?1 Dtvb now,tvbnow,bttvb***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩 .! G& g! T1 C: ~1 ~

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6 s7 |9 y; L' dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若左腳麻了,用力甩你的右手掌
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若右腳麻了,則用力甩你的左手掌
really????
好东西!!!谢谢分享!!!!!!
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