一、炸烹茄條
: w7 a1 Z# `% y7 w, G, v: L) GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^) V# o2 ~7 k) x/ R' \
主料:嫩茄子300克。
1 |$ X& z w# A" @& a: g3 e* H 配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。
( B( T: v" e# m: b% Y 調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3 tvb now,tvbnow,bttvb6 L. e' R+ {( k
克,香菜3克。 tvb now,tvbnow,bttvb! x" C) F8 F" f3 ^
* [: b K# X6 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作:
- T% @& h6 x2 u (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱 7 Z9 v; B0 K+ q- _0 z! A. z
粉掛糊抓勻。
4 q3 |+ E+ h+ ^ (2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油
! ?4 u2 I$ ~5 h6 K, j: \) ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。 公仔箱論壇. q0 @! q7 p( ?) R2 Q! h9 m: L; N
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z m; t: W J" u4 h
(4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的 公仔箱論壇; p( L% b: l- j: w
茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。 : {9 t: X- Q# s; D4 X, D4 B
關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。
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7 }) y+ t" O8 O5 j% ?. oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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* R2 @& v6 c4 h8 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 二、菊花茄子
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主料:長茄子300克。
5 o% H6 B" p- ]2 J7 @5 m3 o5 u 配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。 公仔箱論壇$ n! X& R" O7 R) Z7 U) w% C
調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。
# R. d" A5 ^ I+ p! W公仔箱論壇 製作:
; W% _* Z ^/ ros.tvboxnow.com (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字 公仔箱論壇 w- [) v4 h, U9 g) ~9 P
花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。 tvb now,tvbnow,bttvb( s& X/ J' R) Y5 q( i( H4 F
(2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。
( A4 v. |9 ]2 `4 [5 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿 公仔箱論壇7 ]+ |1 ]# R" z% F/ n: B" X' w# F4 Q$ k
卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。 公仔箱論壇3 [2 ?5 t& b5 `
關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。
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三、魚香茄花 公仔箱論壇# c0 D- J5 B0 p1 w9 _
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主料:嫩茄子400克。
* O" c3 r' s6 a8 G 配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。
! L* @! e7 E, y+ d e6 |* N; x( o# Ptvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10 os.tvboxnow.com. |1 \( B# t8 g: \) X& `
克,蔥薑蒜各3克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m* I, W5 N3 I3 V/ O3 o
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製作: 公仔箱論壇( Z/ n2 f6 n: _1 c( g" v
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡
/ l$ d/ ~# ]2 G2 f# STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。 公仔箱論壇4 C- Z4 e4 g' I/ O6 R
(2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。 os.tvboxnow.com; E [( J8 k. F( k, S6 u
(3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。 tvb now,tvbnow,bttvb0 P k1 ^3 e0 O& l0 q' u9 p
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、 / U. T1 h1 T) S6 v/ v
青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。
1 X$ W: ]' `$ W( b/ W* l公仔箱論壇 關鍵:炸茄花時要熱油。 公仔箱論壇$ e1 V" Z$ F% y" r. z
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: w7 D! y. I( F9 Hos.tvboxnow.com 四、糖醋茄條
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4 K9 ?0 Y6 M% a! {/ J公仔箱論壇 主料:嫩茄子300克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [1 W) I; ~# @3 i" p! K# `# M
配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I) w N, C5 ~* k; p8 M j
調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克 os.tvboxnow.com$ }5 l: F. t. e! S9 Y6 f/ t
,香油5克。
! c; J6 e% `4 a2 r4 J7 c4 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作:
$ P$ r( H8 x* w/ V( A! U6 L (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃, * d2 R1 d( ]) z, P& M9 O8 \) h: D0 s O
沾麵粉。 3 s1 [. N9 |3 T) b+ L( B
(2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香 ; C6 }" ^8 }( W( T* R
菜切段。 os.tvboxnow.com2 L# x- U: D% z% V: l
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色
8 E8 y4 |' y4 m( jtvb now,tvbnow,bttvb ,倒出瀝油後裝盤。 ; y1 X" m) O! B9 U ]
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段 & E/ Y" O r, @! ?9 U
,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。
2 | v/ ]7 Q& ]0 Q* {7 a4 Y4 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。
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五、釀茄墩
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主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。
" _' t8 C+ D# u2 n; V6 [) mos.tvboxnow.com 配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。
* [; ^/ I, A4 m7 n9 N公仔箱論壇 調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a u) I( i1 d* I
製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [0 _$ _5 }1 h) L* U0 L% o
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。
6 q1 V3 S1 U+ @( V# M (2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。 公仔箱論壇5 W: l1 z) @) ?- l& B2 T9 K+ g* D7 c
(3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。 . a6 T* e2 s- D4 b+ ~
關鍵:掌握好蒸的時間。
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& N' [- u. g w1 Q6 E& _4 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb( k: p% g. p7 U9 p# _; X% z: I
六、醬燜茄子
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主料:長嫩茄子500克。
' e2 A% }/ t! z: P$ t/ W+ O) u# }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:澱粉8克,沙拉油750克 os.tvboxnow.com( a. ~/ l, w6 K# F/ v0 @
調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。
! k" T! f8 ?. g5 s0 D/ P9 ]公仔箱論壇 製作: os.tvboxnow.com3 ~9 v ~0 \& ~% J# R
(1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。
, S4 \5 J' u: B( |' _0 `$ J; Qos.tvboxnow.com (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。
& q4 L* U. ]4 G# T$ b0 k (3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。 os.tvboxnow.com0 o- y$ w; G5 `9 s) H
關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。
* Q2 {: Q) J- }公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |3 ?3 I: H' i- t9 n
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" O, p# r# A: ^# B; f8 _tvb now,tvbnow,bttvb 七、麻辣茄餃 ' d! a# `' m; D6 @" Q: a
8 d& m% s1 c. C. y. @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。
5 W* f/ l& t5 R: [# e8 V 配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。 9 c5 _/ v: D' X3 p
調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。
$ m# v- ?* V. LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y/ F$ Y8 k) r1 s6 H9 h
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。
" k- r p( V0 E9 J& S0 Ytvb now,tvbnow,bttvb (2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。
$ y, Q8 S9 ^) x4 M# y (3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。 - Z& a7 F- _/ X% s, `6 H; W1 `
(4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u5 _8 d; t; S3 K" l4 j' f
(5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。
7 e9 A l! a% ~os.tvboxnow.com 關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。. c) n0 I1 `& x8 P9 W' ?, P
. T, A' z1 S K: A3 k! N" n公仔箱論壇2 q3 `: Z8 g2 M' [0 T* K4 S! k
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# Y( f" j8 ?( [7 n# P7 q5 Q" zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 s0 o/ L: @# _+ l7 \os.tvboxnow.com 八、鍋塌茄盒 os.tvboxnow.com3 B+ c. t$ t0 P& m$ h" ~) ~' _, \
) J0 g, c0 C8 ` 主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。 公仔箱論壇- _$ h) I$ h# D* V
配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。 . r2 H; @ ` a
調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。 os.tvboxnow.com" c7 Q: `* l, K% r' C
製作: os.tvboxnow.com- f6 ^/ h5 B. L' h) K
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。
8 H" \8 o! z: }# ]8 ~! h+ t (2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。
* x5 M# d @3 C- z0 Ros.tvboxnow.com (3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。
: a$ K# l. F. ^+ zos.tvboxnow.com 關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。 0 J l1 @; b* N3 }; K7 Q
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$ O. T) B" R8 U. }, Q% V. u( d$ Mtvb now,tvbnow,bttvb# s+ w' K8 Q3 N5 S- |
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( e: C P0 _) i6 S, I' K uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 九、肉片燒茄子
! R* _" c4 B# q6 f9 L+ I8 U; p 主料:茄子400克,豬肉75克。
5 q+ V. L( w8 x+ R/ S |tvb now,tvbnow,bttvb 配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。
+ C/ r5 Z+ [2 Z& l! hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。
* \* b0 m' O6 I/ L( y1 n 製作: tvb now,tvbnow,bttvb- Z5 H* G# I# ]8 h% t: E
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。
' Q2 S! I6 I) S7 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。
5 @. ~" @4 }( }2 ~6 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。 % [' t- V9 `2 E) }. {8 q5 q
關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。 tvb now,tvbnow,bttvb( ~: G' R4 ` C& x3 s
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q0 b9 r5 c2 _5 p/ c
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十、蒸瓤茄子
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- H( T2 x9 {: g3 ]& Z- e7 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。 4 P4 g( W7 c- W, R4 G7 E! }8 `% B: g
配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o6 L q: _ X' b: `
調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。 0 V2 f% d& E' n7 [+ |
製作:
8 c& ]0 F& i0 S; O% F! X" tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。 4 o$ K+ Y1 a2 Y( Z3 ^) k
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。 1 {) H0 M. ]& [' a
(3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。 os.tvboxnow.com- Y; X( L5 j: p1 t! N- D
(4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。 os.tvboxnow.com. S; Q& r6 R2 I- B! ~: H
關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。
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9 e- m9 n- q2 H$ F6 G' [tvb now,tvbnow,bttvb十一、芝麻茄條 公仔箱論壇% c% Y! f7 v& }8 q. e
* Q- k* W0 h9 G' F( m' P 主料:茄子400克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L+ {: Z+ @% y7 x v
配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。 公仔箱論壇6 s" o% P# _1 j; r: j$ y
調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _* O4 b$ @& e
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: e2 z0 m9 q3 V2 D2 Cos.tvboxnow.com (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。
7 A; c# V6 V4 k2 ^ (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。 公仔箱論壇- b+ p9 v. s% c) ^3 @
(3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。
# W; A: e7 p% y) [% }, e8 u: [4 ptvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:掌握炸茄條的油溫。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R+ A- @3 ? B( Z0 l+ v2 L
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I+ V A H6 d* l0 M% T
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* K9 E! c% \2 T; r7 M( P1 B& T
9 q5 k/ ?/ o7 K- f! ios.tvboxnow.com 十二、炸茄盒 tvb now,tvbnow,bttvb" M( e, [# d: r+ C+ E8 u; O- w
: M& P7 V" P$ N6 y
主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 tvb now,tvbnow,bttvb+ r' u2 C$ F: k6 z* @1 T [2 p
配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。
) G2 Y8 Q$ }% S+ p( C9 s公仔箱論壇 調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。
) _' S4 q2 ^1 x i- h! W 製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q, p G5 y( B: _
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。
1 Q( v8 h" [: K7 W* V/ O" p公仔箱論壇 (2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。
1 J4 r; C9 u+ A0 K( S! l& ] (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。
& }4 j: j& A# H4 B% Zos.tvboxnow.com 關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。
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十三、炒五色茄絲
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主料:茄子350克。 os.tvboxnow.com+ Y5 ~. L. ]1 S7 P
配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。 3 F/ n2 j4 m& r0 U Y+ i( t& I
調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。 4 ?8 U) M/ n4 `: I. n& s1 P
製作: 2 I+ W6 D' f: {1 I' Z
(1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。
6 ^0 H) z7 O: _. [: U8 \ (2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。 公仔箱論壇$ G& l/ k! v+ d1 [3 H M; V
關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。
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4 X' K) O7 l. U, n* O5 Z4 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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" A- T) U% m" N3 e# \9 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 十四、番茄茄餅
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2 e. w5 x4 j# E! m/ d4 W3 stvb now,tvbnow,bttvb 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
& E# p$ V6 e A" C) l公仔箱論壇 配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。 / T; }- ]! S# B* I
調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。
) Q& K) \* W6 N5 [; g" q" F9 }' i I 製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N: r$ q: i; B# s5 s( k0 i
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。
- p4 E( R% r& u" Htvb now,tvbnow,bttvb (2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c& r2 G$ w0 V9 U
(3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。
- z9 c" d T# I$ H) I7 z (4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。 tvb now,tvbnow,bttvb2 ?$ T- S) C' R! k
關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。
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5 T8 a) D/ K/ H8 X 十五、燒溜茄盒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c R5 q( _8 O$ |9 c- U$ H, H9 G
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主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。
}9 c5 @9 X: i/ B" p5 v* ?/ Z 配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t7 u& j# ]) l! a: w+ v
調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。
: Z- g* N2 l9 o: {tvb now,tvbnow,bttvb 製作: os.tvboxnow.com# K! {8 \' o9 h ~
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。
6 `, e$ v$ m- D d4 J公仔箱論壇 (2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。 + M. z; a9 b6 Y" E7 Y
(3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。 公仔箱論壇3 _2 L# `; f' G
(4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。 tvb now,tvbnow,bttvb5 k8 ~' l9 b: q, O
(5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。
3 R5 {; ~) M5 P2 F8 ]- y4 C4 Y3 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。
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( E/ _7 u* |. d7 l% ^, M% j9 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 十六、松仁茄花
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* [5 U6 G/ T! o9 I t3 a& |公仔箱論壇 主料:長嫩茄子400克。 tvb now,tvbnow,bttvb) H# r/ h$ K/ k
配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。
5 m: O% [' h. i) b7 m4 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。 os.tvboxnow.com' B8 S# n2 A# d0 z8 ^/ z
製作:
T0 Y1 L- J" x: _1 F$ q& U公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。
: R/ X+ V8 ^. g3 M: }) p3 e (2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。
+ h: [9 w3 r; QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡,
, C3 b$ A4 j& z1 B 點香油,裝盤即好。
. D) `, T2 m: G H9 l 關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。 / }1 D; G ]5 r; g( M% y+ _% a$ Z6 K9 ?
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