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[健康食品] 食物的营养成分与药理作用(五大类66种)

一、谷类豆类" s% T  {! t+ _
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  1、糯 米
9 Q6 V* E! p0 t3 i; P公仔箱論壇   [性味]味甘,性温粘滞。公仔箱論壇7 t, s4 \: K) d1 _/ D8 O  N) ^. ?
   [功能]补中益气,暖脾胃,止泻痢,止溲止汗。
' _9 c. m: B* z6 @6 c4 d   [主治]脾胃虚弱,食少泄泻;气虚自汗;消渴口干;夜尿多,小便频数;神经衰弱、贫血等。
9 c! W' p9 D1 l' o   [现代研究]含淀粉、蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2及烟酸等成分。- D. P* z3 z( h9 S. l# I
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s8 }4 j' e0 j
  2、粟 米os.tvboxnow.com, @8 ]1 t, e9 S
   [性味]味甘、咸,性凉。陈者性寒。也称秫米,小米。
5 R' i: b( ?2 p3 M, stvb now,tvbnow,bttvb   [功能]益脾胃,除烦热,益肾气,补虚损,利小便。, K) L! q% A4 h8 p$ N( }
   [主治]脾胃虚弱反胃呕吐及脾虚泄泻,消化不良;胃热消渴,口干;热结膀胱,小便不利及病后、产后体弱等。
, \! v, E/ f) v) I1 r9 W; Mos.tvboxnow.com   [现代研究]含蛋白质、淀粉、糖类、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸、核黄素及烟酸等成分。蛋白质中含多量谷氨酸、脯氨酸、丙氨酸和蛋氨酸。其所含营养成分与大米相比,蛋白质、脂肪、维生素比大米含量高,因此对于产妇、小儿尤为相宜。
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! Q1 P" S0 B4 o1 |; \  3、小 麦
4 W9 g# Y& l7 ]  W/ n3 e公仔箱論壇   [性味]味甘,性微寒。
' r% ]# D* h/ y6 d9 u& ]   [功能]养心益肾,健脾厚肠,除热止渴。
% |7 T% i2 g9 F% G1 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [主治]脏躁心神不宁;失眠,烦热口干;肾气不足,小便不利;肠胃不固的慢性泄泻。
. I5 p5 h# P* T" S3 N. U! ~& D   [注意事项]小麦陈者平和,新者壅气助湿热。素蕴湿热者,当慎用。
2 J; E/ |7 v% L& K5 @0 x   [现代研究]含淀粉、蛋白质、糖类、糊精、脂肪、谷甾醇、卵磷脂、尿胆素、精氨酸、淀粉酶、麦芽糖酶、蛋白酶及维生素B等。麦胚含植物凝集素。
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' k" n4 U* b* B: a. ^公仔箱論壇4、麦 片os.tvboxnow.com. S# M) v% s8 A7 |) t4 n3 d
   [性味]味甘,性平。os.tvboxnow.com2 t7 H8 Y7 e8 |2 ^
   [功能]补脾益胃,充饥滑肠。* g( C" P8 r- e1 n% m
   [主治]病后体虚、纳呆、便秘及糖尿病等。- V4 [  n9 f0 D: m. r
   [现代研究]含蛋白质、维生素B1、维生素B2、脂肪及碳水化合物。7 z, l( s& C* T( @' U, z" ]
  
& R( M$ }+ T* U0 g  o3 z! n  5、荞 麦
" O5 \! D) L( j$ `os.tvboxnow.com   [性味]味甘,性凉。
8 ?0 _5 y. }3 V  a' b! {% b   [功能]开胃宽肠,下气消积,清热利湿。4 n5 S& v$ U- ?2 b/ v
   [主治]肠胃积滞,腹痛胀满,湿热泄泻,痢疾,或湿热淋浊及妇女带下等。# k$ Q* d/ A: _4 V
   [注意事项]脾胃虚寒者不宜服,食之动寒气,发痼疾;不宜多食,多食难消,令人头晕;部分人食之可发生对光敏感症(又名荞麦病)或过敏性皮炎。
" L/ d2 L/ v6 @) F- L( U- G3 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [现代研究]含蛋白质、脂肪、维生素B及水杨胺等成分。其对皮肤可产生某些刺激,对某些人亦可产生各种过敏症状。os.tvboxnow.com7 v6 f; }8 f1 @+ E, D, s
  tvb now,tvbnow,bttvb% Y$ M* ^, z0 X5 s2 u3 o6 l- g
  6、高 梁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p( z$ X: q! L3 G
   [性味]味甘、涩,性温。
+ q0 L8 ~9 \2 qos.tvboxnow.com   [功能]益肠温中,涩肠止泻。
7 |) I9 p9 b% }4 s& T   [主治]脾胃虚弱,消化不良,便溏腹泻等。
# h9 H* X' ~# [7 |, tos.tvboxnow.com   [用法]煎汤,研末,或煮粥服食。
2 J: z' D  \. V' pos.tvboxnow.com   [现代研究]含碳水化合物、蛋白质、脂肪、磷、铁、钙及核黄素等。
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# S4 V$ `5 Q3 a0 F3 y$ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  7、薏苡仁& V9 M7 A7 X: m
   [性味]味甘、淡,性微寒。
  L8 c* X. t5 }% L: n   [功能]利水渗湿,健脾,除痹,清热排脓。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f6 k% a0 T0 _7 x6 g
   [主治]脾虚湿盛水肿,小便不利,或脚气肿痛;脾虚泄泻;风湿痹痛,筋脉挛急;肺痈咳吐脓痰,肠痈拘急腹痛。此外,现又用于胃癌、肠癌等肿瘤以及扁平疣。
. Z! q5 ^4 s$ j& oos.tvboxnow.com   [用法]煎汤,煮粥,或研末。本品力缓,用量须大,宜久服。健脾炒用,其余生用。os.tvboxnow.com' k& h( Q, L9 F
   [现代研究]含蛋白质、脂肪、淀粉、糖类、维生素B1、薏苡素、薏苡仁脂和亮氨酸、赖氨酸、精氨酸、酪氨酸等氨基酸。有报告称其对癌细胞,有阻止成长及伤害作用。: r. d* }& L) `% l2 f
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  8、赤小豆
0 Z4 P. L8 U; P: O4 Q5 y公仔箱論壇   [性味]味甘、酸,性平。
8 n/ N! E" A4 I" M   [功能]清热利水,散血消肿,通乳。tvb now,tvbnow,bttvb2 V3 q" f( ]  E! x. F. u8 @
   [主治]水肿、脚气、黄疸或小便不利;痔疮下血、肠痈、腹泻;产后缺乳等。外敷可治热毒痈肿、血肿和扭伤。os.tvboxnow.com5 M$ F( d7 j! s% L& Y
   [用法]煎汤或研末服用。
/ [0 u5 f) x* f- A) hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [注意事项]阴虚津枯者忌用。本品渗泄太过、瘦人多食之则令其愈瘦。
, D* |7 Q* [9 y& u4 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [现代研究]含蛋白质、脂肪、糖类、磷、钙、铁、维生素B1、维生素B2和烟酸等。另含三种结晶性皂甙,能引起肠道泻下作用。
4 T% g  _5 ~* U! a; W4 ~* T7 Q) Vtvb now,tvbnow,bttvb
6 m$ n: w5 [  ], {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9、绿 豆公仔箱論壇& I+ j$ S; F$ d( _  w# z3 m
   [性味]味甘,性凉。) ]' C( V$ U; p- w4 a
   [功能]清热解毒,清暑利水。
: v# h8 {$ s: ?  Z   [主治]热病或暑热所致的心烦、口渴、发热;水肿或湿热泄泻;痈疖、痄腮、丹毒、痘疹及多种药、食物中毒。
+ e$ X1 J$ ~2 ?2 s2 j: yos.tvboxnow.com   [用法]煎汤,研末磨浆,或煮粥服。os.tvboxnow.com: {+ ?* U$ J1 w; z# }2 g
   [注意事项]本品皮寒肉平,用时不宜去皮。脾胃虚寒或阳虚体质不宜服。
' f+ Q2 d# t( ]0 z6 S' D2 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [现代研究]含蛋白质、糖类、脂肪、磷、钙、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2和烟酸等成份。有较明显的解毒、保肝作用。
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1 _1 T8 Q) O9 d8 V7 W10、扁 豆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u9 X% x# V/ }0 t
   [性味]味甘,性微温。又名蛾眉豆。" {, l  S! P4 F5 v- j; T+ X& q. L
   [功能]健脾化湿。5 ], n1 ~: j8 z9 a/ P+ p
   [主治]脾虚有湿,体倦乏力,食少便溏或泄泻;妇女脾虚带下;暑湿吐泻。tvb now,tvbnow,bttvb1 s0 x: G# C4 I: c( ~: h
   [用法]健脾止泻宜炒用;消暑宜生用。煎汤,研末,或煮熟食。
& r; [5 c5 A9 l2 |" p+ V/ a   [注意事项]脾胃虚寒中满者,食之腹胀,宜慎用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q8 b$ Q) i3 \9 b% o: t5 R1 d
  [现代研究]含蛋白质、脂肪、糖类、磷、钙、铁、锌、维生素B1、维生素B2和烟酸、泛酸、豆甾醇、磷脂、氰甙、血球凝结素等成份。据药理研究:扁豆含有一种毒蛋白,豆荚上有一种溶血素。此二物须高温方能被破坏,若加热不够,食后可发生恶心、呕吐、腹痛、头晕等中毒症状。
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二、肉类
) t) e& Q9 A% F$ ]tvb now,tvbnow,bttvb  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S" p7 Q- R; H
  11、猪 肝
4 B; ]  X1 l1 |8 p公仔箱論壇   [性味]苦寒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i5 v2 q' s! z% w9 F1 s
   [功能]养肝明目及补血。公仔箱論壇; W1 g  f3 z6 d3 j$ v2 g, h$ G
   [主治]肝虚血枯及失血后的眼花、夜盲、失眠、大便不畅及贫血等。
2 h' L/ c$ i0 C: k6 h+ f* |; dtvb now,tvbnow,bttvb          
) B% z# ?( u3 A- U   12、猪  肚
4 `7 ?/ `% A( |6 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [性味] 味甘微温。os.tvboxnow.com$ r4 @+ G6 p/ i* T6 C5 |
   [功能]补益脾胃。公仔箱論壇& Y3 t% J; O' u6 Z
   [主治]用于脾虚腹泻、虚劳瘦弱、消渴、小儿疳积、尿频或遗尿。猪肚为猪全身胆固醇含量最低的部分,适宜各种年龄和体质的人食用。
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6 t1 S% U- t/ E# n9 B1 [公仔箱論壇  13、猪 脾) C2 S( B* \3 B; z( t- w6 V
   [性味] 味甘性平。又称联贴。
& M: N' L1 R, s  p) ?   [功能]益脾胃,助消化。6 Q! h$ X$ ]$ p: v5 A7 Z. p
   [主治]多用于小儿脾胃虚弱、饮食不化、食欲减退。1 Y+ m/ e1 Y+ ?
  
( ~# G" l5 O) c" t6 |; }, o; j/ F0 w8 utvb now,tvbnow,bttvb   14、猪 肾
& k2 Y9 I+ z& l) u9 P公仔箱論壇   [性味] 味甘、咸,性平。俗称猪腰子。
- z; U6 n) l  J. j9 a, d公仔箱論壇   [功能]补肾、止遗、止汗、利水。
4 s6 z% i5 t: G4 W: E9 S6 y" j& s   [主治]用于肾虚耳聋、腰痛、遗精盗汗、身面浮肿等。猪肾的胆固醇含量较高,不宜常食和多食。
* U( c7 s; x5 a+ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L4 B" Z/ A- q) \8 K( ]6 {
  15、猪 蹄
4 }2 U. C& G6 F. ^5 Ros.tvboxnow.com   [性味] 味甘、咸,性平。os.tvboxnow.com! u5 F( K. @  ^3 W
   [功能]有补血、通乳、托疮之功,可用于产后奶少,痈疽疮疡等。催乳可用本品或加黄芪、当归炖熟服食。  p- {3 n+ z0 h& ^, @9 l
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  16、牛 肉
9 S1 T. i$ r. l# h   [性味]味甘,性平(水牛肉性偏寒)
3 Z' d$ r( A1 R9 L' z# ^" B   [功能]补脾胃,益气血,强筋骨。
: c$ }5 w! k" I. \3 |0 p   [主治]虚损羸瘦;腰膝酸软,筋骨不健;脾虚食少及水肿等。os.tvboxnow.com9 e$ R+ R+ v& I8 W
   [注意事项]牛肉为发物,患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者,食后病情可能加重,宜慎用。
, r- [$ M! A$ y3 C- B+ @, _$ D1 `os.tvboxnow.com   [现代研究]含蛋白质、脂肪、无机盐及维生素等。牛肉蛋白质所含必需氨基酸甚多,故其营养价值甚高。
, N6 P. i) @& g, P) o* t" KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J) p$ s$ u4 N# t8 j& v7 X
17、羊 肉tvb now,tvbnow,bttvb- J) U; d7 X! a
   [性味]味甘,性温。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h$ l% M+ b+ {1 M) V" P
   [功能]补气养血,温中暖肾。公仔箱論壇$ v& ?- l; A- [3 [( S
   [主治]气血不足,虚劳羸瘦;脾胃虚冷,腹痛,少食或欲呕;肾虚阳衰,腰膝酸软,尿频,阳痿。os.tvboxnow.com! b6 W; B4 \  q
   [注意事项]各种急性炎症、外感发烧、热病初愈、皮肤疮疡、漆疮、疖肿及各种出血病患者均应忌食。孕妇及素有体热者不宜食。
* D* m- v' q4 p; e# U4 s   [现代研究]含丰富的蛋白质、脂肪、磷、铁、钙、维生素B1、维生素B2和烟酸、脂甾醇等成分。7 |( R$ Z/ [; r/ \% H; V. ^! B& ?
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18、羊肝
8 x6 K% q5 v0 ~& uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   味甘性平。功能补血益肝,明目。适用于血虚萎黄瘦弱、肝虚视力减退、青光眼、雀盲等,可单用熟食或蘸醋食。现代研究表明,以羊肝60克,香油30克,炒热,入少许盐即可,小吃或佐餐食用,可治慢性咳嗽。
4 o5 g7 c" `9 H  D- d+ K  q& i公仔箱論壇  
% ^; A( ^7 ]  C19、羊鞭tvb now,tvbnow,bttvb& s7 ~. s7 v: p
   味甘、咸,性温。为羊的阴茎和睾丸。功能补肾、壮阳、益精。可用于下部虚寒之阳痿遗精、带下等。可煨烂,或熬粥食。! N: q# o! z3 ~7 k0 M% {$ }
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20、羊肾
$ q# M1 P  |  @! \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   味甘性温。功能补肾气、益精髓。用于肾虚劳损、腰脊疼痛、足膝萎弱、耳聋、消渴、阳痿、尿频、遗精等。可切片与大米煮粥食。
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  21、狗 肉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~1 p7 {; A! C+ B5 \. Z
   [性味]味甘、咸,性温。
6 O; d( Y* k7 p. V) R公仔箱論壇   [功能]温补脾胃,温肾助阳。tvb now,tvbnow,bttvb* f2 n$ P; p+ u4 }
   [主治]脾胃虚寒,胀满少食;肾阳不足,腰膝酸软,肢体欠温,阳痿遗精,夜多小便;脾虚水肿。
2 M3 z% M: `; z   [注意事项]狗肉性温能散,食之易发热动火以及壮阳,故青壮年时期、热病恢复期、各种出血疾患以及各种急性炎症、湿疹、痈疽、疮疡、阴虚内热者及妊娠妇女均应忌食。且不宜春、夏季用。食狗肉忌蒜、忌茶,若食后口燥可饮米汤解之。
3 q' d$ ?4 j; }% }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [现代研究]除含一般营养成分外,尚含嘌呤类和肌肽、肌酸、钾、钠、氯等成分。
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22、黄狗肾(狗鞭)/ l/ T' u% d1 e' O. i; {) _
   味甘、咸,性温。为黄狗的阴茎和睾丸。功能补肾壮阳、益精。可用于肾虚阳衰所致的男子阳痿、阴冷、或畏寒肢冷,腰酸尿频等。可单用煮熟,或研末,温开水送服。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u3 F5 g% h, `/ T% w

; Y5 u8 j. X% ]3 wos.tvboxnow.com23、鸡 肉
& u6 m7 r2 R* `& f% wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [性味]味甘,性温。) b  u& _' m- r: o  c
   [功能]温中益气养血,补肾益精添髓。+ b( G& {+ c& h2 u: t
   [主治]虚劳瘦弱,病后体弱乏力;中虚食少、泄泻;气血不足,头晕心悸,或产后乳汁缺乏;肾虚之小便频数、遗精、耳聋耳鸣、月经不调;脾虚水肿;疮疡久不愈合等。tvb now,tvbnow,bttvb/ I# {) L$ y  d" @: x/ v
   [注意事项]高血压、口腔溃疡、急生炎症、皮肤疖肿、大便秘结者均不宜食;幼儿、体盛之人不宜多食;鸡尾部有个法氏囊,它可能有各种病菌及癌细胞的聚结,故不宜食用。
/ V2 h0 F- U5 R2 H0 k   [现代研究]含丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠和烟酸等成分,还含有A、B1、B2、C、E等多种维生素。脂肪含量较少,其中含有高度不饱和脂肪酸。另含胆固醇、组氨酸。公仔箱論壇3 [4 _3 I* |% N2 c, T% E

8 w" t# r3 @! a; I1 h% U; Stvb now,tvbnow,bttvb24、乌骨鸡公仔箱論壇9 z' l  y5 o7 z, ~+ `
   [性味]味甘,性平。
) v6 L0 D3 C6 p/ j) h: _4 G   [功能]养阴退热,益脾补中。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w- _  p* i9 T* I* l
   [主治]肝肾阴虚,骨蒸潮热,盗汗,口渴;脾虚泄泻;脾虚或脾肾两虚,遗精,白浊或妇女带下。
% T3 V6 ], T: {, i0 E0 s- o# nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R) q0 f" b/ Y3 G9 [& \8 w9 g2 @
  25、鸭 肉! M  P# W) [: \) M8 V4 U1 e
   [性味]味甘、咸,性微寒。
( ?7 J( E7 s' f- Q. l6 Yos.tvboxnow.com   [功能]养胃滋阴,清虚热,利水消肿。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S3 c! Q2 o7 e% Z- M
   [主治]虚劳骨蒸发热,咳嗽痰少,咽喉干燥;阴虚阳亢之头晕头痛;水肿,小便不利。' `$ y% A" m; q$ W
   [注意事项]脾虚便溏腹泻,或外感未清的病人不宜用。食鸭肉忌大蒜、木耳和鳖肉。8 G2 [1 s( y' \; X
   [现代研究]含蛋白质、脂肪、少量的碳水化合物,无机盐钙、磷、铁,以及维生素B1、维生素B2等。os.tvboxnow.com- t1 i7 i4 D2 q- k& c9 V0 l

5 }6 ~' m4 ~+ H7 Y- Tos.tvboxnow.com26、鹅 肉
" f* I7 R: I- p/ T3 [8 C! S  a1 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [性味]味甘,性平。, K9 b) S8 m' J0 Q
   [功能]补虚益气,和胃止渴。/ ?4 D' U' w1 L! w% R) G8 H# E
   [主治]中气不足,消瘦乏力,食少;气阴不足的口渴、气短、咳嗽等。公仔箱論壇# R" h1 c  U) w# |0 M! s6 d

( C) ~; Z4 h* L2 @os.tvboxnow.com27、麻雀肉
2 B7 L  ]2 T. t: j公仔箱論壇   [性味]味甘,性温。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  P9 C/ G# p# {' I, O; S
   [功能]补益精髓,补肾壮阳,缩小便。
5 u4 k1 `" d2 J! \2 `os.tvboxnow.com   [主治]肾气虚衰,精髓不足所致的眩晕耳鸣、腰膝酸软、阳痿早泄、小便频数或余沥不尽,百日咳等。
7 U) y- r* R# C$ `. w2 U' [   [用法]煨食,熬膏,煎汤。或入丸、散。
% M5 `3 k/ F+ m: g" F  s   [注意事项]阴虚火旺者或阳盛及阳强易举者忌用;孕妇,大便秘结、小便短赤、各种血液病、各种炎症者也均应忌食;春夏季节不宜食雀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n  ~9 M7 x! A% G0 J
   [现代研究]含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等成分。
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# s4 ^) J0 S5 s) A0 Dos.tvboxnow.com  28、燕 窝
  Z1 s4 Q% @, H! I   [性味]味甘,性平。
2 P/ |; w# s/ v0 ?8 |% i/ e/ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [功能]滋阴润肺,补脾益气。tvb now,tvbnow,bttvb3 {) b: P- R, @* h. D( p
   [主治]阴虚肺燥,咳嗽痰喘,或肺痨咯血;久痢,老年疟疾及久疟;胎热或噎隔反胃。tvb now,tvbnow,bttvb+ J% X, D0 L$ i9 s0 h2 @
   [用法]用绢包煎汤,用开水发过,隔水炖或蒸熟服食。
3 W1 q1 o) r$ X0 a' Stvb now,tvbnow,bttvb   [注意事项]脾胃虚寒,痰饮停滞及有外感的病人不宜用。5 F7 }5 t, Z4 Q# p
   [现代研究]其成分以蛋白质为主,氨基酸的主要成分为精氨酸、胱氨酸、赖氨酸、色氨酸、酪氨酸等,还含氨基已糖及类似粘蛋白的物质,灰分中以钙、磷、钾、硫为主。
6 A" ~% a$ F) O; g  {公仔箱論壇os.tvboxnow.com( _: _2 m% W5 |/ f& w
29、鹿 肉
  I1 V7 {. j' |; r3 |   [性味]味甘,性温。os.tvboxnow.com  E- H! ^/ |' k- P( s. b" h
   [功能]益气血,补虚羸,补肾益精。
  u" I, k, g3 A# C  H5 P0 P+ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [主治]虚损羸瘦,气血不足,体倦乏力,或产后缺乳;肾阳虚衰,肾精不足,腰脊酸软,畏寒肢冷,阳痿精少。
6 ^; F4 c+ k' }! u- C7 m   [用法]煮食,或煎汤。) g9 O8 V+ p$ p" ~3 @5 _, D( p
   [注意事项]阳盛或阴虚有热者不宜食;炎热季节不宜食,面部有痤疮、皮疹、湿疹和各种炎症的患者应禁食;儿童、青少年除遵医嘱之外应该忌食。公仔箱論壇) F0 q  e' m* w( h7 h6 }1 }
  9 Q0 @* O4 [& Q" t5 v% A  a1 ~
  30、鹿 鞭
- D. M. h+ n4 V$ P0 Z% ^   [性味]味甘、咸,性温。tvb now,tvbnow,bttvb/ n1 ~! \. I4 C6 P8 b
   [功能]补肾,壮阳,益精。
1 \; ]& l5 z' D2 N8 itvb now,tvbnow,bttvb   [主治]肾虚阳衰,精血不足所致的眩晕耳鸣耳聋,腰膝酸软,阳痿,或妇女宫寒不孕等。
1 c& l3 ]% C. @2 N( S公仔箱論壇   [用法]煮粥食,煎汤,也可研末服用。tvb now,tvbnow,bttvb: i8 f7 F& k* D: A2 S  Q
   [注意事项]凡阴虚火旺所致的咽喉干痛、出血症、阳强易举、便秘、心烦以及外感实热等症忌用。
0 m4 G: N# y. ]  n& x$ u. S4 xos.tvboxnow.com1 l0 c) z$ Z" T) v# K

& X3 y( M( |1 z5 d8 g   [性味]味咸,性寒。8 I# _; D& X* K! c$ \
   [功能]软坚化痰,清热利水。
7 O* g! ^6 D# Mtvb now,tvbnow,bttvb   [主治]瘿瘤结核;疝气,症瘕;水肿,脚气等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K5 j7 {% H' C
   [用法]煎汤,煮食,或作丸、散。& n" q8 Y0 e$ Y: H5 e1 N) {$ K
   [注意事项]体虚及孕妇不宜用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o0 r2 q+ I! W1 R# i. L; V- |
   [现代研究]含大叶藻素,维生素B2、蛋白质、脂肪、戊聚糖、鞣质、碘等成分。公仔箱論壇1 ?7 _- H% M! O9 Z- N
公仔箱論壇. T: p# K/ [  p& }& w1 X- p/ X
48、紫 菜os.tvboxnow.com+ Z& q% d  \% {* ?, {  d% @, j
   [性味]味甘,性平。
, [7 c- l) |# X4 @7 [% I/ g+ wos.tvboxnow.com   [功能]软坚化痰散结,清热利尿。
& B7 Y1 O9 O# q; M   [主治]瘿瘤,瘰疬;咳嗽痰稠或肺痈初起;脚气,水肿,热淋尿赤涩痕等。( t$ X* J, X/ ]1 I* Z
   [用法]煎汤,煮食,或作丸,散。
6 q" F: T3 m0 S3 T6 X5 `tvb now,tvbnow,bttvb   [注意事项]脾虚消化不良者多食可致腹胀。
三、水产类os.tvboxnow.com/ j  `/ M( \( w) Z
  7 N. q4 B+ m, A$ W5 M
  31、鲤 鱼
$ O3 P# P; ~, F公仔箱論壇   [性味]味甘,性平。
  t% H7 I8 C4 ^8 J& k5 uos.tvboxnow.com   [功能]健脾益气,利水消肿,下气通乳。tvb now,tvbnow,bttvb8 {2 y7 ]* @; o& ?% m0 W+ ~
   [主治]产后或病后虚弱;脾胃虚弱,食少便溏;脾虚水肿,小便不利,或脚 气,黄疸;产后乳少及咳嗽、气逆等。tvb now,tvbnow,bttvb) z- [; W, \8 U  R; w3 e
   [注意事项]痘疹、瘙痒、疥癣等症患者忌用。鲤鱼胆味苦有毒,勿使污染鱼肉。3 y5 O; I; s! D) u
   [现代研究]含蛋白质,脂肪,胱氨酸,谷氨酸,组氨酸,甘氨酸等20余种氨基酸,维生素A、B1、B2、,蛋白酶,钙,磷,铁,肌酸等。
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4 q9 H7 P; P. c8 u$ i. y  XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  32、鲫 鱼
8 o9 [4 @' A8 |0 W. k8 ]8 x5 |tvb now,tvbnow,bttvb   [性味]味甘,性平。
0 e& n2 i+ }) \  P3 J# x; N3 n: Ptvb now,tvbnow,bttvb   [功能]健脾利湿。
' A3 H2 w) `$ ^2 w- y6 `' o1 Los.tvboxnow.com   [主治]脾虚食少,乏力,浮肿,小便不利等。本品除内服外,煅灰存性,可以外敷痞肿、乳癌。其头煮汤可治脱肛,子宫下垂;其子能明目。& K1 F% {8 D' F3 @0 n. w. z
   [现代研究]含蛋白质,氨基酸,钙,磷,铁及维生素A、B1、B2等。公仔箱論壇% o7 q3 n0 B4 b

: J! @9 Y) e" {0 S8 h: [; ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。33、黄花鱼6 X1 W" l) T9 w" b
   [性味]味甘,性平。
! y1 A- M- E9 |: fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [功能]补虚益精,开胃消食,调中止痢。
& i3 t( e7 X! e9 k$ o2 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [主治]久病体虚,面黄羸瘦,目昏神倦;脾胃虚弱,少食腹泻或营养不良;脾虚水肿等。tvb now,tvbnow,bttvb- J: A4 i8 ~# w& a9 j; _
   [注意事项]黄鱼古称发物,认为“多食发疮助热”。少数过敏体质者应加注意。且多食助湿生痰,胃呆痰多者宜慎。8 C8 Z7 n+ j9 B3 e1 m8 s
   [现代研究]含蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、烟酸和钙、磷、铁、碘等成分。
  l9 L' g2 M. P9 p: los.tvboxnow.com公仔箱論壇- s/ P% u; ^/ ?- p
34、鳝 鱼# W6 Y* G  i2 P8 R3 n. Q9 ]
   [性味]味甘,性温。( y$ y* L+ k' i2 j# R1 X. _
   [功能]补气益血,强筋骨,祛风湿,止血。
' B% _5 u. Y2 `& ]$ y" h   [主治]气血不足,虚羸瘦弱;产后恶露不尽或久痢;痔疮出血而气虚血亏者;风寒湿痹,肢体酸痛,足痿无力等。0 @. t! r& n! O0 e, |
   [用法]煎炒,煮食,或作丸、散。os.tvboxnow.com9 _- t- c9 h1 K+ V. A  E% R2 j' s
   [注意事项]凡病属虚热,或时病前后及痢疾、腹胀满诸实症均不宜用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `: s& G( h' O7 L$ e8 P
   [现代研究]含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1和烟酸等成分。经药理研究证实,鳝鱼含有降血糖和调节血糖的物质,故糖尿病人常食有益。
* J% L* I# H' @, c. i+ _  
, X  _0 x" {* @7 V' v" @! x   35、泥 鳅os.tvboxnow.com1 V9 @0 R4 W( C# n
   [性味]味甘,性平。
) P8 \% h$ [' l! s8 Aos.tvboxnow.com   [功能]补中,益肾,祛湿。" `% m: M. `7 K0 Z0 a
   [主治]脾虚弱,脱肛;湿热黄疸,小便不利;肾气不足,阳痿早泄;消渴;痔疮,疮癣瘙痒等。本品诸病不忌,是肝病,糖尿病,泌尿系统疾病的食疗上品。
& \+ E2 [6 d; ?2 A$ i" i   [注意事项]泥鳅忌狗肉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k. [) e( ~* H
   [现代研究]含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、维生素B2、和烟酸等成分。有利胆作用,能明显地促使黄疸消退及转氨酶下降。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y: p9 a: l6 ]: H: j0 n
  
% \% j1 Z8 Z8 [os.tvboxnow.com  36、鲇 鱼
& z, }# \0 h# T! P  P- mtvb now,tvbnow,bttvb   [性味]味甘,性平。' M! G3 F4 y& ~6 p3 z
   [功能]补脾,益血,催乳,利尿。( n& ^) l: S6 V
   [主治]气血不足或营养不良;脾虚水肿,小便不利;产后气血虚亏,乳汁不足等;鲇鱼目煅灰,可涂皮肤脓疮。鲇鱼尾生贴,可治口眼歪斜。os.tvboxnow.com4 ^' P, J$ G# F
   [注意事项]鲇鱼卵有一定毒性,不宜食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A/ @5 X( B$ Q6 Z( Y0 G/ S
   [现代研究]含蛋白质,脂肪,糖类,钙,磷,铁等成分。
$ C* D  A4 R5 Q  : L7 `# y( |3 |. J9 Z$ \- t$ v
  37、鱼 鳔TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y4 Q/ v1 q! T) r$ R9 U
   [性味]味甘,性平。即黄鱼、鲟鱼、蝗鱼等肚中的鳔胶。
5 p  B0 J4 F5 S' ^) r公仔箱論壇   [功能]补肾益精,滋养筋脉,散瘀消肿,止血。
  T( g. {( }6 t$ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [主治]肾虚阳痿遗精;产后抽搐;血瘀肿痛;吐血崩漏,痔疮等。os.tvboxnow.com8 H4 ~1 x# A4 `) ?+ ]. ]" h4 u) t
   [用法]炒食。炖食,或熬膏服。
3 {4 j/ a% A5 H4 Z$ H6 B& m* _! Eos.tvboxnow.com   [现代研究]含蛋白质、脂肪等。
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/ ], Q2 c8 e# p2 f% uos.tvboxnow.com38、河 虾
' f/ N* Y7 }; C% b   [性味]味甘,性温。公仔箱論壇! ?8 d; F. F; ?6 ?; f( z9 [7 T
   [功能]补肾壮阳,通乳托毒。tvb now,tvbnow,bttvb: M& f& s' K' W( h9 ^  O) Z
   [主治]肾虚阳痿,产后乳少,体虚,麻疹、水痘出而不畅及痈疽疮疡等。tvb now,tvbnow,bttvb  U; V; ~0 f. f. Y
   [用法]煮汤,油炸,烧菜,研末。os.tvboxnow.com+ D) w( C; ]5 R" u% n+ f/ J: k, z
   [注意事项]本品性湿易动风,故高血压患者,急性炎症和面部痤疮患者,不宜食。os.tvboxnow.com& D9 Z# T, b; E% T, Z! Z
   [现代研究]含蛋白质,脂肪,维生素A、B1、B2,烟酸,钙,磷,铁等成分。公仔箱論壇* H- p" A! |1 Y* L$ K
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39、螃 蟹公仔箱論壇* w% f; c) O9 z" |
   [性味]味咸性寒。有河蟹、海蟹,二者功用同。
' f, q2 I8 L7 T2 G  Btvb now,tvbnow,bttvb   [功能]续筋接骨,活血行瘀,利湿退黄,清热解毒。
& r5 `* {0 k2 T, f; ftvb now,tvbnow,bttvb   [主治]跌打损伤,损筋伤骨,血瘀肿痛;妇人产后血瘀腹痛,难产、胎衣不下;湿热黄疸;咽喉肿痛等。os.tvboxnow.com% @/ S1 [, E1 q2 _* t' B# U% b
   [用法]浸酒,油炸,煎汤,作丸、散等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }1 c. s4 C' B3 l
   [注意事项]外感寒邪未净,咳嗽便泻或脾胃虚寒者忌用;本品易动风,素有风痰(曾患中风、面瘫等症)者不宜食用;月经过多、痛经、妊娠妇女及各种出血病应忌食。
' D0 t% u* r% mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [现代研究]肉的内脏含蛋白质,脂肪,维生素A、B1、B2,烟酸,钙,磷,铁及谷氨酸、甘氨酸、脯氨酸、组氨酸、精氨酸等多种氨基酸,微量的胆甾醇。蟹壳含碳酸钙、蟹红素、甲壳素、蛋白质等。
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1 B8 K3 r" P( m8 C% Q& \8 F3 t7 W公仔箱論壇40、墨 鱼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s' n3 [; {* t( H" Y5 u1 v
   [性味]味甘,咸,性平。
+ K8 n  R" P, I" K" x. V$ A   [功能]补肝肾。养血滋阴。: y  O9 h4 {  t( H8 G
   [主治]精血亏损,头晕耳鸣,遗精早泄;血虚所致的经闭、崩漏、产后乳汁少及老人虚弱者。
" L) I0 T' l) r: B  F' s& s公仔箱論壇   [用法]煮食,或鲜用炒食。
0 P3 H, {0 H& z4 a$ F' r0 z/ l   [现代研究]含蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2和烟酸、钙、磷、铁等成分。os.tvboxnow.com- ]0 W0 q6 I; o) Z+ L0 A

. o# t4 @. F9 {1 X5 Zos.tvboxnow.com41、甲 鱼公仔箱論壇. a' @/ ~- ?$ G6 T0 [
   [性味]味甘,性平。
2 f7 a' v3 {# `+ L& u! B公仔箱論壇   [功能]滋补肝肾,凉血。公仔箱論壇: B/ ?) [% S2 Q9 V+ n0 a5 Z% X
   [主治]肝肾阴虚,劳热骨蒸,或虚劳咳嗽;冲任虚损,崩漏带下;久疟不止;瘰疬,十二指肠溃疡;肝脾肿大等。1 l+ l- k0 q# ]* z& K
   [用法]蒸食,或炖汤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t; E4 ?- ~! _' K
   [注意事项]滋腻之品,不宜多食,以免引起胃弱和消化不良。痰湿壅盛者,宜慎用。- z8 S! S0 d% i: M& x% K# j- J
   [现代研究]肉含蛋白质,脂肪,维生素A、B1、B2,钙,磷,铁和烟酸等成分。甲含动物胶、角质蛋白、碘、维生素D。能抑制肿瘤细胞的生长,提高机体的免疫功能。
  V* S( k/ ~/ \4 C. o  K
  J+ @; c8 c1 T9 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。42、乌 龟
  j, `8 u! B( K3 g" m公仔箱論壇   [性味]味甘、咸,性平。& r: d3 J. F; T
    [功能]滋阴补血。tvb now,tvbnow,bttvb4 |2 r$ l( W. A, ?
   [主治]阴虚劳热骨蒸;久嗽咯血、吐血、便血;肝肾阴虚,月经闭止;疟疾等。
; d4 ^, C5 z" d0 s  B9 A$ ?5 S6 Nos.tvboxnow.com   [现代研究]肉含蛋白质、脂肪、钙、磷等。能抑制肿瘤细胞S180`EC等,并可增强机体免疫功能。tvb now,tvbnow,bttvb) |3 ]) |3 `2 F
公仔箱論壇6 m. j# J# _3 P4 ?( `" a0 O
43、田 螺
4 R! k  ^4 z- ?4 D1 uos.tvboxnow.com   [性味]味甘、咸,性寒。
, P+ H& t1 E  d   [功能]清热利湿,明目,退黄。
1 N) m0 f( I3 \' ^" n* D9 t6 \公仔箱論壇   [主治]湿热淋症,水肿,小便不利;风热目赤痛;黄疸;痔疮便血、消渴等。) v8 _1 t$ F% c1 i! C+ A- {
   [用法]煎汤,或煮食。
2 i% i" J5 @2 dos.tvboxnow.com   [注意事项]性寒,过食易令人腹泻。7 f& S0 k) {) G, x
   [现代研究]含蛋白质,脂肪,维生素A、B1、B2、D,钙、磷、铁和烟酸等成分。
, E4 J1 o4 G+ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. c1 j3 e, E  a8 \( S) w8 t公仔箱論壇44、牡 蛎TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e! ~0 r8 }, _( U; ?. I: v' B0 y
   [性味]味甘、咸,性平。又名海蛎子 。
; S9 L$ N/ u8 m: I! {6 F   [功能]滋阴养血,养心安神。公仔箱論壇7 r3 ^* ?. B6 d5 z: v0 g
   [主治]虚损劳疾,阴虚血亏;失眠心悸,心神不安等。
( V7 G  D; k8 G& OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [用法]煎汤,烧菜,油炸。os.tvboxnow.com6 s5 ~* X( B4 R8 }1 Z6 M8 U
   [注意事项]牡蛎肉可生吃,脾虚者忌用。8 F# A% ~3 \2 P: P, ?2 C9 R
   [现代研究]含糖元,牛磺酸,10种必需氨基酸,谷胱甘酸,维生素A、B1、B2、D、E,岩藻糖及铜、锌、锰、钡、磷、钙、镁、铝、氧化铁等成分。牡蛎肉内含能促进儿童智力的微量元素锌,故又有益智海味之称。公仔箱論壇( y+ |& l/ ^. r' F& b- ^" K7 j

! s5 L0 a' g0 @1 y* l45、海 参! o, s$ |2 ^4 d& `  A: `% l
   [性味]味甘、咸,性温。
4 L9 l; C7 @; u, {( t) v   [功能]益精血,补肾气,润肠燥,止血。
$ i  I* c: I4 s& b4 Y7 gtvb now,tvbnow,bttvb   [主治]精血亏损,虚衰瘦弱;肾虚不固之遗精尿频,或肾虚阳痿;阴血亏虚,肠燥便秘;结核病咯血,崩漏下血或皮下出血。另脑外伤后或大脑发育不良,常食海参,有补肾健脑之效。
1 A5 K) F5 V* z. ?- \, ]os.tvboxnow.com   [用洁]煎汤,煮食,爆炒,或入丸剂。公仔箱論壇+ r3 j" Z7 A* v# _- O1 m/ K+ d
   [注意事项]脾运不健,痰湿壅滞或便溏腹泻及病邪未尽者忌用。% \& r; A* X, f3 S# _. y7 Q1 p: e
  [现代研究]含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、碘、维生素B1、维生素B2、和烟酸等。海参蛋白质中所含氨基酸为精氨酸、胱氨酸、组氨酸等。另含海参毒素。近人发现海参煮食可防护宫颈癌放射治疗的直肠反应。海参毒素能抑制S180及Krebs-a腹水癌的生长,抑制多种霉菌。
$ J# F8 S- S9 Fos.tvboxnow.com公仔箱論壇) h( ~/ f6 W% o, g+ w+ D3 K" D
46、海 蜇
$ n4 P0 w1 z6 T$ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [性味]味咸,性平。tvb now,tvbnow,bttvb) S9 y. a# X  N: j6 z
   [功能]清热化痰,消积,润肠。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y6 ^1 A8 s: V* Z4 v
   [主治]阴虚肺燥,痰热咳嗽,喘息;瘰疬痰核;食积痞胀;大便燥结。现代用以治疗高血压病亦有效。
7 [: E( ^" v+ B8 \os.tvboxnow.com   [用法]煎汤,蒸、煮食,或生吃(凉拌)。
1 v* w7 \2 M8 g$ _7 \; q   [注意事项]脾胃虚弱及虚寒者不宜服用。生食难以消化,故不可过量。
0 E+ l  O, z3 h  c& v9 Dos.tvboxnow.com   [现代研究]含蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2的烟酸、钙、磷、铁、碘的胆碱等成分。有降压、扩张血管及乙酰胆碱样作用。tvb now,tvbnow,bttvb# t3 Z( W+ N' u

6 H' I$ J/ k8 w9 U6 vtvb now,tvbnow,bttvb47、海 带
! f- A+ k% m$ M4 O2 s. G& j' E   [性味]味咸,性寒。os.tvboxnow.com% l. k% s, _/ b% o9 t$ _' s3 I5 B
   [功能]软坚化痰,清热利水。
% D2 I' w! n5 E3 J3 J' I3 j   [主治]瘿瘤结核;疝气,症瘕;水肿,脚气等。
  t# S0 T' s. |/ k: T/ U5 ]os.tvboxnow.com   [用法]煎汤,煮食,或作丸、散。
0 x4 {: k, Y& w+ j' n& ~公仔箱論壇   [注意事项]体虚及孕妇不宜用。
9 z; @% ]% U7 T. }% W  v: `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [现代研究]含大叶藻素,维生素B2、蛋白质、脂肪、戊聚糖、鞣质、碘等成分。
4 u8 S4 ~' ^  i8 d( Rtvb now,tvbnow,bttvb
8 O1 ?8 O* {- b; ]4 N3 [1 F! N, L0 F公仔箱論壇48、紫 菜os.tvboxnow.com% @% I* `6 Z  h4 A( R9 W+ W2 N; w2 q
   [性味]味甘,性平。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~$ i6 C+ |0 O
   [功能]软坚化痰散结,清热利尿。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P" x9 q  P6 w9 h
   [主治]瘿瘤,瘰疬;咳嗽痰稠或肺痈初起;脚气,水肿,热淋尿赤涩痕等。公仔箱論壇; h' \6 K0 ^8 w& H" k  E: |& p
   [用法]煎汤,煮食,或作丸,散。
" |) E' t7 ~# u( d4 ^' @6 Yos.tvboxnow.com   [注意事项]脾虚消化不良者多食可致腹胀。
四、果品蔬菜类
0 ?4 i5 Y1 W! a4 K/ {+ |, kos.tvboxnow.com  公仔箱論壇4 x+ a7 P0 S+ H# I9 t, x. T! A# G/ g
  49、枸 杞
6 a( ^4 K, D+ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [性味]味甘,性平。tvb now,tvbnow,bttvb  `1 ]4 {  L7 ]7 R- L0 ?0 L$ D' e
   [功能]滋补肝肾,明目,润肺。
/ ?* e/ T* F1 s- [2 R+ Eos.tvboxnow.com   [主治]肝肾阴虚之头晕耳鸣、腰膝酸软、遗精消渴;精血不足之眼目昏花、视力减退;阴虚劳嗽。公仔箱論壇% T) \% x" z" p0 t* x
   [用法]生食、煎汤、熬膏、浸酒。8 U% H- I1 o, l! B5 l
   [注意事项]脾虚有湿痰者及脾胃虚弱、经常腹泻者不宜食。
' l" `+ [7 k1 k7 \) vos.tvboxnow.com   [现代研究]含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C,钙、磷、铁等成分。有降低胆固醇的作用。
1 j! r# P& V# l" Qos.tvboxnow.com  
* I/ ?0 p" z# [6 @) n( o- {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  50、核 桃公仔箱論壇: O  r6 X2 D% c( Y
   [性味]味甘,性温。公仔箱論壇/ ~1 L9 w6 h0 A8 ?/ \  a# M/ z% l4 {* Q
   [功能]滋补肝肾,补气养血,温肺润肠。
7 ^  q) a+ y7 T) c; vos.tvboxnow.com   [主治]肾虚所致的喘嗽、腰痛脚弱、阳痿遗精、尿频石淋;习惯性便秘,老年人便秘。
6 A# f/ y5 c( H5 b公仔箱論壇   [用法]生食或煮食。补肾多连内皮熟用;润肠则以去内皮生用为好。
" r9 j4 l* [" m6 A' l, S6 O6 _; N公仔箱論壇   [现代研究]含脂肪、蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素,以及维生素A、B、C、E等。其含有较高的不饱和脂肪酸,能预防动脉硬化,对高血压、冠心病有益。
8 `( {# ~6 S/ U4 U! Jos.tvboxnow.com  os.tvboxnow.com1 [/ W+ |5 W) ^8 q! B
  51、白 果
+ J1 _( L0 S. C0 K# |7 G* \   [性味]味甘、苦、涩,性平。
+ G* [' b& H  nos.tvboxnow.com   [功能]敛肺定喘,缩尿止带,止泻,益脾。
% q8 T6 e, z. `2 `3 ]公仔箱論壇   [主治]肺虚喘咳、哮喘;气虚或肾虚不固之遗尿、尿频、肾虚遗精;脾虚或脾肾两虚,带下,白浊、腹泻。
& x! v1 n0 g- {7 V; y   [用法]熟食,或入丸、散剂。
+ A! F& p( c% N2 J0 C/ r$ H) t公仔箱論壇   [注意事项]不可生食。不能多食,每次以服10~15克为宜,否则易于中毒。
: a2 \4 F( ?: @2 x/ F/ p6 \   [现代研究]含蛋白质、氨基酸、脂肪、胡萝卜素、维生素B2、钙磷、铁和微量氢氰酸等成分。
$ ]" X- z  I4 W3 ?公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A" ]! \/ R1 K& v* C+ [
52、莲 子TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e' ^& B- G6 Z/ C& B; J- x. G2 {0 ^
   [性味]味甘、涩,性平。+ ^2 u) O8 L8 M; T
   [功能]补脾止泻,益肾固精,养心安神。公仔箱論壇6 T2 y; t, e- L" x
   [主治]脾虚久泻,食欲不振;肾虚遗精、滑精;虚烦、心悸怔忡。也可作于妇女崩漏、白带过多等症。os.tvboxnow.com9 C7 k! C' s2 d/ G/ s- T/ i: k, q- R6 R
   [用法]生食,熟食,煎汤,或入丸、散剂。
! s8 c/ Y7 p% x3 E   [注意事项]大便燥结者不宜食。os.tvboxnow.com. t; I7 V$ J/ k6 n# c/ c
   [现代研究]含淀粉、蛋白质、脂肪、棉子糖、天门冬素及蜜三糖、钙、磷、铁等。
6 S; p% ?; V: o1 O. tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 ?, y5 ]" y7 D, C! _1 {, B  r7 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。53、芡 实tvb now,tvbnow,bttvb6 D0 p7 _) j9 w& r
   [性味]味甘、涩,性平。
, O9 {# {4 l+ k3 l, _, jtvb now,tvbnow,bttvb   [功能]补脾止泻止带,益肾固精。+ C2 G' V# \1 G2 z$ G
   [主治]脾虚久泻;肾虚遗尿尿频;妇女白带过多等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n8 a; q( u" y0 Q
   [用法]煮粥或研末,煎汤服。# @* a" B4 [" R6 J4 N7 R7 f3 P( N
   [现代研究]含大量淀粉及少量蛋白质、磷、钙、尼克酸、核黄酸、胡萝卜素等。os.tvboxnow.com: _& s' }# l/ k+ B4 g$ P

3 G: N2 C! v9 I) v$ H  z* P% f( \1 R54、栗 子4 u, U$ }/ J  V) v5 \
   [性味]味甘,性温。
% v$ T: ]- I+ e2 n7 P$ `tvb now,tvbnow,bttvb   [功能]补肾强腰,益脾胃,止泻。
3 o8 }, T( J9 z1 Q: k* S  o   [主治]肾虚腰膝无力,筋骨肿痛;脾胃虚弱或脾肾阳虚,便溏腹泻、久泻等。7 _* e9 k- c* A3 J0 H
   [用法]生食或熟食。
! J' D0 V( y, q4 |* x) t   [注意事项]生食不易消化,熟食又易带气膈食,故不宜多食。
, J3 z3 F# f1 \) N* @   [现代研究]含淀粉、糖、蛋白质、脂肪等,此外尚含较高的维生素C以及胡萝卜素、核黄素、尼克酸等多种维生素。os.tvboxnow.com' C& F# [5 q5 Y8 C, ~
  
7 x+ c4 H% p$ p! q1 J$ M% N7 R4 e/ Eos.tvboxnow.com  55、冬 瓜
7 K2 _1 X& U2 w7 m! m" o9 {5 ]; S   [性味]味甘、淡,性微寒。# U. e$ U4 `1 }$ Q& H
   [功能]清热化痰,生津止渴,利尿消肿,解毒。
+ D* h1 \9 z' Q. T, Ztvb now,tvbnow,bttvb   [主治]痰热咳喘,热病烦渴,水肿,小便不利。痔疮疼痛可用冬瓜煎汤外洗;食鱼蟹或河豚中毒,可用鲜冬瓜绞汁或捣汁频饮。常食可用于减肥。
. @) m/ y3 x2 }5 F. X, jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [用法]煎汤,绞汁或熟食。作菜食。
/ I% B$ I/ ^- M. s7 ~tvb now,tvbnow,bttvb   [注意事项]脾胃虚寒,阳气不足,阴虚消瘦者不宜食。公仔箱論壇' z  `3 g: c" |$ F9 m
   [现代研究]含蛋白质、糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸等成分。
- ?/ \' U) _/ ?% T9 ^9 mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 r) A6 }: A1 P5 m! p& F* T) ^0 |
56、苦 瓜公仔箱論壇6 r" c( O3 t1 g$ b6 H
   [性味]味苦,性寒。
$ [( B9 p$ k5 p6 ~) I' jos.tvboxnow.com   [功能]清热解暑,明目,解毒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?! T9 P5 ~0 @* c3 D
   [主治]热病或暑热烦渴,暑疖,痱子过多;肝热目赤疼痛;痈肿、火烫伤、痢疾等。tvb now,tvbnow,bttvb7 I# u* d( r( _) P# d
   [注意事项]脾胃虚寒者宜少食。
6 S  a) W: g6 s- w$ Qos.tvboxnow.com   [现代研究]含苦瓜甙、5-羟基色胺、谷氨酸、丙氨酸、脯氨酸、a-氨基丁酸、瓜氨酸、半乳糖醛酸、果胶等成分。苦瓜浆汁或苦瓜有降低血糖的作用。近年来发现苦瓜中有一种苦瓜蛋白脂类成分,是一种有待开发,前景诱人的抗癌物质。
9 W8 K* j: Q5 r  JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 C# f3 X/ V- f' [# L' W57、韭 菜
2 B5 R8 b' R3 c! T4 Q   [性味]味甘、辛,性温。
% l$ c& d, K" b! J5 L- e2 n( Y   [功能]补肾助阳,温中行气,散瘀。
' s! Y" ^8 H* d/ T7 z+ g0 U2 d4 }   [主治]肾阳虚衰,阳痿遗精或遗尿,腰膝冷痛;噎膈反胃,食积腹痛,便秘;胸痹作痛,跌打损伤肿痛等。& r" t; q/ e8 ~  ^' O* F; {
   [用法]捣汁饮,炒菜或作馅,煮汤食等。
2 U: C" K3 d/ H0 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [注意事项]本品不宜久煎,久炒,阴虚内热、疮疡、疱疹、目疾者不宜食。os.tvboxnow.com/ A8 @% `, j5 S  W. z2 k" R
  [现代研究]含挥发油、硫化物、甙类、蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素和维生素B、维生素C、纤维素及钙、磷、铁等成分。现代医学研究证明,韭菜中所含的挥发性精油及硫化合物具有降低血脂作用。同时,韭菜纤维素有利便作用,减少对食物中胆固醇的吸收而增加排泄,故韭菜对高血脂及冠心病人有好处。- ^# x& }+ Z% f3 i$ f( \
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  58、香 菜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Y5 A. D) h* E! G* y1 f
   [性味]味辛,性温。又名芫荽。
5 s- l% o* T7 ]1 i! T# ~os.tvboxnow.com   [功能]发汗透疹,解毒。果实芳香理气,健胃。os.tvboxnow.com4 R8 `9 Q/ j- F1 N* a* m( Y
   [主治]小儿麻疹,风疹透发不畅,流感以及食肉类食物中毒等。果实可用于胸膈胀闷,胃弱消化不良,胃寒痛,噎膈,反胃。os.tvboxnow.com* m9 ~; N9 h& T$ w1 |! r) ^
   [用法]煎汤或凉拌食。os.tvboxnow.com' I/ d: G! }7 C- H" @! @% c' K
   [注意事项]患脚气、金疮及阴虚火旺者不宜食。
3 w8 P. ?- w9 d' n$ e, V2 l公仔箱論壇   [现代研究]全草含维生素C。果实含有挥发油,称胡荽油,油中主要成分为60%~70%的A-沉香木醇、松萜、二聚戊稀、醋酸冰片酯、醋酸沉香萜脂等。此外尚含脂肪油。
  v! R' U2 a5 j# i7 {7 M公仔箱論壇
3 {# `8 |3 l" [2 }; p9 l" T- _公仔箱論壇59、生 姜公仔箱論壇% P: x& T0 ~/ N: u& q1 u& j8 r8 X
   [性味]味辛,性温。
8 |4 Y. J/ x" h* |   [功能]发汗解表,温中止呕,温肺止咳,解毒。
. s. N8 j, a: Q1 Los.tvboxnow.com   [主治]感冒风寒,恶寒发热头痛;胃寒呕吐泄泻、反酸;肺寒咳嗽,痰多色白清稀;食鱼蟹中毒等。
- F7 K* n4 ]$ V/ J% M7 ?  U8 Ros.tvboxnow.com   [用法]煎汤,生食,捣汁冲服或作调味品。( n6 g: ~& j+ B/ E. G
   [注意事项]阴虚火旺及热盛者忌食。
* j: y' c" v2 h) R& btvb now,tvbnow,bttvb   [现代研究]含辛辣和芳香气味的挥发油。油中主要成分为姜醇、姜烯、姜油萜、姜酚、龙脑、枸橼酸等。/ A- s% }+ @8 x3 Y6 M/ {; O" S$ Z6 k* d
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60、大 蒜
6 W# k3 h) u6 x3 G. H   [性味]味辛,性温。公仔箱論壇- ]* w  ^$ R/ \& c9 f
   [功能]温中健胃,消食理气,解毒杀虫。
3 y! h: Y9 ]) y: t2 u- W* J( ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [主治]脘腹冷痛,饮食积滞,饮食不洁或食物中毒所致的呕吐腹泻,痢病;蛲虫病,钩虫病;肺结核,百日咳;外感风寒感冒头痛;痈疖肿毒,癣疮等。现代又用于高血压病、高血脂症、流感、流脑等。
6 p2 t+ O) O8 ]. s, Xtvb now,tvbnow,bttvb   [用法]生食,煨食,煮食,煎汤,捣泥为丸服或制糖浆服。外用捣敷,切片或隔蒜灸。1 W8 u$ S9 k% S1 Y/ ~8 y4 D
   [注意事项]大量服用,可减少胃液分泌。有抗菌、抗原虫的作用,一般紫皮蒜强于白皮蒜,生用强于熟用。凡阴虚火旺及有目疾、舌、喉、口齿、狐臭诸疾均不宜食。! K1 i/ \7 t6 }4 p& a
   [现代研究]含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素C、胡萝卜素、糖类、挥发油,主要成分为大蒜辣素、大蒜新素。此外,尚含大蒜甙。本品可防癌。大蒜中的蒜辣素又可刺激胃液分泌,增进食欲,帮助消化。tvb now,tvbnow,bttvb0 i0 _" ~1 @( ]8 n  e5 p' r1 p6 Z
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61、香 菇os.tvboxnow.com3 R) `$ ]+ w; g/ Z4 i8 G& H
   [性味]味甘,性平。
1 C9 n3 k+ c* ?9 p2 l, m0 ntvb now,tvbnow,bttvb   [功能]补脾益气,透疹。
; v4 E# \# t8 y0 y) R* n  Rtvb now,tvbnow,bttvb   [主治]脾胃虚弱,食欲减退,少气乏力;小儿麻疹透发不畅。现代又可用于佝偻病、高血压、动脉硬化、高血脂症、糖尿病、慢胜肝炎、肾炎、肿瘤(如胃癌、子宫颈癌)等。
4 E% D" l5 ~- T2 f: U5 }os.tvboxnow.com   [用法]煎汤,煮食,炖食等。公仔箱論壇$ [# t: L* @: Z; E# @- d6 r5 H8 W6 I
   [现代研究]含脂肪、蛋白质、粗纤维、维生素D原、维生素A原、维生素B族、酶及嘌呤等。本品有降低血脂的作用(包括血清甘油三酯、磷脂、总酯),香菇麦角甾醇经日光或紫外线照射可能转变为维生素D2,可抗佝偻病。# @; K% s' E# p

( Y( J, ]8 N! _0 ^1 R. X+ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。62、木 耳
5 z) j! p1 v  W5 P9 m7 l公仔箱論壇   [性味]味甘,性平。tvb now,tvbnow,bttvb% l% I5 A9 ~4 S. C0 g
   [功能]凉血止血,润肺益胃,益气补血。
8 @4 T# L8 e" g6 b& U, j8 M, Uos.tvboxnow.com   [主治]吐血、便血或血痢、痔疮出血、妇女崩漏;肺燥咳嗽,或胃阴不足,咽干口燥;气虚脱肛或妇女产后虚弱、抽筋麻木等。1 s5 z, G2 p+ A
   [注意事项]便溏腹泻者不宜食。公仔箱論壇5 i, p! P/ Z# s3 j
   [现代研究]含糖、蛋白质、粗纤维、磷、钙、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、麦角甾醇、卵磷脂、鞘磷脂、黑刺菌素等。有报道本品能减少血液凝块,有防止动脉粥样硬化、冠心病的作用。! v2 O9 {: o+ r9 X
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五、 蛋奶类TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I& P9 n; ^4 V# P
  
. ~! D8 O/ F" C9 P% O# HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  63、鸡 蛋4 H& R" @- N0 q- I5 {, y+ D* x
   [性味]味甘,性平。
: L2 V1 h8 A  X+ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [功能]滋阴益血润燥,养心除烦安神。
- X% D' J# t' n5 @, [( D   [主治]血虚所致的妇女月经不调,乳汁减少,眩晕,夜盲;病后体虚,营养不良;肺痨咯血,阴虚肺燥之咳嗽痰少,咽干喉痛,阴血不足之失眠烦躁、心悸,小儿惊痫,每天服5~10毫升蛋黄油也可用于小儿消化不良。
3 @; [8 E9 N+ x' c$ c   [用法]煎、炒、蒸、煮、冲食均可。
5 x! O0 C3 X& \/ qtvb now,tvbnow,bttvb   [注意事项]不宜生食。老人宜少吃蛋黄,多吃蛋清。
* v+ h  t6 W0 u2 J- U8 \/ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [现代研究]含蛋白质及人体必需的八种氨基酸;脂肪中含多量卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和蛋黄素。尚含铁、磷、钙等矿物质及维生素A、B2、B6、D、
! n7 X+ L$ X. S, ?; J$ A/ l9 D  E和烟酸等。鸡蛋中含有大量的卵磷脂(尤其是蛋黄)。
7 _. b3 @& @/ d1 y; B: n, {/ ^, X0 I公仔箱論壇
! b2 w5 {$ m. w* v64、鹌鹑蛋
0 r0 U8 f7 Q# i4 H) Zos.tvboxnow.com   [性味]味甘,性平。
/ Q' r# Q- L4 d/ \   [功能]补益气血,强身健脑。tvb now,tvbnow,bttvb0 C+ `% V* w- ~- V5 q# ^# s' i
   [主治]肺痨咳嗽,久病或年老体弱,心悸失眠,体倦食少,小儿营养不良。现代又用于神经衰弱,高血压,动脉硬化,气管炎,慢性胃炎。  \# J- A7 i' M4 Q2 O! Q; H0 n% a$ J
   [现代研究]含较高的蛋白质及丰富的脑磷脂、卵磷脂,尚含铁和维生素等。据近年研究报道,本品的所含蛋白质、卵磷脂、维生素和铁等成分均较鸡蛋高,而胆固醇含量则较鸡蛋低1/3,所以本品是年老人及心脑血管病患者的理想食疗品。公仔箱論壇/ M" J3 f+ a$ e5 [5 D- w- a3 k
  
; S# L+ M' @7 ]) X! N: z  65、牛 奶
6 Y2 ?# `% y; E$ ~( H. E   [性味]味甘,性平。tvb now,tvbnow,bttvb/ }% C1 n3 v5 I* @$ l
   [功能]补气养血,补肺养胃,生津润肠。
0 J! j0 t( p+ V7 {* w   [主治]久病体虚,气血不足,虚损瘦弱,小儿营养不良;胃阴不足,噎膈反胃,消渴口干,大便燥结或习惯性便秘。也可用于胃及十二指肠溃疡。5 g2 `' C- A3 q8 e0 u
   [现代研究]含蛋白质,其中主要含酪蛋白;含八种人体必需氨基酸,尤含蛋氨酸及赖氨酸丰富;所含脂肪主要是棕榈酸、硬脂酸的甘油脂,也含少量低级脂肪酸及卵磷脂;含乳糖、钙、磷、铁,含维生素A、C等多种维生素。
' H+ W0 e0 R  J  os.tvboxnow.com( f' G) E9 B/ s
   66、蜂 蜜tvb now,tvbnow,bttvb( B/ m  a( G: M$ b/ z! t
   [性味]味甘,性平。
8 _4 y) _( W' e+ c% Z8 R& P公仔箱論壇   [功能]补中缓急,益阴润燥,解毒。
" ?5 A+ }7 T- {) {: q& ~5 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [主治]脾胃虚弱,体倦少食,脘腹作痛,或泻痢腹痛;肺燥咳嗽,肠燥便秘;疮疡毒,或服乌头、附子等引起的毒性反应。
+ O, P& r2 }% h5 e% o9 T7 ?   [用法]沸水化服,或入膏剂、丸剂。
, p' ?* \- R! J; hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   [注意事项]多食助痰湿,令腹胀泄泻,故痰湿痞满、腹泻者不宜食。
$ @4 t5 y9 `/ v% X" R公仔箱論壇  [现代研究]含大量葡萄糖的果糖,少量蔗糖、蛋白质、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、甲酸、乙酸、泛酸、烟酸、胡萝卜素、淀粉酶、转化酶、脂酶,少量维生素B1、B2、B6、C、K,微量镁、硫、磷、钙、钾、钠、碘等多种盐类。本品对大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、葡萄球菌、链球菌等有较强的抑制作用。
好东西!!!谢谢分享!!!!!!
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